Ο πιο απλός, βέβαια, τρόπος για να μην υποφέρουμε από hangover είναι να μην το παρακάνουμε με το ποτό και να μην πίνουμε με άδειο στομάχι! 2 συμβουλές πριν το ποτό Δεν πίνουμε με άδειο στομάχι αφού η παρουσία φαγητού στο στομάχι επιβραδύνει το ρυθμό με τον οποίο απορροφάται το …
ΠερισσότεραΒήχας & πόνος στο λαιμό: Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό
Δύο από τα βασικά συμπτώματα της ίωσης ή του κρυολογήματος, είναι ο βήχας, που αποτελεί μηχανισμό άμυνας του αναπνευστικού συστήματος και ο πονόλαιμος. Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι για την αντιμετώπιση μιας ίωσης δεν πρέπει αρχικά να λαμβάνουμε αντιβίωση. Αρκεί η αντισηψία της στοματοφαρυγγικής κοιλότητας με υπογλώσσια δισκία για την ανακούφιση …
ΠερισσότεραΓιατί ματώνει η μύτη; Τι πρέπει να κάνουμε στην ρινορραγία; (video)
του Aλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Ματώνει συχνά η μύτη (επίσταξη, ρινορραγία) Η μύτη είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματος. Το εσωτερικό της μύτης είναι πλούσιο σε αιμοφόρα αγγεία, τα οποία για πολλούς λόγους μπορεί να σπάσουν και να ματώσει η μύτη. Οι ρινικές μεμβράνες είναι ευαίσθητες σε μεταβολές …
ΠερισσότεραΚολικός του εντέρου – τι είναι, τι να κάνετε
Ένας πόνος στην κοιλιά που οφείλεται σε κολικό του εντέρου μπορεί να προέρχεται από κάτι απλό, όπως για παράδειγμα από δυσπεψία, αλλά μπορεί να υποδεικνύει επίσης και κάτι πιο σοβαρό, όπως για παράδειγμα φραγμό του εντέρου, παγκρεατίτιδα ή περιτονίτιδα. Ο φραγμός ή η διόγκωση του εντέρου προκαλεί πόνο, του οποίου η …
ΠερισσότεραΝαυτία, κόπωση, πονοκέφαλος από τζάκι ή σόμπα. Πρώτες βοήθειες σε δηλητηρίαση από Μονοξείδιο του Άνθρακα
του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Το μονοξείδιο του άνθρακα (CO) αποτελεί προϊόν ατελούς καύσης οργανικών ουσιών. Το CO περιέχεται στα αέρια καύσης, όπως αυτά που παράγονται από αυτοκίνητα ή φορτηγά, από σόμπες, στόφες, φανάρια, μαγκάλια, τζάκια και καυστήρες. Σε περίπτωση συσσώρευσης μονοξειδίου του άνθρακα σε κλειστούς ή μικρούς χώρους μπορεί να οδηγήσει …
ΠερισσότεραΚυκλοφορεί γαστρεντερίτιδα. Ποια τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται;
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Τα κρούσματα γαστρεντερίτιδας παίρνουν διαστάσεις επιδημίας. Η γαστρεντερίτιδα αποτελεί τη δεύτερη πιο συχνή ίωση μετά το κοινό κρυολόγημα, επειδή μεταδίδεται πολύ εύκολα. Τα βαριά για την εποχή φαγητά, τα λαχανικά, αλλά και η κακή συντήρηση μπορούν να οδηγήσουν σε αλλοιώσεις των τροφών, με δυσάρεστες συνέπειες για την …
ΠερισσότεραΜύθοι και αλήθειες για το κρύο. Τι πρέπει να κάνετε για να προλάβετε την υποθερμία;
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr Ο ανθρώπινος μηχανισμός προσαρμογής στο κρύο είναι αυτόματος. Γίνεται με μια συγχρονισμένη ενέργεια του νευρικού και του ενδοκρινικού συστήματος. Αυτό -φυσικά- δεν αποτελεί πανάκεια, αφού οι αντιδράσεις δεν είναι οι ίδιες σε όλους τους ανθρώπους. Όμως, με μια συστηματική εξάσκηση και σταδιακή αύξηση του κρύου, ο …
ΠερισσότεραΠονάτε στο στήθος; Είναι καρδιά ή στομάχι; Πότε πρέπει να καλέσετε βοήθεια και να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο;
