Διατροφή

Πώς μια μπριζόλα θα σας σώσει από την υπέρταση

Πιθανότατα μέχρι σήμερα πιστεύατε ότι μια μπριζόλα σε συνδυασμό με ένα κομμάτι τυρί και λίγο χούμους είναι η ιδανική συνταγή…

10 έτη ago

Πιο υγιεινό το βιολογικό γάλα

Είναι πλουσιότερο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα σύμφωνα με έρευνα Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Washington State University συνέκριναν την περιεκτικότητα των…

10 έτη ago

Η γλυκιά απόλαυση που προστατεύει από έμφραγμα και εγκεφαλικό

Είναι γνωστή και ως σοκολάτα "υγείας" και αυτό δεν είναι τελικά καθόλου τυχαίο. Η μαύρη σοκολάτα εκτός από ευεργετική για…

10 έτη ago

Χάστε τα παραπανίσια κιλά τρώγοντας. Έξυπνες τεχνικές για να κόψετε την όρεξη.

Επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος medlabnews.gr Το καλοκαίρι φεύγει αλλά είναι πολύ πιθανό να αφήνει πέρα από τις καλές αναμνήσεις και μερικά…

10 έτη ago

Ρόδια για πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, εγκεφαλικών, καρκίνου, χοληστερίνης, δυσλειτουργία στύσης. Πως τα καθαρίζουμε;

της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr Οι αρχαίοι πίστευαν ότι το ρόδι είναι  μια «συμπυκνωμένη ψυχή» που μπορούσε να χαρίσει την…

10 έτη ago

Πίτσα VS Σουβλάκι: Ποιο έχει περισσότερες θερμίδες;

Σίγουρα το σκηνικό που θα σας περιγράψουμε, θα σας είναι πολύ γνώριμο... Βρίσκεστε παρέα με φίλους και πεινάτε! Και ξαφνικά…

10 έτη ago

Για να διαρκέσουν τα αποτελέσματα της δίαιτας

Τα λάθη που πρέπει να αποφευχθούν Οι περισσότεροι κάνουμε μια δίαιτα, καταφέρνουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά, αλλά δυστυχώς ύστερα…

10 έτη ago

Σύμμαχος στη διατήρηση του “χαμένου” βάρους τα ροφήματα με γλυκαντικά χαμηλών θερμίδων-Νέα μελέτη

Χείρα βοηθείας σε όσους θέλουν όχι μόνο να χάσουν τα κιλά τους αλλά και να τα διατηρήσουν στα χαμηλότερα επίπεδα,…

10 έτη ago

Διατροφή για την… εκπαίδευση του εγκεφάλου

Το μυαλό μπορεί να πει «όχι» στο πρόχειρο φαγητό, αναφέρει έρευνα Μπορεί, τελικά, να είναι δυνατό να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό…

10 έτη ago

17 ωφέλιμες τροφές για την υγεία της καρδιάς

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος, medlabnews.gr 1. ΦΡΕΣΚΑ ΒΟΤΑΝΑ Τα φρέσκα βότανα προσφέρουν γεύση και άρωμα στο φαγητό μας και με…

10 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies