Διατροφή

Aυτό είναι το απόλυτο μυστικό για να μην μαυρίζει το κομμένο αβοκάντο

Το αβοκάντο είναι ένας από τους πιο αγαπημένους καρπούς.

Φουλ στις βιταμίνες, τις φυτικές ίνες και τα αντιοξειδωτικά, φροντίζει την υγεία και την ομορφιά μας. Από τα μαλλιά, μέχρι το δέρμα και την καρδιά μας, έχεις πάρα μα πάρα πολλούς λόγους να καταναλώνεις καθημερινά αβοκάντο. Άλλωστε η βουτυρένια υφή του και η απαλή αλλά ουδέτερη γεύση του πάει με όλα.

Τι γίνεται όμως αν όπως κι εγώ, έτσι κι εσύ δεν μπορείς να φας ολόκληρο το αβοκάντο (κάτι που είναι πολύ λογικό εδώ που τα λέμε); Συνήθως το συντηρείς στο ψυγείο βάζοντας λεμόνι στο τμήμα που έχεις κόψει ενώ το έχεις τυλίξει και με μεμβράνη.
Αυτός είναι ένας τρόπος, αλλά από ό,τι φαίνεται δεν δουλεύει και τόσο καλά. Το λεμόνι μπορεί να σταματήσει την οξείδωση, ωστόσο δημιουργεί ένα γλοιώδες περίβλημα που στο τέλος θα χρειαστεί να κόψουμε και να πετάξουμε. Επίσης δεν λειτουργεί αν θέλουμε να διατηρήσουμε το κομμένο αβοκάντο φρέσκο, περισσότερες από μία ημέρες.

Υπάρχει όμως το απόλυτο μυστικό. Το τρικ που λειτουργεί τέλεια, αφήνοντας φρέσκο το αβοκάντο που κόψατε στη μέση, για λίγες μέρες ακόμη.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πάρετε ένα κρεμμύδι, να το κόψετε στη μέση και να το βάλετε μέσα σε ένα τάπερ, όπου θα τοποθετήσετε και το αβοκάντο. Κλείστε το καπάκι και βάλτε το στο ψυγείο. 

To αβοκάντο θα διατηρηθεί σε τέλεια κατάσταση για αρκετές ημέρες. Αυτό πιθανότατα συμβαίνει λόγω των ενώσεων θείου που απελευθερώνει το κρεμμύδι. Αυτό είναι το ίδιο θείο που σας κάνει να κλαίτε όταν κόβετε κρεμμύδια, ωστόσο χρησιμοποιείται και ως συντηρητικό.

Η μυρωδιά και η γεύση του κρεμμυδιού δεν φαίνεται να μεταφέρονται στο αβοκάντο. Αν βέβαια έχετε πολύ ευαίσθητη όσφρηση/γεύση, κάντε πρώτα ένα τεστ.

Iatrika Nea

Leave a Comment
Share
Published by
Iatrika Nea

Recent Posts

2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ

2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 17-19 Δεκεμβρίου 2021μ Αθήνα, Ζάππειο Μέγαρο “Είναι σημαντικότερο να γνωρίζουμε…

3 έτη ago

H Roche για ακόμα μια χρονιά «δίνει το παρών» στο Greece Race for the Cure

H Roche για ακόμα μια χρονιά «δίνει το παρών» στο Greece Race for the Cure®…

3 έτη ago

Η Bristol Myers Squibb λαμβάνει έγκρισηγια το azacitidine σε δισκία, ως αρχική θεραπεία συντήρησης για ενήλικες με οξεία μυελογενή λευχαιμία

Η Bristol Myers Squibb λαμβάνει έγκριση από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή για το azacitidine σε δισκία,…

3 έτη ago

«Βάζουμε Τρίποντο στην Υγεία»

 «Βάζουμε Τρίποντο στην Υγεία» Εξαιρετικά αποτελέσματα από τα δύο εξειδικευμένα εκπαιδευτικά παιχνίδια της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ για…

3 έτη ago

H CSL Behring Hellas στηρίζει τη Φοιτητική Ομάδα iGEM Athens 2020

H CSL Behring Hellas στηρίζει τη Φοιτητική Ομάδα iGEM Athens 2020 Με την συμβολή της…

3 έτη ago

Άμεση προτεραιότητα και οι δομικές μεταρρυθμίσεις για τον περιορισμό της φαρμακευτικής δαπάνης

PhRMA Innovation Forum: Άμεση προτεραιότητα η αποκατάσταση της στρεβλής εικόνας των συνολικών επιστροφών και οι…

3 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies