Η ενδυνάμωση των μυών δεν τονώνει μόνο το σώμα, αλλά βοηθάει επίσης τον μεταβολισμό και βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και των αρθρώσεων. Παρόλα αυτά, η πλειονότητα των γυναικών αποφεύγει την αίθουσα με τα βάρη στο γυμναστήριο. Τι είναι αυτό που εμποδίζει τις γυναίκες; Πολλές είναι αυτές που φοβούνται μήπως …
ΠερισσότεραΟ ΙΣΑ ζητά από το υπουργείο Υγείας να στηρίξει του νέους γιατρούς διασφαλίζοντας καλή εκπαίδευση και επαγγελματικές προοπτικές
3.000 νέοι γιατροί είναι άνεργοι ενώ καθημερινά δύο γιατροί μεταναστεύουν στο εξωτερικό Οι εκπρόσωποι των νέων γιατρών παρουσίασαν τα αιτήματά τους στο Δ.Σ του ΙΣΑ Να ληφθεί μέριμνα για τους νέους γιατρούς που μαστίζονται από την ανεργία και την υποαπασχόληση, ζητά από την πολιτεία ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών. Μάλιστα ο …
ΠερισσότεραΤο τρέξιμο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου, χαρίζοντας πρόσθετα χρόνια ζωής
Ακόμη και πέντε μόνο λεπτά τρέξιμο καθημερινά είναι αρκετά για να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι το τρέξιμο βοηθάει στην μακροζωία, χαρίζοντας πρόσθετα χρόνια ζωής. “Άσχετα τελικά με το πόσο γρήγορα τρέχει κανείς ή για …
ΠερισσότεραΒασικά σημεία τοποθέτησης Προέδρου ΣΦΕΕ κ. Αποστολίδη στο Healthworld Conference
Τοποθέτηση: Το Φάρμακο είναι εδώ, για να σταθεί η ελληνική οικονομία στα πόδια της και να αισθανθεί ασφαλής η κοινωνία Στρατηγικό Concept: Η συνέργεια του τοπικού με το διεθνή επιχειρηματικό παράγοντα διαμορφώνει έναν ισχυρό ενιαίο κλάδο φαρμακευτικό κλάδο με ανεκτίμητη προστιθέμενη αξία τόσο στο πεδίο της Υγείας, όσο και στο …
ΠερισσότεραΓερασμένο πρόσωπο; Ίσως έχετε οξειδωτικό στρες
Γνωρίζετε τις καταστροφικές συνέπειες του άγχους για την υγεία του οργανισμού και το πόσο επιβαρύνει τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Πόσα όμως ξέρετε για ένα άλλο είδους “στρεσαρίσματος”, αυτό της επιδερμίδας μας ή διαφορετικά οξειδωτικό στρες; Οξειδωτικό στρες είναι η φθορά που προκαλείται στον οργανισμό μας, μέσω της αυξημένης …
ΠερισσότεραΗ χρήση των βηματομετρητών για καταγραφή δραστηριότητας, υγεία, άσκηση και αδυνάτισμα
του Γιάννη Καριψιάδη, medlabnews.gr Ο βηματομετρητής είναι ένα χρήσιμο αξεσουάρ για το περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους. Ο βηματομετρητής είναι μικρός και πρακτικός και μετράει το σύνολο των βημάτων σας ενώ στο τέλος υπολογίζει την απόσταση που διανύσατε αλλά και τις θερμίδες που κάψατε. Μπορεί να έχει ενσωματωμένο λιπομετρητή ή και …
ΠερισσότεραΠερισσότεροι από 50.000 ασθενείς στην Ελλάδα πάσχουν από παθήσεις της ωχράς κηλίδας
Σύμφωνα με στοιχεία, 39 εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο έχουν χάσει την όρασή τους εξαιτίας των παθήσεων της ωχράς κηλίδας, ενώ το 80% των περιπτώσεων θα μπορούσε να είχε αντιμετωπίσει το πρόβλημα με την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της πάθησης. Οι παθήσεις της ωχράς κηλίδας επηρεάζουν περισσότερους από 50 …
ΠερισσότεραΔεν ευθύνεται ο σύγχρονος τρόπος ζωής για την έλλειψη ύπνου
Μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά το βράδυ, κοιμούνται κατά μέσο όρο λιγότερο από εξίμισι ώρες τη νύχτα και σπάνια παίρνουν έναν μεσημεριανό υπνάκο. Αν νομίζετε ότι πρόκειται για τους σύγχρονους ανθρώπους της πόλης, που είναι γεμάτοι οικονομικά άγχη και τεχνολογικούς πειρασμούς όπως το διαδίκτυο, η τηλεόραση και τα κινητά τηλέφωνα, γελιέστε. …
ΠερισσότεραΠαγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης. Ποιοι κινδυνεύουν και πόσο σημαντική είναι η πρόληψη;
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται στις 20 Οκτωβρίου με σκοπό να ευαισθητοποιήσει όλο και πιο πολλούς για την έγκαιρη πρόληψη της νόσου. Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα και μέτρια ποιότητα οστού. Εξελίσσεται χωρίς συμπτώματα ή πόνους έως ότου προκύψει …
ΠερισσότεραΠροκαταρκτική έρευνα σε εξέλιξη στη Ρόδο για εικονικές συνταγογραφήσεις ακόμα και σε πεθαμένους!
Ενας ιατρός του ΙΚΑ ΕΤΑΜ Ρόδου, ένας ιατρικός επισκέπτης και πέντε φαρμακοποιοί, ελέγχονται ως υπαίτιοι του αδικήματος της απάτης κατ’ εξακολούθηση, στο πλαίσιο προκαταρκτικής εξέτασης, που βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, ως εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο των εικονικών ηλεκτρονικών συνταγογραφήσεων του ΕΟΠΥΥ. 5 κατηγορούμενοι κλήθηκαν χθες ενώπιον της Πταισματοδίκη Ρόδου, για να …
ΠερισσότεραΚι όμως! Το ψωμί μπορεί και να αδυνατίζει
Το πρώτο πράγμα που συνήθως “κόβουμε” από τη διατροφή μας όταν ξεκινάμε δίαιτα ή έστω να προσέχουμε περισσότερο τις θερμίδες που προσλαμβάνουμε είναι το ψωμί. Γιατί όμως ο αποκλεισμός των αρτοπαρασκευασμάτων είναι λάθος; Μπορεί άραγε το ψωμί να μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά; Όπως σημειώνουν οι ειδικοί, περίπου το μισό …
ΠερισσότεραΚακό σεξ: Πέντε πιθανοί λόγοι
Λέγεται ότι ο εγκέφαλος είναι το πιο σημαντικό ερωτικό όργανο του σώματος και φαίνεται πως αυτό είναι τελικά αλήθεια. Τα λειτουργικά σεξουαλικά όργανα, τα κατάλληλα ορμονικά επίπεδα και η ικανότητα σεξουαλικής διέγερσης δεν εγγυώνται πάντα καλό σεξ, αφού υπάρχουν άλλοι παράγοντες –εγκεφαλικοί παράγοντες για την ακρίβεια- που μπορεί να εμπλακούν …
ΠερισσότεραΕίστε φίλοι με τον σύντροφό σας στο Facebook; Κακώς!
Δεν είναι έκπληξη πως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επηρεάζουν τις σχέσεις μας. Τι γίνεται όμως όταν η προσωπική σχέση περνάει και μέσα από τα κανάλια του Διαδικτύου; Και ναι, μιλάμε κυρίως για το Facebook. Η αποσύνδεση από το Διαδίκτυο και η κατάργηση από “φίλο” του ή της συντρόφου σας μπορεί …
ΠερισσότεραΦύτρα από σπόρους, μια σουπερτροφή, μεγάλης διατροφικής αξίας και καλλιεργείται εύκολα στο σπίτι (video)
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τι είναι τα φύτρα Φύτρα ονομάζουμε τους νεαρούς (ωρών ή ημερών) άσπρους βλαστούς που ξεφυτρώνουν από διάφορους καρπούς και σπόρους όταν αυτοί ξυπνάνε από τον λήθαργο για την δημιουργία ενός νέου φυτού. Ο πολλαπλασιασμός των φυτών με σπόρο είναι ο πιο διαδεδομένος τρόπος πολλαπλασιασμού …
Περισσότερα2ο Πανελλήνιο Συνέδριο της European Society of Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity- ESoDiMeSO
Η Ευρωπαϊκή Εταιρεία για το Διαβήτη, το Μεταβολικό Σύνδρομο και την Παχυσαρκία (ESODiMESO) σας προσκαλεί στο 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο της, που θα πραγματοποιηθεί στο όμορφο Ναύπλιο στο ξενοδοχείο Amalia, στις 24 και 25 Οκτωβρίου 2015. Η χρονιά που πέρασε ήταν γεμάτη από σημαντικές εξελίξεις στις μεταβολικές διαταραχές, ιδιαίτερα στο διαβήτη …
Περισσότερα