του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr ανανεώθηκε στις 29/11/2016 Η στηθάγχη (πόνος λόγω ισχαιμίας) θα πρέπει να διαφοροδιαγιγνώσκεται από άλλες αιτίες θωρακικού πόνου. Ο πόνος στο στήθος μπορεί να προέρχεται από πολλές αιτίες, όπως: Άλλα καρδιακά προβλήματα, π.χ. λοίμωξη – υγρό γύρω από την καρδιά Μυικός πόνος μετά από δραστηριότητα που …
ΠερισσότεραΤο μπαχαρικό που σταματάει την αιμορραγία σε 10΄΄
Περιστατικά που χρήζουν επείγουσας αντιμετώπισης συμβαίνουν καθημερινά. Η γνώση βασικών πρώτων βοηθειών είναι θεμελιώδους σημασίας προκειμένου να διαχειριστείτε μια επείγουσα κατάσταση. Μία τέτοια είναι και το σταμάτημα της αιμορραγίας που μπορεί να συμβεί από κάποιο τραυματισμό, όπως το κόψιμο με κάποιο κοφτερό αντικείμενο. Αν λοιπόν η αιμορραγία συμβεί σε εσάς …
ΠερισσότεραΑνεύρυσμα στο κεφάλι: Πώς θα αναγνωρίσετε τη ρήξη πριν να είναι πολύ αργά
Ανεύρυσμα ονομάζεται η αποδυνάμωση που παρατηρείται σε κάποιο σημείο του τοιχώματος ενός αιμοφόρου αγγείου, η οποία επιτρέπει να σχηματιστεί στο σημείο αυτό ένα εξόγκωμα, καθώς το αίμα διαπερνά το αγγείο και ασκεί πίεση. Το ανεύρυσμα μοιάζει με ένα μικρό μπαλόνι που μπορεί να «σκάσει» οποιαδήποτε στιγμή. Η ρήξη του ανευρύσματος …
ΠερισσότεραΤι είναι και τι δεν είναι οι Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας. Παγκόσμια ημέρα. Η Ελλάδα της κρίσης
της Βικτωρίας Πολύζου, σύμβουλος ψυχικής υγείας, medlabnews.gr Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) καθιέρωσαν την 10η Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Αυτή η μέρα στοχεύει στην ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των πολιτών για θέματα ψυχικής υγείας έχοντας υπόψη ότι η διατήρηση της ψυχικής και σωματικής …
ΠερισσότεραΤι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση υπογλυκαιμίας; Πρώτες βοήθειες
της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος medlabnews.gr ανανεώθηκε στις 22/9/2016 Λέγοντας υπογλυκαιμία εννοούμε την παθολογική κατάσταση η οποία οφείλεται στην ελάττωση του σακχάρου του αίματος σε επίπεδα τέτοια που να προκαλούν κλινικές εκδηλώσεις δηλαδή συμπτώματα. Όταν το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα πέφτει κάτω από το φυσιολογικό, η λειτουργία του εγκεφάλου …
ΠερισσότεραΠέντε περιπτώσεις που επιβάλλεται να επισκεφθείτε τα Επείγοντα
Σίγουρα σας έχει τύχει κάποια στιγμή να σας ταλαιπωρεί ένας έντονος πόνος ή να νιώθετε αδιαθεσία και να μην μπορείτε να αποφασίσετε εάν αξίζει τον κόπο να πάτε στον γιατρό ή στο κοντινότερο τμήμα επειγόντων περιστατικών. Συνήθως έχουμε την τάση να υποβαθμίζουμε το πρόβλημα και να λέμε απλώς «θα περάσει», …
ΠερισσότεραΤι πρέπει να κάνεις αν τρυπηθείς – τραυματιστείς από βελόνα;
της Μαρίας Χιόνη, μεταπτυχιακή Παθολογικής Φυσιολογίας, Πανεπιστημίου Αθηνών, medlabnews.gr Το να τρυπηθεί κάνεις από σύριγγα και πιο συγκεκριμένα από βελόνα μπορεί να μην είναι συχνό αρά μπορεί να συμβεί. Περπατώντας σε μια παραλία, ξυπόλητοι, παίζοντας ένα παιδί σε μια παιδική χαρά είναι χώροι που έχει τύχει να συμβεί, πατώντας μια …
ΠερισσότεραΤι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση σεισμού. Οδηγίες για όλους
Επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr ανανεώθηκε στις 24/8/2016 Θέλοντας καλύτερα να προλαμβάνουμε, συγκεντρώσαμε χρήσιμες οδηγίες για το τι πρέπει να κάνουμε στην διάρκεια του σεισμού και τι πρέπει να κάνουμε μετά τον σεισμό. Επίσης τι θα είναι χρήσιμο να έχουμε σε ένα φαρμακείο για αντιμετώπιση τυχόν τραυματισμών. Καλό θα ήταν να …
Περισσότερα