Καθώς ολοένα και περισσότεροι νέοι κάνουν τατουάζ στο σώμα τους, αρκετοί αναρωτιούνται εάν υπάρχουν κάποιοι κρυφοί κίνδυνοι (πέρα από το ενδεχόμενο να μετανιώσει κανείς για το τατουάζ λίγα χρόνια αργότερα και να μην ξέρει πώς να το αφαιρέσει). Οι υπόνοιες για πιθανούς κινδύνους έχουν σχέση με τις χρωστικές που χρησιμοποιούνται …
ΠερισσότεραΔέκα έλληνες γιατροί συμβουλεύουν: «Τι δεν θα έκανα ποτέ»
Για ποιον λόγο ένας καθηγητής Δερματολογίας δεν θα έκανε ποτέ σολάριουμ, ένας καθηγητής Φαρμακολογίας δεν θα εμβολιαζόταν κατά της γρίπης και ένας καθηγητής Λοιμωξιολογίας δεν θα έδινε στο παιδί του αντιβίωση με τα πρώτα συμπτώματα; Δέκα επιστήμονες από τον χώρο της υγείας εξηγούν γιατί δεν θα έκαναν τα πιο συχνά …
ΠερισσότεραΜύθοι και αλήθειες για το αδυνάτισμα
Καίει το γκρέιπφρουτ τα λίπη; Παχαίνει το αλάτι; Μπορώ να τρώω γλυκά όταν κάνω δίαιτα; Μάθετε τις απαντήσεις σε αυτές και άλλες απορίες σχετικά με το αδυνάτισμα. Το γκρέιπφρουτ και το λεμόνι «καίνε» τα λίπη Δεν υπάρχουν τρόφιμα που καίνε τα λίπη. Ο μόνος τρόπος να «κάψει» κανείς το περιττό …
ΠερισσότεραΤο σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών
Τι είναι το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών και ποιός το παθαίνει; Αν οι ορμόνες μέσα στον οργανισμό μιας γυναίκας δεν “δουλεύουν” με τον σωστό τρόπο, δηλαδή δεν βρίσκονται σε μια ισορροπία μεταξύ τους, τότε οι ωοθήκες παράγουν πολλά ωοθυλάκια (είναι αυτές οι μικρές κυστούλες που σε ένα φυσιολογικό κύκλο, κάθε μήνα, …
ΠερισσότεραΤο κάπνισμα εξασθενεί τη μνήμη
Το κάπνισμα, εκτός από το υπόλοιπο σώμα, βλάπτει επίσης τον εγκέφαλο και το νου, κάνοντας ζημιά στη μνήμη, τη μάθηση και γενικότερα τη σκέψη, σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα. Η έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες ότι το τσιγάρο, όπως και η υψηλή πίεση του αίματος, αυξάνουν τον κίνδυνο …
ΠερισσότεραOι άντρες αδυνατίζουν πιο εύκολα από τις γυναίκες;
Αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε μαζί με τον σύντροφό σας, σίγουρα θα έχετε εκνευριστεί που εκείνος χάνει πιο εύκολα κιλά. Αναρωτιέστε γιατί συμβαίνει αυτό; Ας όψεται η μυϊκή μάζα του και το ότι… σπανίως κάνει δίαιτα, απαντά μια διάσημη Bρετανίδα διαιτολόγος! Όπως εξηγεί η δρ Τζέιν Κλαρκ, οι άντρες συνήθως διαθέτουν πολύ …
ΠερισσότεραΔυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Υπάρχει τρόπος!
Επιτέλους έρχεται η ώρα, που το μωράκι σας πίνει το γάλα του και κλείνει τα μάτια του. Είναι η ώρα, που υποτίθεται ότι κι εσείς μπορείτε να κάνετε το ίδιο. Και όμως έχετε τέτοια υπερένταση μέσα σας, που είναι αδύνατον. Φυσικά η λύση δεν είναι να μετράτε προβατάκια ή …
ΠερισσότεραΠαν μέτρον άριστον και στα αντιοξειδωτικά. Η υπερκατανάλωση βλάπτει την υγεία.
