Ποια πρέπει να τρώμε ανά εποχή Κάθε πράγμα στον καιρό του και ο κολιός τον Αύγουστο… λέει η γνωστή λαϊκή παροιμία. Η εποχικότητα κάθε τροφής τείνει να αλλοιωθεί με την εντατική καλλιέργεια ανεξαρτήτως εποχής, καθώς η ζήτηση για όλες τις τροφές όλες τις εποχές του έτους ολοένα αυξάνεται. Τα ψάρια, …

Το τζόκινγκ μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακές ασθένειες Αν τρέχετε για 7 λεπτά την ημέρα –ακόμη και σε χαμηλή ταχύτητα- μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο θανάτου από κάποια καρδιακή ασθένεια. Ερευνητές από τις ΗΠΑ ανέλυσαν τα δεδομένα 55.137 ενηλίκων ηλικίας 18-100 ετών και βρήκαν, ότι η σωματική δραστηριότητα δε …

Γιατί δεν παραδέχονται ότι τα παιδιά τους είναι παχύσαρκα Με πάνω από ένα στα τρία παιδιά στις ΗΠΑ να είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι υπάρχουν στοιχεία που θέλουν τους γονείς να… βρίσκονται σε άρνηση, γύρω από την πραγματική σωματική κατάσταση (και κατά συνέπεια υγεία) των παιδιών τους. …

Αυξάνει την ικανότητα προσοχής και εγρήγορσης σε υγιείς ενήλικες Πριν οδηγήσετε πιείτε καφέ και θα μειώσετε σημαντικά την πνευματική κόπωση κατά την οδήγηση. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA), η κατανάλωση 75 mg καφεΐνης (ποσότητα που περιέχεται για παράδειγμα σε περίπου 2 φλιτζανάκια ελληνικού καφέ …

Επιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.grΤους καλοκαιρινούς μήνες μαζί με τα μπάνια μας τη θάλασσα και τις βόλτες στην παραλία μπαίνουμε στον πειρασμό να τρέξουμε, στις αμμουδερές παραλίες. Αυτός φαντάζει και ο ιδανικός τρόπος να κρατηθούμε σε φόρμα και ίσως να κάνουμε και μερικές πιο σκληρές προπονήσεις στην άμμο. Όμως αυτό μπορεί και …

Η πρωινή διέγερση των ανδρών είναι απολύτως φυσιολογική και συμβαίνει σε όλους τους άνδρες. Κι όμως σε κάποιους άνδρες δεν συμβαίνει! Οι πρωινές στύσεις γίνονται κατά τη REM φάση του ύπνου, λίγο πριν την αφύπνιση και ουσιαστικά είναι ένα σημάδι του οργανισμού πως όλα λειτουργούν καλά. Παράλληλα, τα επίπεδα τεστοστερόνης …

«Η επιδημία κινείται πιο γρήγορα από τις προσπάθειες μας να τη σταματήσουμε» Εκτός ελέγχου είναι πλέον η επιδημία αιμορραγικού πυρετού που οφείλεται στον ιό Έμπολα σε κράτη της δυτικής Αφρικής. Παρόλα αυτά, μια ελπίδα υπάρχει, καθώς μπορεί να ανασχεθεί, εκτίμησε σήμερα η επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) Μάργκαρετ Τσαν, …

Μικρότερες οι πιθανότητες αποφραγμένων αρτηριών για τα μωρά που πίνουν μητρικό γάλα για 3 μήνες Τα μωρά που πίνουν μητρικό γάλα για τουλάχιστον 3 μήνες έχουν λιγότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν αργότερα στη ζωή τους το πρόβλημα των αποφραγμένων αρτηριών. Ο επιστήμονες βρήκαν ότι τα μωρά που είχαν θηλάσει είχαν χαμηλότερα …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Αν πατήσετε γυαλί ή πρόκα  Οτιδήποτε μπει στο δέρμα είναι ξένο σώμα και στην περίπτωση που δεν αφαιρεθεί μπορεί να δημιουργήσει μόλυνση. Επίσης, τόσο το κόψιμο από ένα σκουριασμένο αντικείμενο (πρόκα, τενεκεδάκι) όσο και από ένα κομμάτι γυαλί είναι πιθανό να προκαλέσουν τέτανο.         Τι να κάνετε:  Καθαρίστε …

