Προθεσμία υποβολής αιτήσεων: 01/09/2015-12/09/2015 Ο Δήμος Αμαρουσίου μέσα από ένα ευρύ κοινωνικό δίκτυο αλληλεγγύης και προσφοράς στηρίζει τους κοινωνικά και οικονομικά ευπαθείς συμπολίτες μας, με τη σημαντική συνδρομή των τοπικών επιχειρήσεων, των εθελοντών, καθώς και με την ευγενική συμβολή των απλών πολιτών. Με ειδική μέριμνα για τους νέους της πόλης …
ΠερισσότεραΣωστή συντήρηση για τα τρόφιμα
Επιλέγουμε με προσοχή τα τρόφιμα που αγοράζουμε για την οικογένειά μας, διαβάζουμε τις διατροφικές ετικέτες, μας ενδιαφέρει η περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες και η φρεσκάδα τους… Το τελευταίο βήμα πριν την κατανάλωση, ωστόσο, η συντήρηση είναι εξίσου σημαντικό με τα προηγούμενα ώστε να μη χάσουμε στη διαδρομή θρεπτικά συστατικά και …
ΠερισσότεραΟι παρεμβάσεις της PRAKSIS στον Ανοιχτό Καταυλισμό Υποδοχής Προσφυγικών Ροών στον Ελαιώνα και στα Σύνορα με την ΠΓΜΔ (Ειδομένη – Γευγελή)
Από τις 24 Αυγούστου 2015 η PRAKSIS στηρίζει εθελοντικά το νέο εγχείρημα της δημιουργίας ανοιχτού καταυλισμού υποδοχής προσφυγικών ροών στην περιοχή του Ελαιώνα. Με στόχο να διευκολύνει την ένταξη των προσφύγων θα βρίσκεται Δευτέρα με Παρασκευή από τις 16.00 έως τις 20.00 με δύο στελέχη της κοινωνικής της υπηρεσίας καθώς …
ΠερισσότεραΝαι στην πρωτεΐνη, όχι στις υπερβολές
Απαραίτητο συστατικό των οστών, του μυϊκού συστήματος, του δέρματος και όχι μόνο, οι πρωτεΐνες δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας. Το γεγονός όμως πως έχουν συνδεθεί, μεταξύ άλλων, με το χτίσιμο μυών και τη μείωση του λίπους μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολές στην πρόσληψή τους. Ποιες είναι οι …
ΠερισσότεραΣτις κάλπες… «βυθίζεται» και η Υγεία
Σε νέες …περιπέτειες έβαλε το χώρο της Υγείας η εξαγγελία των εκλογών, με τους παράγοντες της αγοράς να κάθονται «σε αναμμένα κάρβουνα» εν αναμονή των εξελίξεων. Αν και «κοντή» αυτή η προεκλογική περίοδος μπορεί να προβάλλει σημαντικά εμπόδια στην εύρυθμη λειτουργία της αγοράς, καθώς μοιάζει να παγώνει τις περισσότερες διαδικασίες …
ΠερισσότεραΤι πρέπει να κάνετε σε δάγκωμα ή κάψιμο, της γλώσσας ή του χείλους; Πρώτες βοήθειες
του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε κατά λάθος δαγκώσει τη γλώσσα μας την έχουμε κάψει δοκιμάζοντας κάτι καυτό. Το αποτέλεσμα είναι να προκληθεί ένας τραυματισμός που μοιάζει με έγκαυμα και συχνά οδηγεί στη δημιουργία μιας πληγής ή ενός πολύ έντονου πρηξίματος που συνοδεύεται από …
ΠερισσότεραΤο άγχος μάς «τυφλώνει»
Επιδεινώνει την ικανότητά μας να συμπάσχουμε με τους άλλους Το άγχος επιδεινώνει την ικανότητα των ανθρώπων να συμπάσχουν με άλλους ανθρώπους, υποστηρίζει μια ομάδα επιστημόνων από τις ΗΠΑ. Οι αμερικανοί ερευνητές ισχυρίζονται, ότι σύμφωνα με όσα έδειξε μια νέα κοινωνική έρευνα, το άγχος μπορεί να μειώνει την ικανότητα των ανθρώπων …
ΠερισσότεραΚαυτό φθινόπωρο σε Ασφαλιστικό και εργασιακά
Περικοπές σε κύριες και επικουρικές συντάξεις που μπορεί να κυμανθούν στα επίπεδα 15 – 20% ανάλογα το ταμείο και πρόκειται να επηρεάσουν σχεδόν το σύνολο των 2.600.000 συνταξιούχων, φέρνουν μαζί τους τα μέτρα για το ασφαλιστικό που έχει συμφωνήσει η ελληνική κυβέρνηση να θέσει σε εφαρμογή από το φθινόπωρο και …
