Ενδελεχή έλεγχο για χρόνιο γλαύκωμα πρέπει να κάνουν όσοι στο παρελθόν έκαναν διαθλαστική επέμβαση διόρθωσης μυωπίας, υπερμετρωπίας, αστιγματισμού και είναι σήμερα κοντά στην ηλικία των 40 χρόνων! Κι αυτό γιατί η πιθανότητα ανάπτυξης γλαυκώματος ειδικά σε όσους είχαν μεγάλου βαθμού μυωπία (υψηλούς μύωπες) είναι σχεδόν τριπλάσια σε σχέση με όσους …
ΠερισσότεραΕνεργοποιήστε το καφέ λίπος και χάστε βάρος
Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), πάνω από 1,4 δισεκατομμύρια ενήλικες και πάνω από 40 εκατομμύρια παιδιά κάτω των πέντε ετών είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι. Σήμερα, η παχυσαρκία θεωρείται νόσος καθώς μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη τύπου 2, καρδιοπάθεια, υπογονιμότητα, καρκίνο και νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Επιπλέον, στην Αμερική η …
ΠερισσότεραΜια νέα ανάσα… πρασίνου για τους μαθητές του 63ο Δημ. Σχ. Θεσσαλονίκης
Τον Οκτώβριο θα είναι έτοιμη η παιδική χαρά στην Αθήνα Συνεχίζουμε και χαρίζουμε τις ανάσες μας στο Instagram με το #xarizoanasa! Ενημερωνόμαστε για τα νοσήματα του αναπνευστικού συστήματος www.xarizoanasa.gr Μια μικρή έκπληξη περίμενε τους μαθητές των δύο νηπιαγωγείων και του δημοτικού σχολείου που στεγάζονται στο κτιριακό συγκρότημα του 63ου Δημοτικού …
ΠερισσότεραΚεφίρ, μεγάλης διατροφικής αξίας γαλακτοκομικό ρόφημα κατάλληλο για το έντερο, την πίεση, την αναιμία, την δίαιτα, την αρθρίτιδα, την ουρολιθίαση, τον διαβήτη. Οδηγίες παρασκευής
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Το κεφίρ ή αλλιώς κεφύριο, είναι ένα παραδοσιακό προβιοτικό γαλακτοκομικό προϊόν, ρόφημα. Παρασκευάζεται κυρίως απο γάλα αιγοπροβάτων το οποίο έχει υποστεί γαλακτική και αλκοολική ζύμωση με την προσθήκη κόκκων κεφυριού, που έχουν την μορφή αφυδατωμένων κόκκων μεγέθους μπιζελιού. Το κεφίρ, όπως και η …
ΠερισσότεραΗ παχυσαρκία σε νεανική και μέση ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Τριπλάσιος είναι ο κίνδυνος για τα άτομα που έχουν σοβαρή παχυσαρκία στη δεκαετία των 30 και 40 ετών να αναπτύξουν άνοια σε μεγαλύτερη ηλικία, σε σχέση με τα άτομα φυσιολογικού βάρους, όπως αποκαλύπτει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British MedicalJournal. Oι επιστήμονες συμφωνούν ότι η ηλικία κατά την οποία ένα άτομο είναι παχύσαρκο, φαίνεται …
ΠερισσότεραΑλήθειες και μύθοι για τις αφροδισιακές τροφές
Μια ικανοποιητική ερωτική ζωή είναι κάτι που γυναίκες και άντρες επιθυμούμε. Και κάποιες φορές στρεφόμαστε σε αφροδισιακά μέσα στη διατροφή μας για να ενισχυθεί η ερωτική επιθυμία. Και παρότι ο λόγος που έχουν κάποιες φορές αποτέλεσμα αυτές οι τροφές μπορεί να είναι αποτέλεσμα placebo, οι επιστήμονες ανέλυσαν κάποια αφροδισιακά και τις …
ΠερισσότεραΚαρκίνος των οστών. Το οστεοσάρκωμα, ο συχνότερος όγκος των οστών, το σάρκωμα Ewing και το χονδροσάρκωμα
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Οι καρκίνοι που ξεκινούν απ’ τα οστά λέγονται πρωτογενείς καρκίνοι των οστών. Παρουσιάζονται κυρίως στα άνω και κάτω άκρα αλλά μπορούν να εμφανιστούν σ’ οποιοδήποτε οστούν του σώματος. Τα παιδιά και οι νέοι εμφανίζουν πιο συχνά καρκίνο των οστών σε σύγκριση με τους ενήλικες. Οι …
ΠερισσότεραΠώς να μειώσετε τον κίνδυνο της Οστεοπόρωσης
