Διατροφή

25 Λόγοι για να Πίνετε Πράσινο Τσάι και να κάνετε καλό στην υγεία σας

Το πράσινο τσάι έχει αρχίσει να γίνεται ένα πολύ δημοφιλές ρόφημα παγκοσμίως εξαιτίας των άμεσων υγιεινών πλεονεκτημάτων. Είναι απίστευτο το…

10 έτη ago

Τι θα πάθετε αν πίνετε πάνω από δύο ποτήρια αλκοόλ την ημέρα

Οι επιπτώσεις που έχει στην υγεία η κατάχρηση του αλκοόλ είναι λίγο-πολύ γνωστές. Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, η κατανάλωση…

10 έτη ago

Λινάρι, λιναρόσπορος, πλούσιος σε Ω3 λιπαρά, κατά της χοληστερίνης, της πίεσης, του διαβήτη, του καρκίνου, της δυσκοιλιότητας και των φλεγμονών

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Η λατινική του ονομασία είναι Linum usitatissimum (Λίνον το ωφελιμότατον). Κοινώς το αποκαλούμε λινάρι…

10 έτη ago

Ποιο βότανο ενισχύει τις νοητικές ικανότητες και βελτιώνει τη μνήμη κατά 75%

Έχει χρησιμοποιηθεί ως αρωματική ουσία σε καλλυντικά και σε φάρμακα κυρίως για τη γρίπη και τον πονοκέφαλο, αλλά πρόσφατες επιστημονικές…

10 έτη ago

Ασκήσεις και δίαιτα για να χαθεί το σωσίβιο της κοιλιάς. Σε τι οφείλεται, τι πρέπει να τρώτε και ποια λάθη να αποφύγετε. Διατροφικές συμβουλές

της Κικής Τσεκούρα, medlabnews.gr Όταν κάποιος βλέπει ότι πήρε κιλά, το πρώτο σημείο του σώματος που παρατηρεί είναι η κοιλιά…

10 έτη ago

Πέντε μη-διατροφικοί λόγοι που παίρνετε κιλά

Συμβαίνει σε όλους μας ανά καιρούς: τα ρούχα σας ξαφνικά μοιάζουν να είναι... 1-2 νούμερα μικρότερα, αν και εσείς δεν…

10 έτη ago

3 + 1 πράγματα που πρέπει να σκέφτεστε κάθε φορά που θέλετε να σταματήσετε τη… δίαιτα

Εμείς προσωπικά την κατατάσσουμε στο top 5 των πιο δύσκολων εποχών στη ζωή μίας γυναίκας. Και ποια από εσάς δεν…

10 έτη ago

Ποιοι καφέδες σας παχαίνουν!

Κοιτάξτε πρώτα καλά πόσο μεγάλο είναι το φλιτζάνι σας και τι περιέχει. Αν είναι καφές – σοκολάτα, με ζάχαρη, πλήρες…

10 έτη ago

Πέντε μη-διατροφικοί λόγοι που παίρνετε κιλά

Συμβαίνει σε όλους μας ανά καιρούς: τα ρούχα σας ξαφνικά μοιάζουν να είναι... 1-2 νούμερα μικρότερα, αν και εσείς δεν…

10 έτη ago

Βιταμίνη Ε: Η τεράστια σημασία της και σε ποιες τροφές θα την βρείτε

Η βιταμίνη Ε είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη. Βασική της λειτουργία -ως ισχυρό αντιοξειδωτικό- είναι να προστατεύει τους ιστούς του σώματος…

10 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies