Γιατρός προειδοποιεί τις γυναίκες να μην ουρούν πριν από το σεξ

Αρχικά, γενικά μιλώντας, οι γυναίκες, λόγω της ανατομίας του αιδοίου είναι πολύ πιο ευάλωτες και επιρρεπείς σε ουρολοιμώξεις σε σχέση με τους άντρες. Η γυναικεία ουρήθρα βρίσκεται πολύ κοντά στον κόλπο και στον πρωκτό, κάτι που κάνει πολύ πιο εύκολο βακτήρια από αυτές τις δύο περιοχές να μεταφερθούν προς αυτήν. Τώρα, σύμφωνα με τον Δρ. Kaufman, κρατώντας τα ούρα, η κύστη γεμίζει. Με αυτό τον τρόπο δημιουργείται ένα υγρό «στρώμα» που προστατεύει την ουρήθρα από οποιαδήποτε βακτήρια είναι πιθανό να την προσβάλλουν. Χωρίς ούρα στην κύστη σας, τα βακτήρια έχουν ελεύθερη πρόσβαση στην ουρήθρα.

Σύμφωνα με το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αμερικής, η χρήση διαφράγματος ως μέσο αντισύλληψης μπορεί να αυξήσει ακόμα περισσότερο το ρίσκο να υποστείτε κάποια ουρολοίμωξη αφου το διαάφραγμα μποερί να πιέζει την κύστη και να την εμποδίζει να αδειάσει πλήρως κατά την ούρηση. Αν ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που παθαίνουν συχνά ουρολοιμώξεις, σας έχουμε μερικές επιπλέον συμβουλές.

1. Αποφύγετε τη χρήση προιόντων καθαρισμού (αφρόλουτρα, σαπούνια ή ταλκ) που έχουν άρωμα, γύρω και μέσα στην ευαίσθητη περιοχή.

2. Μην κρατάτε τα ούρα σας και πάντα να φροντίζετε να αδειάζετε πλήρως την κύστη σας.

3. Να πίνετε πολύ νερό.

4. Να σκουπίζεστε πάντα με κατεύθυνση από μπροστά προς τα πίσω.

5. Να ουρείτε μετά το σεξ.

6. Να επιλέγετε βαμβακερά εσώρουχα αντί για συνθετικά και επίσης να αποφεύγετε τα στενά τζιν και παντελόνια.