Μεγάλο ποσοστό των γυναικών άνω των 50 μπορεί να εκδηλώσει συμπτώματα οστεοπόρωσης, ενώ η ασθένεια προσβάλει τέσσερις φορές συχνότερα τις γυναίκες παρά τους άντρες. Μόλις τα οστά γίνουν λεπτότερα και πιο εύθραυστα, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να υποστείτε κατάγματα. Εάν το άτομο που υποστεί το κάταγμα είναι ηλικιωμένο, τότε αυτό είναι …
ΠερισσότεραΕίσαι άνδρας πάνω από 50; Έλεγξε τώρα τον προστάτη σου
Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί το συχνότερο καρκίνο στους άνδρες και τη δεύτερη αιτία θανάτου των ανδρών από νεοπλασίες στον ανεπτυγμένο κόσμο. Σύμφωνα μάλιστα με την Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία, η νόσος προσβάλει έναν στους επτά άνδρες. Εντούτοις, όπως τονίστηκε σε συνέντευξη τύπου της εταιρείας, στο πλαίσιο του διεθνούς μήνα ενημέρωσης …
ΠερισσότεραΤο συνεχές και επίμονο ροχαλητό των παιδιών, αιτία σοβαρών προβλημάτων, όπως η νυκτερινή ενούρηση, οι μαθησιακές δυσκολίες και οι διαταραχές συμπεριφοράς
Aιτία σοβαρών προβλημάτων, όπως η νυκτερινή ενούρηση, οι μαθησιακές δυσκολίες και οι διαταραχές συμπεριφοράς, μπορεί να υποκρύπτει το συνεχές και επίμονο ροχαλητό των παιδιών! Αυτό τονίζουν οι Ωτορινολαρυγγολόγοι, που εφιστούν την προσοχή των γονιών ιδιαίτερα για τα «πρωτάκια» αλλά και για όλα τα παιδιά. « Πράγματι, έχει αποδειχτεί ότι το επίμονο …
ΠερισσότεραΕλαιόλαδο για τον καρκίνο του μαστού;
Οι γυναίκες που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή με τακτική κατανάλωση έξτρα παρθένου ελαιόλαδου εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με μία νέα ισπανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Μιγκουέλ Μαρτίνεθ-Γκονθάλεθ του Πανεπιστημίου της Ναβάρα, στην Παμπλόνα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό “JAMA Internal Medicine”, …
ΠερισσότεραΗ σωστή διατροφή για να ρίξετε το σωσίβιο της κοιλιάς. Ποια λάθη πρέπει να αποφεύγετε;
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει. Το άγχος και η καθιστική ζωή όμως ευνοούν την συγκέντρωση …
ΠερισσότεραΟ ρόλος του μεταβολισμού στον οργανισμό μας
Ακούμε πολλά για το μεταβολισμό, αυτός φταίει όταν παίρνουμε, αυτός είναι και το “δώρο” σε ανθρώπους που τρώνε πολύ και δεν παχαίνουν, μιλάμε για τη βασική λειτουργία του και τη μείωση του ρυθμού του. Ας γνωρίσουμε λίγο καλύτερα αυτή τη βασική λειτουργία του οργανισμού μας. Τι είναι ο μεταβολισμός; Είναι …
ΠερισσότεραΔωρεάν τεστ μνήμης στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Νόσου Αλτσχάιμερ
Υπολογίζεται ότι περίπου το 8% του πληθυσμού άνω των 65 ετών πάσχει από άνοια και ειδικότερα από τη νόσο Αλτσχάιμερ που είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας. Η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική για τον ασθενή και τους οικείους του γιατί τους επιτρέπει: • να ξεκινήσουν έγκαιρα φαρμακευτικές και μη φαρμακευτικές …
ΠερισσότεραΓιατί πρέπει να σηκώνουν Βάρη οι Γυναίκες
Η ενδυνάμωση των μυών δεν τονώνει μόνο το σώμα, αλλά βοηθάει επίσης τον μεταβολισμό και βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και των αρθρώσεων. Παρόλα αυτά, η πλειονότητα των γυναικών αποφεύγει την αίθουσα με τα βάρη στο γυμναστήριο. Τι είναι αυτό που εμποδίζει τις γυναίκες; Πολλές είναι αυτές που φοβούνται μήπως …
Περισσότερα