Διατροφή

3 συμπληρώματα διατροφής που δεν χρειάζεστε

Χρειάζεστε συμπλήρωμα ασβεστίου για πιο γερά οστά, σίδηρο για καλύτερη υγεία και διάθεση, βιταμίνες Β για να λειτουργεί σωστά το…

9 έτη ago

Μήπως τρώτε τα φρούτα σας με… φυτοφάρμακα;

Η χρήση των φυτοφαρμάκων και των χημικών λιπασμάτων στα φρούτα και τα λαχανικά, είτε στα θερμοκήπια είτε στα χωράφια, ακόμη…

9 έτη ago

Αυτή είναι η βιταμίνη για να μείνετε πάντα νέοι

Αν θέλετε να διατηρήσετε τη νεότητα της επιδερμίδας σας, να καταπολεμήσετε τις ελεύθερες ρίζες, αλλά και να θωρακίσετε τη υγεία…

9 έτη ago

Θέλετε σταθερό βάρος; Μην κάνετε δίαιτα!

Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό και σε υγιή επίπεδο είναι να αποφύγετε τις δίαιτες. Η…

9 έτη ago

Η συχνή κατανάλωση σοκολάτας βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Πολύ καλά είναι τα νέα για τους λάτρεις της σοκολάτας: σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η συχνή κατανάλωση σοκολάτας έχει…

9 έτη ago

Πόσο ένοχα είναι τα αυγά για τη χοληστερίνη;

Στο παρελθόν υπήρχε ανησυχία ότι η κατανάλωση αυγών και άλλων πλούσιων σε χοληστερόλη τροφίμων θα μπορούσε να ανεβάσει τα επίπεδα…

9 έτη ago

Ψάχνετε κάτι για να κόψετε την πείνα σας; Δοκιμάστε αυτά!

Βρίσκεστε στο γραφείο και νιώθετε το στομάχι σας να διαμαρτύρεται; Μόλις έχετε γυρίσει σπίτι το απόγευμα και θέλετε να φάτε…

9 έτη ago

Ναι στο ψάρι, αλλά τι να προσέξουμε;

Αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής, τα ψάρια αποτελούν από τις πλέον υγιεινές επιλογές. Οι ειδικοί μάλιστα συνιστούν να καταναλώνουμε 2-3…

9 έτη ago

Είστε άρρωστοι; Αυτές είναι οι 4 τροφές που πρέπει να αποφύγετε

Η εποχή των ιώσεων είναι εδώ και το τελευταίο που θέλουμε όταν νιώθουμε ένα κρυολόγημα ή τη γρίπη να μας…

9 έτη ago

Ο κρόκος ενισχύει την μάθηση και την μνήμη

της Κασσιανής Τσώνη, medlabnews.gr Στην εναρκτήρια ομιλία, του 4ου Συνεδρίου Ελληνικής Εταιρείας Ανοιας, η καθηγήτρια Νευρολογίας ΑΠΘ και Πρόεδρος Πανελλήνιας…

9 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies