Συμβουλές

Τρεις κανόνες που πρέπει να τηρείς με την οδοντόβουρτσά σου

Η οδοντόβουρτσα είναι ένα από τα προσωπικά αντικείμενα υγιεινής που πρέπει να διατηρούμε καθαρό καθώς είναι πολύ σημαντικό για την υγεία του στόματος.

Η αλλαγή της πρέπει να γίνεται περίπου κάθε εξάμηνο ενώ υπάρχουν κάποιοι κανόνες που πρέπει να τηρούνται για να παραμένει καθαρή. Δείτε παρακάτω μερικούς από αυτούς…

Μην την αποθηκεύετε μόνιμα σε κλειστή θήκη

Όσο μεγαλύτερη η υγρασία σε ένα κλειστό δοχείο ή θήκη, τόσο πιο γρήγορα δημιουργείται ένα καλό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηριδίων. Αν θέλετε οπωσδήποτε να τη βάλετε σε θήκη, βεβαιωθείτε προηγουμένως ότι είναι εντελώς στεγνή.

Πλύνετε τα χέρια σας πριν από κάθε χρήση

Ίσως είναι κάτι που δεν σας πάει στο μυαλό αλλά θα πρέπει να πλένετε καλά τα χέρια σας κάθε φορά πριν χρησιμοποιήσετε την οδοντόβουρτσά σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιάνουν απευθείας οδοντόκρεμα και οδοντόβουρτσα με αποτέλεσμα να μεταφέρουν πολλά βακτήρια και μικρόβια σε αυτές.

Καθαρίστε τακτικά το δοχείο αποθήκευσης

Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζετε το δοχείο με τις οδοντόβουρτσες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Τα βακτήρια που συσσωρεύονται στο δοχείο της οδοντόβουρτσα μπορούν να μεταφερθούν στη βούρτσα και στη συνέχεια στο στόμα σας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να καθαρίζετε τακτικά τη θήκη εάν έχει κλειστό πυθμένα, όπως ένα ποτήρι για παράδειγμα.

Πηγή: newsbeast.gr
Iatrika Nea

Leave a Comment
Share
Published by
Iatrika Nea

Recent Posts

2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ

2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 17-19 Δεκεμβρίου 2021μ Αθήνα, Ζάππειο Μέγαρο “Είναι σημαντικότερο να γνωρίζουμε…

3 έτη ago

H Roche για ακόμα μια χρονιά «δίνει το παρών» στο Greece Race for the Cure

H Roche για ακόμα μια χρονιά «δίνει το παρών» στο Greece Race for the Cure®…

3 έτη ago

Η Bristol Myers Squibb λαμβάνει έγκρισηγια το azacitidine σε δισκία, ως αρχική θεραπεία συντήρησης για ενήλικες με οξεία μυελογενή λευχαιμία

Η Bristol Myers Squibb λαμβάνει έγκριση από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή για το azacitidine σε δισκία,…

3 έτη ago

«Βάζουμε Τρίποντο στην Υγεία»

 «Βάζουμε Τρίποντο στην Υγεία» Εξαιρετικά αποτελέσματα από τα δύο εξειδικευμένα εκπαιδευτικά παιχνίδια της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ για…

3 έτη ago

H CSL Behring Hellas στηρίζει τη Φοιτητική Ομάδα iGEM Athens 2020

H CSL Behring Hellas στηρίζει τη Φοιτητική Ομάδα iGEM Athens 2020 Με την συμβολή της…

3 έτη ago

Άμεση προτεραιότητα και οι δομικές μεταρρυθμίσεις για τον περιορισμό της φαρμακευτικής δαπάνης

PhRMA Innovation Forum: Άμεση προτεραιότητα η αποκατάσταση της στρεβλής εικόνας των συνολικών επιστροφών και οι…

3 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies