Υγεία

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η βρογχίτιδα είναι η φλεγμονή των κύριων αεραγωγών των πνευμόνων, των βρόγχων και εκδηλώνεται με βήχα και συνήθως με απόχρεμψη. Μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια, που σημαίνει ότι μπορεί να διαρκέσει μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά να υποτροπιάσει. Η οξεία βρογχίτιδα μπορεί να είναι …

Η τακτική άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ενεργοποιήσετε έναν “τεμπέλικο” μεταβολισμό και να ενισχύσετε τη διαδικασία απώλειας βάρους. Μετά την άσκηση, ο οργανισμός αρχίζει να αναπλάθει τους μύες που έχουν δουλέψει και “τραυματιστεί”, μια διαδικασία που για να συμβεί απαιτεί ενέργεια. Και είναι αυτή ακριβώς η …

επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο. Μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση. Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν …

Ο καρκίνος παχέος εντέρου είναι ο τρίτος συχνότερος και τρίτος πιο θανατηφόρος καρκίνος στον κόσμο. Στην Ελλάδα, με βάση στοιχεία του 2011, περίπου 5.000 νέοι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου εντοπίζονται κάθε χρόνο και σημειώνονται περίπου 2.500 θάνατοι. Ωστόσο, προγράμματα πρόληψης του καρκίνου παχέος εντέρου στην Αμερική και στη …

Το να φροντίζετε το συκώτι σας είναι αρκετά εύκολο, όταν ξέρετε το πώς. Εμείς σας παρουσιάζουμε τις 12 καλύτερες συμβουλές μας. Μπορείτε να τις ακολουθήσετε κάθε μέρα για την καλή υγεία του ήπατος. Το συκώτι μπορεί να νοσεί και να μην το ξέρετε, γι” αυτό προφυλαχθείτε. Διατηρήστε ένα υγιές βάρος …

Μόνο το 41% του ενήλικου ελληνικού πληθυσμού δηλώνει ότι η υγεία του είναι “εξαιρετική” (12%) ή “πολύ καλή” (29%). “Κακή υγεία” δηλώνουν σε υπερδιπλάσιο ποσοστό οι συνταξιούχοι (14%) και οι έχοντες βασική εκπαίδευση (17%). Τα στοιχεία αυτά προκύπτουν από την πανελλαδική έρευνα Hellas Health VΙ για την υγεία των Ελλήνων …

Ξεκούραση, “άδειασμα” του μυαλού από τις επαγγελματικές και προσωπικές υποχρεώσεις, στιγμές χαλάρωσης και περισυλλογής, βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της υγείας, εξειδικευμένη περιποίηση σε ένα περιβάλλον που δεν θέτει περιορισμούς στο φύλο. Η περιποίηση του προσώπου, των νυχιών και του σώματος σε ένα spa είναι κάτι παραπάνω από φροντίδα της …

Το να ζει κάποιος με οστεοαρθρίτιδα είναι μια μακροπρόθεσμη και επίπονη κατάσταση. Εσείς πρέπει να παραμείνετε δραστήριοι και να κρατήσετε τις αρθρώσεις σας σε καλή κατάσταση, ώστε να μπορείτε να κάνετε τα πράγματα που θέλετε και πρέπει να τα κάνετε και να παραμείνετε ανεξάρτητοι, για όσο μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μπορείτε. …

Οι γυναίκες είναι πιο ικανοποιημένες από την ερωτική τους ζωή μετά τα 40 τους, συμπεραίνει νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση American Journal of Medicine. Οι ερευνητές παρακολούθησαν μια ομάδα γυναικών από 40 έως 100 ετών, με μέση ηλικία τα 67 χρόνια. Οι μισές από τις συμμετέχουσες είπαν πως ήταν …

της Μαρίας Χιόνη εκπαιδευτικός, μεταπτυχιακή  Ιατρικής Σχολής Αθηνών, medlabnews.gr Η Παγκόσμια Ημέρα για τον Τραυλισμό καθιερώθηκε το 1998, με πρωτοβουλία του καλιφορνέζου ακτιβιστή Μάικλ Σούγκαρμαν κι έκτοτε γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 22 Οκτωβρίου. Με την πάροδο του χρόνου υιοθετήθηκε από τις παγκόσμιες οργανώσεις για τον τραυλισμό (ELSA, ISA, IFA). Στόχος της …

Μόνο στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ, 15-20 εκατομμύρια ασθενείς προσέρχονται κάθε χρόνο στο τμήμα επειγόντων περιστατικών με αιφνίδια στηθάγχη και συμπτώματα που παραπέμπουν σε οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου (ΟΕΜ). Οι ασθενείς με στηθάγχη και άλλα συμπτώματα που παραπέμπουν σε ΟΕΜ αποτελούν περίπου το 10% όλων των επισκέψεων στο τμήμα επειγόντων …

Ο πόνος και το σφίξιμο στο στήθος είναι χαρακτηριστικά συμπτώματα της καρδιακής προσβολής, αλλά δεν είναι συμπτώματα που υπάρχουν σε κάθε περίπτωση. Για αυτό και είναι σημαντικό να έχετε υπόψη σας τα υπόλοιπα, λιγότερο έντονα, συμπτώματά της όπως ο ιδρώτας, ο πόνος στο σαγόνι, η ζαλάδα και η ναυτία. Οι …

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να πάρετε την απόφαση να σταματήσετε να τρώτε τα νύχια σας. Ένας βασικός είναι πως βάζοντας τα νύχια στο στόμα συνέχεια στη διάρκεια της ημέρας, μεταφέρουμε μικρόβια και βακτήρια που μπορεί να υπάρχουν στα χέρια μας με αποτέλεσμα να πάσχουμε συχνά από ιώσεις και κρυολογήματα. Αυξάνονται …

Η ενδυνάμωση των μυών δεν τονώνει μόνο το σώμα, αλλά βοηθάει επίσης τον μεταβολισμό και βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και των αρθρώσεων. Παρόλα αυτά, η πλειονότητα των γυναικών αποφεύγει την αίθουσα με τα βάρη στο γυμναστήριο. Τι είναι αυτό που εμποδίζει τις γυναίκες; Πολλές είναι αυτές που φοβούνται μήπως …

Ακόμη και πέντε μόνο λεπτά τρέξιμο καθημερινά είναι αρκετά για να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι το τρέξιμο βοηθάει στην μακροζωία, χαρίζοντας πρόσθετα χρόνια ζωής. “Άσχετα τελικά με το πόσο γρήγορα τρέχει κανείς ή για …