Διατροφή

Ζεσταίνεστε; Ώρα για αγγούριΖεσταίνεστε; Ώρα για αγγούρι

Ζεσταίνεστε; Ώρα για αγγούρι

Με περιεκτικότητα σε νερό πάνω από 90%, το αγγούρι είναι μια από τις πιο ενυδατικές τροφές, απαραίτητη κατά τις ζεστές…

9 έτη ago
Μούσμουλα και Διατροφική αξία. Για πίεση, χοληστερίνη, εντερικά προβλήματα, δέρμα, μάτια, δόντια, αδυνάτισμα, κατά του καρκίνουΜούσμουλα και Διατροφική αξία. Για πίεση, χοληστερίνη, εντερικά προβλήματα, δέρμα, μάτια, δόντια, αδυνάτισμα, κατά του καρκίνου

Μούσμουλα και Διατροφική αξία. Για πίεση, χοληστερίνη, εντερικά προβλήματα, δέρμα, μάτια, δόντια, αδυνάτισμα, κατά του καρκίνου

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Τα μούσμουλα ή μέσπουλα ή μέσπιλο ή δέσπολα ή νέσπολα είναι ο καρπός της μουσμουλιάς.…

9 έτη ago
Οι τροφές που θα σας “καθαρίσουν” από τις πασχαλινές τοξίνεςΟι τροφές που θα σας “καθαρίσουν” από τις πασχαλινές τοξίνες

Οι τροφές που θα σας “καθαρίσουν” από τις πασχαλινές τοξίνες

Υπάρχουν (τουλάχιστον) δέκα τροφές, που αποδεδειγμένα έχουν καθαρτήριες ιδιότητες, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιούνται ωμές και σε συνδυασμό μεταξύ τους. Προσθέστε τες στη…

9 έτη ago
Τεστ: Δείτε αν έχετε εθισμό στη ζάχαρηΤεστ: Δείτε αν έχετε εθισμό στη ζάχαρη

Τεστ: Δείτε αν έχετε εθισμό στη ζάχαρη

Ένα απολαυστικό επιδόρπιο πότε-πότε δεν βλάπτει, όμως ο σύγχρονος τρόπος διατροφής συνεπάγεται ότι οι περισσότεροι από εμάς λαμβάνουμε καθημερινά πολλαπλάσια…

9 έτη ago
Πολυφαινόλες: Από ποιες παθήσεις προστατεύουν και πού θα τις βρείτεΠολυφαινόλες: Από ποιες παθήσεις προστατεύουν και πού θα τις βρείτε

Πολυφαινόλες: Από ποιες παθήσεις προστατεύουν και πού θα τις βρείτε

Οι πολυφαινόλες είναι ουσίες που υπάρχουν μόνο στα φυτά και αποτελούν τμήμα των αμυντικών μηχανισμών τους, καθώς προσφέρουν ανοσία απέναντι…

9 έτη ago
Μήπως η γλουτένη σας αρρωσταίνει;Μήπως η γλουτένη σας αρρωσταίνει;

Μήπως η γλουτένη σας αρρωσταίνει;

Η κοιλιοκάκη είναι μια νόσος για την οποία ακούμε τα τελευταία χρόνια η οποία προκαλεί βλάβες στο έντερο και προκαλεί προβλήματα…

9 έτη ago
Το Πάσχα πέρασε. Ώρα να τσεκάρετε τη χοληστερίνη σαςΤο Πάσχα πέρασε. Ώρα να τσεκάρετε τη χοληστερίνη σας

Το Πάσχα πέρασε. Ώρα να τσεκάρετε τη χοληστερίνη σας

Αν τις ημέρες αυτές το "παρακάνατε" με τα λιπαρά και αλατισμένα φαγητά, ήρθε η ώρα να επιστρέψετε στις παλιές διατροφικές σας συνήθειες,…

9 έτη ago
Πόσα κιλά μπορείτε να πάρετε σε μία μέρα;Πόσα κιλά μπορείτε να πάρετε σε μία μέρα;

Πόσα κιλά μπορείτε να πάρετε σε μία μέρα;

Το παρακάνατε αυτές τις μέρες - όπως οι περισσότεροι από εμάς. Εάν φοβάστε πως καταστρέψατε ανεπιστρεπτί τη δίαιτά σας και θα έχετε…

9 έτη ago
Ξέρατε πως οι σπόροι chia βοηθούν τη λειτουργία της καρδιάς;Ξέρατε πως οι σπόροι chia βοηθούν τη λειτουργία της καρδιάς;

Ξέρατε πως οι σπόροι chia βοηθούν τη λειτουργία της καρδιάς;

Οι σπόροι chia ανήκουν στις λεγόμενες υπερτροφές (super foods) και είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και α-λινολενικό οξύ, καθώς…

9 έτη ago
Ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση. Χρήσιμες συμβουλές για το φούσκωμα και το πρήξιμοΉρθε η ώρα για αποτοξίνωση. Χρήσιμες συμβουλές για το φούσκωμα και το πρήξιμο

Ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση. Χρήσιμες συμβουλές για το φούσκωμα και το πρήξιμο

της Κασσιανής Τσώνη, medlabnews.gr Χωρίς πανικό διώξτε τα παραπανίσια κιλά των εορτών. 
Αυτές τις μέρες (που ήταν και πολλές) οι διατροφικές…

9 έτη ago