Ψυχολογία

Ερευνα: Η ενσυναίσθηση είναι και θέμα γονιδίων, όχι μόνο ανατροφήςΕρευνα: Η ενσυναίσθηση είναι και θέμα γονιδίων, όχι μόνο ανατροφής

Ερευνα: Η ενσυναίσθηση είναι και θέμα γονιδίων, όχι μόνο ανατροφής

Το πόση ενσυναίσθηση έχει ένας άνθρωπος και πόσο συμμερίζεται τα συναισθήματα των άλλων, είναι και θέμα γονιδίων, όχι μόνο ανατροφής,…

7 έτη ago
Ερευνα: Aυτό το ξεκούραστο χόμπι μειώνει την κατάθλιψη, το άγχος και τον χρόνιο πόνοΕρευνα: Aυτό το ξεκούραστο χόμπι μειώνει την κατάθλιψη, το άγχος και τον χρόνιο πόνο

Ερευνα: Aυτό το ξεκούραστο χόμπι μειώνει την κατάθλιψη, το άγχος και τον χρόνιο πόνο

Χιλιάδες γυναίκες (και όχι μόνο) παλεύουν στην Ελλάδα με νόσους όπως η κατάθλιψη και καταστάσεις όπως το άγχος. Σε παγκόσμιο…

7 έτη ago
Ashwagandha: Το αρχαίο super βότανο που βοηθά στη μείωση του στρεςAshwagandha: Το αρχαίο super βότανο που βοηθά στη μείωση του στρες

Ashwagandha: Το αρχαίο super βότανο που βοηθά στη μείωση του στρες

Τα βότανα είναι πολύ σημαντικά στη ζωή μας, καθώς εκτός από το φαγητό, είναι χρήσιμα και για την υγεία μας.…

7 έτη ago
Οι διαταραχές του ύπνου συνδέονται με καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία, διαβήτη, κατάθλιψη. Τρόποι για καλό και ποιοτικό ύπνοΟι διαταραχές του ύπνου συνδέονται με καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία, διαβήτη, κατάθλιψη. Τρόποι για καλό και ποιοτικό ύπνο

Οι διαταραχές του ύπνου συνδέονται με καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία, διαβήτη, κατάθλιψη. Τρόποι για καλό και ποιοτικό ύπνο

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D, medlabnews.gr Περισσότεροι από δύο εκατομμύρια Έλληνες ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου, ενώ, σε πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις…

7 έτη ago
Το διάβασμα συμβάλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψηςΤο διάβασμα συμβάλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Το διάβασμα συμβάλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Το διάβασμα μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης σύμφωνα με τους ειδικούς. Παρ’ όλο που δεν πρόκειται για θεραπεία,…

7 έτη ago
Τρία σωματικά σημάδια που υποδεικνύουν άγχοςΤρία σωματικά σημάδια που υποδεικνύουν άγχος

Τρία σωματικά σημάδια που υποδεικνύουν άγχος

Το άγχος ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους καθώς οι ρυθμοί της καθημερινότητας δημιουργούν στρεσογόνες συνθήκες.  Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις το άγχος μπορεί…

7 έτη ago
Με προβλήματα αλκοολισμού το 10% των ΕλλήνωνΜε προβλήματα αλκοολισμού το 10% των Ελλήνων

Με προβλήματα αλκοολισμού το 10% των Ελλήνων

Υψηλά ποσοστά κατανάλωσης αλκοόλ έχει η Ελλάδα σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη σύμφωνα με στοιχεία του ΠΟΥ, ενώ τακτική…

7 έτη ago
Οι πολλές ώρες μπροστά από μία οθόνη προκαλεί κατάθλιψη στους εφήβουςΟι πολλές ώρες μπροστά από μία οθόνη προκαλεί κατάθλιψη στους εφήβους

Οι πολλές ώρες μπροστά από μία οθόνη προκαλεί κατάθλιψη στους εφήβους

Διαρκώς επιδεινούμενη φαίνεται να είναι η ψυχική υγεία εφήβων και νεαρών που περνούν πολλές ώρες μπροστά από μία οθόνη laptop…

7 έτη ago
Ένα χαμόγελο μπορεί να μειώσει το άγχος, ακόμα και όταν δεν είναι αληθινό!Ένα χαμόγελο μπορεί να μειώσει το άγχος, ακόμα και όταν δεν είναι αληθινό!

Ένα χαμόγελο μπορεί να μειώσει το άγχος, ακόμα και όταν δεν είναι αληθινό!

Στο πρώτο επεισόδιο της σειράς “AXA Research Files” παρουσιάζεται νέα έρευνα που εξετάζει κατά πόσο οι άνθρωποι που χαμογελούν περισσότερο…

7 έτη ago
Πώς πρέπει να προετοιμάσετε την επίσκεψη σας στον γιατρό, για να είναι αποτελεσματική;Πώς πρέπει να προετοιμάσετε την επίσκεψη σας στον γιατρό, για να είναι αποτελεσματική;

Πώς πρέπει να προετοιμάσετε την επίσκεψη σας στον γιατρό, για να είναι αποτελεσματική;

της Μαρίας Χιόνη, Διδάσκουσα Ιατρική Ορολογία, στην Αγγλική Γλώσσα και Επικοινωνιακές Δεξιότητες στο Πανεπιστήμιο Αθηνών medlabnews.gr Η ικανοποίηση των ασθενών από…

7 έτη ago