Τα smoothies είναι υγιεινά και γευστικά ροφήματα, ιδανικά για να ξεκινήσεις την ημέρα σου. Φρούτα και ξηροί καρποί σου δίνουν ενέργεια και σε χορταίνουν για να μπορείς να αποδόσεις στην εργασία σου και να βγάλεις την ημέρα. Ωστόσο, αν βαρέθηκες τις μπανάνες, τις φράουλες κτλ. σου έχουμε τη λύση. Ψάχνοντας, πέσαμε πάνω σε ένα …

Η συμφωνία Τσίπρα-Ζάεφ για την ονομασία της πΓΔΜ, όπως έχει δημοσιοποιηθεί, φαίνεται ότι φέρνει σημαντικές αλλαγές και στην Ελλάδα, σύμφωνα με ιστορικούς, επηρεάζοντας τα σχολικά εγχειρίδια Ιστορίας αλλά και τα πανεπιστημιακά συγγράμματα, καθώς και τους γεωγραφικούς χάρτες της χώρας. Συγκεκριμένα, όπως σημειώνει ο “Ελεύθερος Τύπος της Κυριακής”, ολόκληρα άρθρα προμηνύουν νέους γύρους διαπραγματεύσεων …

Η άνοια αποτελεί μια νόσο που επηρεάζει σταδιακά την ανθρώπινη μνήμη με αποτέλεσμα να καθιστά την καθημερινότητα των ασθενών ολοένα και πιο δύσκολη. H άνοια καταστρέφει τα κύτταρα του εγκεφάλου με αποτέλεσμα σταδιακά να μειώνονται οι νοητικές λειτουργίες. Μπορεί να εμφανιστεί σε όλες τις ηλικίες, αλλά πιο συχνά παρουσιάζεταιμετά την ηλικία των 60 ετών και εξελίσσεται προοδευτικά …

Δικαιούχοι είναι ενοικιαστές ή και ιδιοκτήτες ακινήτου που αποπληρώνουν στεγαστικό δάνειο, ενώ απαραίτητη είναι η ηλεκτρονική κατάθεση του ενοικιαστηρίου. Αναλυτικά, η απόφαση έχει ως εξής: Άρθρο 1 Επίδομα Στέγασης Το Επίδομα Στέγασης είναι προνοιακό πρόγραμμα για νοικοκυριά που διαμένουν σε μισθωμένη κατοικία ή επιβαρύνονται με το κόστος εξυπηρέτησης στεγαστικού δανείου …

Η προς υπογραφή συμφωνία της Κυβέρνησης της Ελλάδος με την Κυβέρνηση των Σκοπίων δημιουργεί πολλά περισσότερα ζητήματα από αυτά που προσπαθεί να επιλύσει. Θα δημιουργεί συνεχείς κρίσεις, εντάσεις μεταξύ των δύο κρατών, οι οποίες θα είναι ισχυρότερες από τις σημερινές. Πέρα από τον τρόπο που έγινε αυτή η συμφωνία, τα …

Στο ύψος των περιστάσεων ζητά από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Προκόπη Παυλόπουλο και τον πρόεδρο της ΑΝΕΛ Πάνο Καμμένο να σταθούν στο εθνικό θέμα του Σκοπιανού το Ελληνοκαναδικό Κογκρέσο. Με επιστολή του στους δύο πολιτικούς, αλλά και σε επιλεγμένους πολιτικούς παράγοντες, επισημαίνει πως η κυβέρνηση είναι μειοψηφίας και δεν έχει …

Το πρώτο “σήμα” των μειώσεων που θα ισχύσουν από την 1η Ιανουαρίου 2019 στις συντάξεις έδωσε χθες το Υπουργείο Εργασίας. Ο λόγος για την εγκύκλιο την οποία εξέδωσε σχετικά με τους όρους και τις προϋποθέσεις καταβολής του Επιδόματος Κοινωνικής Αλληλεγγύης Συνταξιούχων (ΕΚΑΣ). Σύμφωνα με αυτήν, το επίδομα αυτό θα λαμβάνουν σε 6 μήνες από …

