Διατροφή

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στα οστά

Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να έχει οφέλη για τη μυϊκή μάζα και την οστική υγεία γυναικών μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας. Αυτό δείχνουν…

7 έτη ago

Maca: Η περουβιανή ρίζα που μειώνει τις ανδρικές ορμόνες στο γυναικείο σώμα

Τα προσαρμογόνα έχουν γίνει trend το τελευταίο διάστημα. Είναι φυτά και βότανα που βοηθάνε τον οργανισμό μας να αντιμετωπίσει το στρες.…

7 έτη ago

Πώς θα χάσετε κιλά τρώγοντας ζυμαρικά

Δείτε το δείκτη της ζυγαριάς να πέφτει κατά μισό κιλό μέσα σε 12 εβδομάδες, τρώγοντας λίγο παραπάνω από τρεις μερίδες…

7 έτη ago

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στα οστά

Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να έχει οφέλη για τη μυϊκή μάζα και την οστική υγεία γυναικών μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας. Αυτό δείχνουν…

7 έτη ago

Γιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία και τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας

H μακρά περίοδος νηστείας πλησιάζει προς το τέλος της και πλέον λίγες ημέρες χωρίζουν τους νηστεύοντες και μη από το…

7 έτη ago

Πίνακας με βασικά θρεπτικά συστατικά (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία) και σε ποιες τροφές τα βρίσκουμε

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr Για τη διατήρηση ενός υγιούς οργανισμού, ο άνθρωπος θα πρέπει να καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες…

7 έτη ago

Εύκολη δίαιτα για να χάσετε κιλά μέσα στη Μεγάλη Εβδομάδα

Η Μεγάλη Εβδομάδα ξεκινά και δεδομένης της νηστείας είναι μια καλή ευκαιρία για συγκεκριμένο, προσεκτικό διαιτολόγιο και απώλεια κιλών. Επειδή…

7 έτη ago

Φόρος τιμής στο εμβληματικό ρόφημα των Αυστραλών

Το Milo είναι ένα ρόφημα που επινόησε στις αρχές της δεκαετίας του 1930 ο Αυστραλός Τόμας Μέιν, για να αντιμετωπίσει…

7 έτη ago

Ερευνα αποκαλύπτει το μπαχαρικό που επιταχύνει το μεταβολισμό

Υπάρχουν φαγητά και, φυσικά, ροφήματα που δεν θα ήταν τα ίδια χωρίς αυτό το μπαχαρικό που, χάρη στο γλυκό χαρακτηριστικό του άρωμα, ευφραίνει…

7 έτη ago

Διατροφικά ατοπήματα, που μας παχαίνουν και κάνουν κακό στην υγεία μας

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Είναι γνωστό πως η διατροφή μας επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής μας. Όσο πιο γρήγοροι οι…

7 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies