H βιταμίνη C είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει σημαντική αντιοξειδωτική δράση και συμβάλει στο σχηματισμό του συνδετικού ιστού. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C είναι οι παρακάτω: Πιπεριές Οι πιπεριές αποτελούν εξαιρετική πηγή βιταμίνης C. Ένα φλιτζάνι ωμής κόκκινης πιπεριάς μας δίνει 46 θερμίδες, περιέχει 190,3 …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Το ηλιακό έγκαυμα αποτελεί οξεία βλάβη του δέρματος από την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας. Οφείλεται στην υπεριώδη ακτινοβολία ( UV- B) η οποία διαπερνά την επιδερμίδα. Η έκταση του ηλιακού εγκαύματος εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος, τη διάρκεια έκθεσης στον ήλιο και την ένταση …

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Πολλοί άνθρωποι φροντίζουν να λαμβάνουν καθημερινά ασβέστιο, θεωρώντας ότι αντιμετωπίζουν τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού. Έτσι είτε μέσω των τροφών, που καταναλώνουν πχ γαλακτοκομικά, είτε με συμπληρώματα ασβεστίου, λαμβάνουν το ασβέστιο που έχει ανάγκη ο οργανισμός.  Το ασβέστιο είναι ιόν που παίζει βασικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες …

Του Λεωνίδα Βατικιώτη Στις 31 Ιουλίου 2016 οι Γιατροί του Κόσμου άνοιξαν κι επίσημα τις πόρτες μιας ακόμη δομής παροχής υγείας στον Πειραιά εστιασμένης σχεδόν αποκλειστικά στις μητέρες και τα παιδιά. Στην ευρύτερη περιοχή του Πειραιά και συγκεκριμένα στο Πέραμα ήδη οι Γιατροί του Κόσμου λειτουργούν ένα πολυιατρείο που αποδείχτηκε …

Αρ. Πρωτ.3954 /Γ Προς Υπουργό Υγείας κ. Ανδρέα Ξανθό Αξιότιμε κύριε Υπουργέ, Η κατάσταση στον ΕΟΠΥΥ, που ήταν ανέκαθεν κακή λόγω συγγενούς βαριάς διαμαρτίας, επιδεινώνεται σταθερά πέρα από το όριο. Η νέα διοίκηση έχοντας ξεπεράσει κάθε αρνητική πρόβλεψη και εκκρεμούσα μεταξύ ιδεολογικής αγκύλωσης και «πιέσεων» βασανίζει τους παρόχους του οργανισμού …

Μετά την ολοκλήρωση των προκηρύξεων 4Κ και 5Κ και την κάλυψη 985 μόνιμων θέσεων σε νοσηλευτικό και λοιπό προσωπικό που τοποθετείται αυτή την περίοδο, προκηρύχθηκαν από τα Νοσοκομεία και οι 760 θέσεις μόνιμων γιατρών στο ΕΣΥ. Στο μεταξύ, τις επόμενες μέρες θα αποσταλεί στον ΑΣΕΠ η κατανομή 1.660 θέσεων μόνιμου …

Μπορεί να κάνει κανείς ντους χωρίς να σαπουνιστεί; Ή μήπως αυτό έχουμε μάθει και συνηθίσει δεν είναι το καλύτερο για το δέρμα μας; Διάφορες μελέτες αρχίζουν να επισημαίνουν -και να αποδεικνύουν- πως οι εταιρίες που κατασκευάσουν σαπούνια παράγουν προϊόντα που δρουν ως απορρυπαντικά για το δέρμα. Απλά μυρίζουν καλύτερα, οπότε …

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών απηύθυνε επιστολή στον Πρόεδρο και τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά αναφορικά με τη νομιμότητα της επέμβασης που πραγματοποίησε ο Αναπληρωτής Υπουργός Υγείας και ιατρός Χειρουργός μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιά κ. Π. Πολάκης στο Νοσοκομείο Σαντορίνης, ένα θέμα που προβλήθηκε ιδιαίτερα από …

Η είσοδος στην τέταρτη δεκαετία αποτελεί κομβικό σημείο σε πολλούς τομείς της ζωής μας. Τα καλά νέα είναι πως το σεξ γίνεται πιο απολαυστικό και οι άντρες γίνονται καλύτεροι εραστές όσο περνάνε τα χρόνια. Γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό; Οι ορμόνες σας ηρεμούν Η επιρροή της τεστοστερόνης που καθοδηγούσε τη …

επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr Τα  άτομα με διαβήτη αντιμετωπίζουν διάφορες προκλήσεις όταν ταξιδεύουν: αλλαγή στην καθημερινή ρουτίνα, μη σπιτικό φαγητό, αλλαγή στην σωματική δραστηριότητα, αλλαγή ώρας είναι μερικές από αυτές.  Η ζέστη και η υγρασία των καλοκαιρινών μηνών μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά διάφορες χρόνιες νόσους όπως ο σακχαρώδης διαβήτης.  Ειδικά …

του  Aλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η τροφική δηλητηρίαση από σαλμονέλα συνήθως σχετίζεται με χαλασμένο κρέας, καθώς και τα παθογόνα που ζουν στα έντερα των ζώων. Η μόλυνση είναι πιθανότερο να συμβεί κατά τη σφαγή του ζώου. Όμως η σαλμονέλα μπορεί επίσης να μολύνει σαλάτες και φρούτα, κάτι που μερικές φορές παραγνωρίζεται. …

Με αργούς ρυθμούς συνεχίζεται η διαδικασία στελέχωσης των νοσοκομείων της χώρας. Έτσι χθες το υπουργείο ανακοίνωσε τους νέους υποδιοικητές σε 31 νοσηλευτικά ιδρύματα της χώρας. Από την άλλη βλέποντας τα βιογραφικά των νέων υποδιοικητών βλέπει κανείς ότι ένας είναι γιατρός, ένας οδοντίατρος, αλλά υπάρχουν ακόμα αρχιτέκτονες, μηχανικοί, οικονομολόγοι. Κάποιοι από αυτούς έχουν εμπειρία από παλαιότερη ενασχόληση με διοίκηση νοσοκομείων. …

Αριστερή Ριζοσπαστική Συνεργασία Ιατρών Ενωτικό Κίνημα για την Ανατροπή, 4/8/2016 Το χοντρό δούλεμα από την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ – ΑΝΕΛ δεν έχει τελειωμό. Άλλο ένα μνημονιακό μέτρο που απαιτείται χρόνια από το μαύρο μέτωπο κεφαλαίου – ΕΕ – ΔΝΤ και δεν είχαν τολμήσει να το εφαρμόσουν οι … «λαομίσητοι σαμαροβενιζέλοι» φαίνεται …

του Aλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr Ο πόνος στο στήθος που διαρκεί περισσότερο από δέκα λεπτά (σε ακινησία), πρέπει να διερευνηθεί αμέσως από γιατρό. Επίμονος ή οξύς θωρακικός πόνος, μπορεί να οφείλεται σε στεφανιαία νόσο ή σε πνευμονική εμβολή και γι΄ αυτό θα πρέπει χωρίς χρονοτριβή να καλέσετε γιατρό ή να μεταφερθείτε …

Ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών με το οδοντικό νήμα περιλαμβάνεται απαραιτήτως στις συμβουλές των οδοντιάτρων, όμως αυξάνονται οι ενδείξεις ότι πιθανώς ο ρόλος του έχει υπερεκτιμηθεί. Σε δημοσίευμα των “Τάιμς της Νέας Υόρκης” με τον χαρακτηριστικό τίτλο “Νιώθετε ενοχές που δεν κάνετε οδοντικό νήμα; Ίσως δεν θα έπρεπε” αναφέρεται ότι στην πραγματικότητα δεν …