Πριν πάρετε την ειδοποίηση πληρωμής φόρου για το 2018 πάρτε κανένα lexotanil Με την εφαρμογή του νέου ιατρικού μισθολογίου που νομοθετήθηκε πρόσφατα το 2017 με τις διατάξεις του μνημονιακού πολυνομοσχεδίου της «2ης αξιολόγησης», επιβεβαιώθηκαν οι εκτιμήσεις για μειώσεις στις καθαρές τακτικές αποδοχές για την πλειοψηφία των γιατρών ΕΣΥ κυρίως στις …

Η Θεσσαλονίκη θα είναι το λιμάνι των Σκοπίων βάσει της συμφωνίας Τσίπρας-Ζάεφ για την νέα «ονομασία» της FYROM, και την πρακτική εφαρμογή του Διεθνούς Δικαίου για την Θάλασσα για το «περίκλειστο» κράτος της Βόρειας Μακεδονίας, το οποίο στερείται ακτών και θάλασσας. Η συμφωνία δηλαδή κατοχυρώνει δικαιώματα της «Βόρειας Μακεδονίας» ως …

Το να χάσεις βάρος είναι μια περίπλοκη εξίσωση. Οταν ο τρόπος ζωής σου περιλαμβάνει ατέλειωτες ώρες σε μια καρέκλα ενώ εργάζεσαι, ελάχιστο διαθέσιμο χρόνο για άθληση, κατανάλωση τροφών που, ναι μεν, σου χαρίζουν ενέργεια, αλλά παράλληλα αφήνουν πίσω τους θερμίδες από τις οποίες δύσκολα απαλλάσσεσαι και την απουσία λαχανικών, φρούτων …

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Με το όνομα βρούβα υπάρχουν αρκετά άγρια χόρτα. Τα συναντάμε με διάφορα ονόματα όπως αγριόβρουβα, ραπανόβρουβα, λαψανόβρουβα, σκυλόβρουβα, γλυκόβρουβα, μαυρόβρουβα. Η βρούβα ανήκει στην οικογένεια των Σταυρανθών ή Κραμβοειδών. Οι βρούβες είναι από τα πιο κοινά και δημοφιλή άγρια χόρτα στην Ελλάδα. Φυτρώνουν παντού και επειδή …

Το κλειδί για σωστή διατροφή και υγεία δεν είναι άλλο από την ισορροπία. Φυσικά οι υγιεινές τροφές έχουν «προτεραιότητα», όμως δεν πρέπει να στερούμαστε τίποτα. Ούτε ακόμα και τις λιχουδιές, μια φορά στο τόσο. Το λένε και οι ειδικοί. Σύμφωνα με την Alyssa Cohen, διατροφολόγο και διαιτολόγο στη Νέα Υόρκη και blogger στο Fuel My Fit, μπορείς …

Την πιο «δροσερή» και διασκεδαστική πρόταση για τους μικρούς φίλους του θεάτρου έχει φέτος το Εθνικό Θέατρο, με την Ημερήσια Κατασκήνωση που διοργανώνει από τις 25 Ιουνίου και για δύο περιόδους, στην καρδιά της Αθήνας. Με συνέπεια στην αποστολή του για ολοκληρωμένη αισθητική παιδεία, αλλά και με σεβασμό στις απαιτήσεις των …

Με μία εκτενή ανακοίνωσή της, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων – Σωματείων Ασθενών με Σακχαρώδη Διαβήτη (ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ) καταγγέλλει την Παρασκευή 15 Ιουνίου τον νέο Ενιαίο Κανονισμό Παροχών Υγείας (ΕΚΠΥ) του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ) και καλεί τους διαβητικούς ασφαλισμένους του Οργανισμού σε πορεία διαμαρτυρίας και συγκέντρωση έξω από το …

Πωλητήριο στη Βιοιατρική – Οι εξελίξεις πυροδοτούν γύρο συγκέντρωσης και στα διαγνωστικά κέντρα Μετά τα ιδιωτικά νοσηλευτήρια όπου οι κινήσεις συγκέντρωσης έχουν λάβει εκρηκτικές διαστάσεις λόγω της επέλασης του CVC σειρά παίρνουν τα διαγνωστικά κέντρα. Η πρώτη σημαντική κίνηση που πέρασε απαρατήρητη έγινε από την Affidea που εξαγόρασε από το …