ΠερισσότεραΥπάρχει λύση για τις ημικρανίες;
Πάνω από 10% του πληθυσμού υποφέρει από ημικρανίες τόσο έντονες, που στην ουσία αδυνατούν να κάνουν το οτιδήποτε. Σύμφωνα με το νευρολόγο Δήμο- Δημήτρη Μητσικώστα, ο οποίος μίλησε σε συνέντευξη τύπου που διοργάνωσε η Ελληνική Εταιρεία Κεφαλαλγίας, η ημικρανία είναι μια χρόνια διαταραχή των νευρώνων του εγκεφάλου που εκδηλώνεται με …
ΠερισσότεραΑποξηραμένα δαμάσκηνα, ένα «φυσικό καθαρτικό»
Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα χρησιμοποιούνται, από την αρχαιότητα κιόλας, ως «φυσικό καθαρτικό», ενώ η ευεργετική τους δράση στη λειτουργία του εντέρου υποστηρίζεται και από σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα, τα οποία δείχνουν πως η συστηματική κατανάλωσή τους μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Το γεγονός αυτό, οφείλεται εν μέρει στην υψηλή περιεκτικότητά …
ΠερισσότεραΤσούχτρες και πρώτες αντιδράσεις
Οι τσούχτρες, ένας απρόσκλητος επισκέπτης των διακοπών, συχνά προκαλούν προβλήματα στους κολυμβητές του καλοκαιριού. Τα προβλήματα από το τσίμπημά τους κυμαίνονται. Μπορεί να εμφανιστεί απλός ερεθισμός, οίδημα και ερυθρότητα στην περιοχή του τσιμπήματος, μπορεί όμως σπανίως να προκληθεί σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση τσιμπήματος τσούχτρας: 1. …
ΠερισσότεραΣταματήστε το φτέρνισμα
Είναι σαν μια σκηνή από μια ταινία χαμηλού προϋπολογισμού. Τα δέντρα ανθίζουν, το γρασίδι μεγαλώνει και ο αέρας τινάζει την γύρη. Τότε αρχίζει η καταρροή στην μύτη και ζόμπι κατακλύζουν τον πλανήτη! Οι εποχιακές αλλεργίες είναι εδώ, αλλά αν έχετε αλλεργίες, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι η «εποχή της αλλεργίας» …
ΠερισσότεραΤρεις “σιωπηλές” ενδείξεις φραγμένων αρτηριών
Κάθε χρόνο στις ΗΠΑ πάνω από 700.000 άνθρωποι παθαίνουν καρδιακή προσβολή και σχεδόν 400.000 πεθαίνουν από στεφανιαία νόσο. Ο έγκαιρος εντοπισμός κάποιου προβλήματος υγείας είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα στον τομέα της πρόληψης και η ενημέρωση παίζει μεγάλο ρόλο σε αυτό. Τρία σιωπηλά συμπτώματα που πρέπει να σας οδηγήσουν …
ΠερισσότεραΟι καταχρήσεις… βλάπτουν σοβαρά την υγεία
Πόσο χρόνο ζωή κόβει ένα τσιγάρο, ένα ποτό ακόμα και τα ναρκωτικά. Έρευνα σοκ έρχεται να ανατρέψει τη θεωρία ότι κάποιες καταχρήσεις δεν βλάπτουν. Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει τη φράση, ένα τσιγάρο δεν βλάπτει; Και όμως σύμφωνα με τα στοιχεία που βλέπουν το φως της δημοσιότητας ένα τσιγάρο στοιχίζει …
ΠερισσότεραΠοια τρόφιμα μας χορταίνουν;
Μερικά τρόφιμα μπορούν να συμβάλουν ευκολότερα στο αίσθημα της πληρότητας (κορεσμός) από άλλα, και αυτό αναφέρεται ως «δύναμη κορεσμού» τους. Ποια όμως μας χορταίνουν και γιατί τόσοι πολλοί από εμάς τείνουμε να τρώμε περισσότερο από το κανονικό; Κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, το στομάχι εκτείνεται και εσωτερικοί νευρικοί δέκτες «αντιλαμβάνονται» …
Περισσότερα