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή Βιολόγος, medlabnews.gr   Αποκλειστικά καλοκαιρινό, δροσερό, ζουμερό και γεμάτο άρωμα φρούτο, το ροδάκινο θεωρείται το φρούτο της αγνότητας και της αθανασίας, σύμφωνα με κάποιες ανατολίτικες παραδόσεις. Από τις ανατολικές χώρες, και πιο συγκεκριμένα από την Κίνα, έφτασε στην Ευρώπη γύρω στο 100 μ.Χ. Το ροδάκινο είναι ο …

ΣΤΗΡΙΖΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ 2016 H GENESIS Pharma χορηγός της πρωταθλήτριας μαραθώνιας κολύμβησης Κέλλυς Αραούζου   Την πρωταθλήτρια μαραθώνιας κολύμβησης Κέλλυ Αραούζου στηρίζει ως χορηγός η ελληνική φαρμακευτική εταιρεία GENESIS Pharma, υποστηρίζοντας  έμπρακτα την προετοιμασία της για συμμετοχή και διάκριση στην κορυφαία στιγμή του παγκόσμιου αθλητισμού, τους Ολυμπιακούς Αγώνες, …

Επείγουσα Έκκληση των ΓτΚ για την Γάζα Οι συνεχιζόμενοι ανελέητοι βομβαρδισμοί στη Γάζα έχουν ήδη προκαλέσει τεράστιες καταστροφές και έχουν σαν αποτέλεσμα εκατοντάδες θύματα και χιλιάδες τραυματίες. κυρίως αθώους, άμαχους. Ανάμεσα τους γυναίκες και παιδιά. Οι Γιατροί του Κόσμου πιστοί στην αποστολή τους, παρεμβαίνουν για μια ακόμα φορά. Από κοινού …

Δεν είναι ασύνηθες να αντιλαμβάνονται οι πολίτες πως οι γιατροί και όσοι ασχολούνται με την παροχή υπηρεσιών υγείας παραμελούν την βασική αποστολή τους, που είναι η προστασία των ασθενών, ωθούμενοι από με μία αρκετά διαδεδομένη σ΄ αυτούς τους κύκλους αμαρτία: την απληστία. Σε βιβλίο του Γερμανού χειρουργού Michael Imhof με …

Συντάκτης Γιώργος Κουτσικάκης Χειρουργός Οδοντίατρος Μ.Sc., medlabnews.gr Γενικά τα αντιβιοτικά είτε σκοτώνουν (βακτηριοκτόνα) είτε αναστέλλουν τη δράση (βακτηριοστατικά) των βακτηρίων και όχι των ιών.   Στην οδοντιατρική χρησιμοποιούμε συνήθως ευρέως φάσματος αντιβιοτικά, δηλαδή ικανά να αντιμετωπίσουν μία μεγάλη ποικιλία μικροβίων που παρουσιάζονται στις στοματικές λοιμώξεις. Τα συνηθέστερα  είναι: H αμοξυκιλίνη (π.χ. amoxil). Τα μακρολίδια …

Η εμφάνιση και μόνο των φρούτων της θάλασσας (θαλασσινά) σε ένα τραπέζι ή σε ένα πάγκο (ψαρά, ψαράδικο) κερδίζει το βλέμμα μας και τις εντυπώσεις. Δεν είναι όμως μόνο ο εξωτισμός που προσδίδουν τα θαλασσινά, είναι και η διατροφική τους αξία. Όσον αφορά τις γαρίδες μπορούν να συνοψιστούν τα εξής: …