Υγεία

Μήπως κάποια από αυτές τις προτάσεις ακούγεται οικεία; • Θα πρέπει να κρατήσει αρκετή ώρα ένα τέντωμα για να είναι αποτελεσματικό. • Μην πηδάτε όταν τεντώνεστε – θα σκίσετε τους μυς σας. • Εάν δεν μπορείτε να κάνετε ανοίγματα πριν από την προπόνηση, θα βλάψετε τον εαυτό σας. Λοιπόν, όλα …

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, το πιο γνωστό βακτηρίδιο που ευθύνεται για το έλκος στομάχου είναι μεταδοτικό, όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες. Μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο, με πιο συχνούς τρόπους το φιλί, τη χρήση κοινών οικιακών συσκευών, την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων ή νερού. Πρόσφατες κλινικές μελέτες επιβεβαίωσαν ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης …

Η δυσλεξία δεν είναι μόνο μια διαταραχή ανάγνωσης που χαρακτηρίζεται από τις αντιστροφές. Η διεθνής ομοσπονδία νευρολογίας καθορίζει τη δυσλεξία ως σύνδρομο που εκδηλώνεται με δυσκολία στην εκμάθηση του γραπτού λόγου, αλλά και στην αντίληψη. Οφείλεται σε νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει θεμελιακές λειτουργίες της μάθησης. Πρόκειται για ένα σύνδρομο των …

Αυξημένο κίνδυνο θανάτου μέσα στην επόμενη πενταετία αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι που δεν μπορούν πλέον να ξεχωρίσουν μυρωδιές, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Για πρώτη φορά, η μελέτη διαπιστώνει ότι η απώλεια της αίσθησης όσφρησης ενδέχεται να αποτελεί έναν αρκετά αξιόπιστο προγνωστικό δείκτη πρόωρης θνησιμότητας, ενώ εκτιμάται ότι η …

Ονειρεύεστε ένα καλλίγραμμο κορμί; Ώρα να δώσετε έμφαση στην κοιλιά σας! Kάντε 2 σετ των 12 επαναλήψεων για κάθε μία από τις ασκήσεις που σας προτείνουμε. Μπορείτε ακόμη να επιλέξετε 2 σετ των 12 επαναλήψεων από μία μόνο άσκηση και να τη συνδυάσετε με άλλες ασκήσεις (ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς, …

Η βιταμίνη D θεωρείται μεταξύ άλλων ως η βιταμίνη της σεξουαλικής επιθυμίας. Μελέτη που έγινε έδειξε πως η βιταμίνη D παίζει σημαντικό ρόλο στην ερωτική επιθυμία αντρών και γυναικών. Μια βιταμίνη για όλες τις δουλειές Πρόκειται για μια βιταμίνη που δε σταματά να μας εκπλήσσει: προλαμβάνει τη ραχίτιδα και συνεργάζεται …

Σημαντικά νέα από τον επιστημονικό κόσμο για όσους γεννήθηκαν μετά το 2000. Σύμφωνα με μελέτες θα ζήσετε μέχρι τα 100. Οι Δανοί επιστήμονες υπολογίζουν πως όσοι γεννήθηκαν μετά το 2000 θα έχουν 20 χρόνια περισσότερο προσδόκιμο ζωής από όσους γεννήθηκαν πριν και έχουν προσδόκιμο περί τα 80 χρόνια. Τώρα έχουμε …

Μέχρι τώρα γνωρίζουμε ορισμένους αρνητικούς δείκτες και παράγοντες κινδύνου για την καρδιοπάθεια: η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη και το κάπνισμα. Η προσέγγιση όμως αυτή δεν θα δείξει τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Ο λόγος; Παρότι όλες αυτές οι καταστάσεις είναι σημαντικές, σημαίνουν πως έχει ήδη ξεκινήσει το πρόβλημα. Στο πλαίσιο της …

Δεκάδες χιλιάδες άνδρες , σε παγκόσμιο επίπεδο, σκοτώνει κάθε χρόνο ο καρκίνος του προστάτη, καθώς  είναι ο δεύτερος σε συχνότητα καρκίνος, μετά τον καρκίνο του πνεύμονα! Το 70% των ανδρών αυτών θα μπορούσε να σωθεί αν υποβαλλόταν σε ετήσιο προληπτικό έλεγχο και η νόσος είχε διαγνωστεί έγκαιρα! «Δυστυχώς παρά την …

Συντάκτης Γιώργος Κουτσικάκης Χειρουργός Οδοντίατρος Μ.Sc., medlabnews.gr Μερικές φορές εμφανίζονται στα πρόσθια κυρίως δόντια, από την παιδική ηλικία,  λευκές ή μερικές φορές υποκίτρινες ή καφέ κηλίδες. Οφείλονται στην υπενασβεστίωση της αδαμαντίντης (σμάλτου) του δοντιού, μία ποιοτική διαταραχή της διάπλασής της. Η υπενασβεστίωση δεν πρέπει να εμπνέει ανησυχία. Και αθεράπευτη δεν προκαλεί …

Ένας παραπληγικός 26χρονος άνδρας που ήταν τελείως παράλυτος από τη μέση και κάτω εδώ και πέντε χρόνια, κατάφερε να κινήσει ξανά τα πόδια του και να περπατήσει σχεδόν τέσσερα μέτρα, χάρη στη βοήθεια μιας ειδικής συσκευής που “διαβάζει” το μυαλό του. Είναι ο πρώτος παραπληγικός, ο οποίος είναι σε θέση …

του Γιώργου Μονεμβασίτη, μαιευτήρα-γυναικολόγου, medlabnews.gr Τα χλαμυδια είναι το πιο κοινό και θεραπεύσιμο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα. Προκαλείται από το βακτήριο Chlamydia trachomatis, το οποίο μεταδίδεται από τα υγρά ή τα τοιχώματα του κόλπου των μολυσμένων γυναικών, και το έκκριμα της ουρήθρας ή και το τοίχωμα του έξω στομίου της ουρήθρας …

Οι ερευνητές μας θυμίζουν πως η φυσική δραστηριότητα, παρότι για ένα διάστημα θα πρέπει να είναι ήπια (σε αυτή συμπεριλαμβάνεται και το σεξ) είναι ακίνδυνη για τους ανθρώπους που έχουν υποστεί έμφραγμα. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουλμ στη Γερμανία πολλοί ασθενείς που είχαν υποστεί καρδιακή προσβολή θεωρούν πως το …

Οι έφηβοι που έχουν περιορίσει τον νυχτερινό τους ύπνο, είτε λόγω διαβάσματος, είτε λόγω ηλεκτρονικού υπολογιστή έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να αναπτύξουν μυωπία μετά από μερικά χρόνια, όπως συμπεραίνει έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας. Η μελέτη ήταν βασισμένη σε εφήβους ηλικίας 13-18 ετών. Οι ερευνητές από …

Οι περισσότερες μέθοδοι για να βελτιώσετε την υγεία σας είναι αρκετά απλές: για να χάσετε βάρος, να τρώτε λιγότερο και να γυμνάζεστε περισσότερο, για να ενισχύσετε την ενέργειά σας, να κοιμάστε περισσότερο και για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, να πίνετε περισσότερο νερό. Άλλες συμβουλές, ωστόσο, είναι εντελώς αντιφατικές και παράξενες. …