Posted: 24 Ιανουαρίου 2013 Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος, medlabnews.gr Έχετε σίγουρα ακούσει τη λέξη «αντιοξειδωτικά», όπως σίγουρα έχετε ακούσει επίσης το πόσο ευεργετικά είναι για την υγεία μας και πόσο σημαντικό είναι να τα λαμβάνουμε όσο το δυνατόν συχνότερα, για να αποτοξινώνουμε τον οργανισμό μας. Τι σημαίνει οξείδωση …
ΠερισσότεραQ.Light: Η δύναμη του φωτός για ασφαλή αντιμετώπιση της ακμής
Συντάκτες Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, Θάλεια Γούτου, αισθητικός, medlabnews.gr Αίτια Εμφάνισης Ακμής Η εμφάνιση της ακμής είναι αποτέλεσμα της φράξης και της φλεγμονής των σμηγματορροϊκών θηλακίων του δέρματος. Τα βασικά αίτια που προκαλούν την ακμή είναι: Η υπερπαραγωγή των κυττάρων που δομούν τον σμηγματοροϊκό αδένα Η αυξημένη παραγωγή σμήγματος Η …
ΠερισσότεραΒοτανοθεραπεία …!
Τα βότανα, όπως είναι γνωστό άλλωστε από την αρχαιότητα, διαδραματίζουν έναν ιδιαίτερο ρόλο στη διατροφή και την υγεία μας. Τα συστατικά τους (πτητικά έλαια, τανίνες κτλ), εκτός από το να δίνουν ευχάριστη γεύση στα φαγητά, έχουν χωνευτικές ιδιότητες, ανακουφίζουν από διαφόρους πόνους ή ενοχλήσεις και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως το καλύτερο …
ΠερισσότεραΤα οφέλη των ξηρών καρπών
Παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά Καρύδια, αμύγδαλα, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια, συνοδεύουν το ποτό σας και εμπλουτίζουν γευστικά γλυκά και αλμυρά πιάτα. Ιδιαίτερα την περίοδο που διανύουμε, μόλις λίγες εβδομάδες πριν τα Χριστούγεννα, που τυχαίνει να συμπίπτει και με αρκετές ονομαστικές εορτές, τα μπολ με τους ξηρούς καρπούς κοσμούν τα τραπέζια των …
Περισσότερα10 τροφές της εποχής που θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις…
Go with the flow… το ήξερες πως αν διαλέγεις τα τρόφιμα που βάζεις στο τραπέζι σου με βάση την εποχή, έχεις περισσότερες πιθανότητες να δεις θεαματική αλλαγή στο σώμα σου; Κάθε φρούτο και λαχανικό έχει την σεζόν του, κατά τη διάρκεια της οποίας σου υπόσχεται αδυνάτισμα, ομορφιά και υγεία όσο …
ΠερισσότεραΗ πλάνη των … «τεστ δυσανεξίας» των τροφίμων …!
Η πλάνη των … «τεστ δυσανεξίας» των τροφίμων …! Έχει περάσει πλέον μια δεκαετία απο τότε που λανσαρίστηκαν στην Ελλάδα τα τεστ «δυσανεξίας τροφίμων» και διαφημίστηκαν ως η πρωτοπόρος λύση στα «επίμονα κιλά». Δεν άργησαν να γίνουν της μόδας και να πάρουν τα πρωτεία απο την προηγούμενη μαγική συνταγή, την διατροφή …
ΠερισσότεραΣούπερ φρούτα …! Mύθοι και πραγματικότητα …!
Μέχρι πριν από 2 χρόνια τα γνώριζαν ελάχιστοι καταναλωτές, κυρίως αυτοί που πρόσεχαν την υγεία τους και η διάθεση των πολυδύναμων αυτών φρούτων γινόταν μόνο από καταστήματα υγιεινών τροφών. Για τους περισσότερους ήταν άγνωστες οι λέξεις : κράνμπερυ, μπλούμπερυ, ιπποφαές, γκότζι μπέρρυ, μπλάκμπερρυ, αρόνια κλπ. Το τελευταίο διάστημα όμως τα έχει μάθει …
ΠερισσότεραΣέλινο, το δυνατό αντιοξειδωτικό : τονώνει την άμυνα του οργανισμού
Σέλινο: τονώνει την άμυνα του οργανισμού Πρόκειται για ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά βότανα που χρησιμοποιούμε στην κουζίνα μας. Υπάρχουν δυο βασικές ποικιλίες σέλινου. Η μία είναι με μεγάλη σαρκώδη ρίζα, που καλλιεργείται για αυτή και τρώγεται ωμή, είτε σε σαλάτα και σούπες είτε μαγειρεμένη με διάφορους συνδυασμούς και είναι η γνωστή …
Περισσότερα