Είστε σίγουροι ότι πλένετε καλά τα χέρια σας;

Εντυπωσιακοί οι αριθμοί
Το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό επιβάλλεται, σύμφωνα με τους ειδικούς, μετά τη χρήση της τουαλέτας και πριν το φαγητό, γιατί βοηθά να μειωθούν τα κρούσματα διάρροιας πάνω από 40% και οι αναπνευστικές λοιμώξεις σε ποσοστό  25%. Κάθε χρόνο, οι διαρροϊκές ασθένειες και οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις γίνονται αιτία για το θάνατο πάνω από 3,5 εκατομμυρίων παιδιών κάτω των 5 ετών. Παρά τις μεγάλες δυνατότητες που έχει το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι, σπάνια εφαρμόζεται και δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Παρά το γεγονός ότι το σαπούνι είναι διαθέσιμο στα περισσότερα νοικοκυριά σε όλο τον κόσμο, τα ποσοστά χρήσης του – στις περιστάσεις που είναι κρίσιμο – κυμαίνονται από μηδέν έως 34%.

Οι οδηγίες του ΚΕΕΛΠΝΟ για το σωστό πλύσιμο των χεριών
Το σωστό πλύσιμο των χεριών θα πρέπει να διαρκεί από 40-60 δευτερόλεπτα.
Βρέχετε καλά τα χέρια και βάζετε την απαραίτητη ποσότητα σαπουνιού.
Τρίβετε πρώτα τις παλάμες μεταξύ τους και μετά με την κάθε παλάμη σου τρίβετε τη ράχη του άλλου σας χεριού.
Φέρτε τα χέρια σας το ένα επάνω στο άλλο, ράχη με παλάμη, και περάστε τα δάχτυλα του ενός  χεριού ανάμεσα από τα δάχτυλα του άλλου τρίβοντας.
Φέρτε αντικριστά τις παλάμες ας, πλέξτε τα δάχτυλα και τρίψτε το δέρμα στη βάση των δακτύλων.
Τρίψτε τον αντίχειρά σας με την παλάμη του άλλου χεριού και κάνε το ίδιο και στο άλλο σας χέρι.
Τρίψτε με τα ακροδάχτυλα του ενός χεριού το κέντρο της παλάμης του άλλου και επαναλάβετε τη διαδικασία με το άλλο χέρι.
Ξεπλύνετε καλά τα χέρια σας και σκουπίστε τα προσεκτικά ώστε να μην μείνει υγρασία ανάμεσα στα δάχτυλα.

Πηγή: capital.gr