Υγεία

Αν μέχρι σήμερα το πέος σας, σας απασχολούσε μόνο ως προς τις «σεξουαλικές του επιδόσεις» και όχι για τις πιο απλές, καθημερινές λειτουργίες, τότε κάνετε λάθος. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το πιο ευαίσθητο όργανο του ανδρικού σώματος, είναι δυνατόν να προσφέρει ενδεικτικά στοιχεία για την κατάσταση της υγείας σας, που …

Οι ορμόνες παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική ανάπτυξη και λειτουργία του εφήβου. Τα ανδρογόνα, υπάρχουν τόσο στον άνδρα όσο και στην γυναίκα. Κυρίαρχη θέση στα ανδρογόνα κατέχει η τεστοστερόνη. Η ορμόνη αυτή παράγεται κυρίως στους όρχεις του άνδρα ή στις ωοθήκες της γυναίκας, αλλά και στα επινεφρίδια και των …

Απλές οδηγίες για την εκγύμναση ραχιαίων και κοιλιακών μυών Η σωστή στάση σώματος είναι ένα σημαντικό θέμα, στο οποίο η άσκηση μπορεί να συμβάλλει. Για να βελτιώσουμε τη στάση του σώματός μας είναι πρωταρχικής σημασίας η σωστή εκγύμναση των μυών του κορμού μας. Η ισορροπημένη εκγύμναση των μυών του κορμού …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D. , medlabnews.gr   Η Παγκρεατίτιδα είναι οξεία ή χρόνια φλεγμονή του παγκρέατος. Τα οξέα επεισόδια συνήθως χαρακτηρίζονται από ισχυρό κοιλιακό άλγος, που ακτινοβολεί από το πάνω μέρος της κοιλίας ως την πλάτη και μπορεί να προκαλέσουν από μετρίου βαθμού διόγκωση του παγκρέατος ως δυνητικά θανατηφόρα παγκρεατική ανεπάρκεια. Η …

Το σεξ δε χαρίζει μόνο απόλαυση στο ζευγάρι, αλλά έχει και αμέτρητες ευεργετικές ιδιότητες, τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία. Δείτε ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις για τον οργανισμό σας αν δεν κάνετε συχνά σεξ. 1. Περισσότερες ιώσεις Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Wilkes των ΗΠΑ …

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D., medlabnews.gr   Υπερινσουλιναιμία είναι η αύξηση της ποσότητας ινσουλίνης στο αίμα η οποία προκαλείται μετά από γεύματα τα οποία έχουν μεγάλο ινσουλινικό δείκτη. Συχνά (αλλά όχι πάντοτε) τα γεύματα αυτά έχουν και υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, οπότε υπάρχει κάποιος συσχετισμός, ειδικά στους υδατάνθρακες. Η ινσουλίνη, μια ορμόνη που …

Δεν ευθύνονται οι αλλαγές του καιρού για τον πόνο στην πλάτη Ορισμένοι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι γνωρίζουν πότε θα βρέξει, επειδή –όπως λένε- το «νιώθουν στα κόκαλά τους». Ή επειδή αρχίζουν να πονάνε τα γόνατά τους ή η μέση τους. Λένε ακόμη ότι οι «μαντικές» αυτές ικανότητές τους προκύπτουν επειδή είναι …

Αν η πρώτη πιθανή απάντηση που σας ήρθε στο μυαλό είναι η ευχαρίστηση από το sex, τότε κάνατε… λάθος. Το σεξ εκτός από ευχαρίστηση, προσφέρει και 10 άλλα απρόσμενα οφέλη για τον οργανισμό, την ύπαρξη των οποίων, το πιθανότερο είναι πως αγνοείτε! Δείτε πώς το σεξ προστατεύει τον οργανισμό σας …

Συντάκτης Γιώργος Κουτσικάκης Χειρουργός Οδοντίατρος Μ.Sc., medlabnews.gr   Ξεκίνησε από  τους Αζτέκους και τους Μάγιας,  επανεμφανίστηκε στο Λός Αντζελες της Καλιφόρνιας τη δεκαετία του ’80 και έκτοτε διαδόθηκε σε ολόκληρο τον κόσμο.   Τα ‘’κοσμήματα΄΄ στην τρυπημένη γλώσσα θεωρούνται από κάποιους ομορφιά, μόδα, αντισυμβατική συμπεριφορά, μαγκιά κ.λ.π. Δεν θα αντιλέξουμε.  Όμως θα πληροφορήσουμε τους …

Εκτός θεραπείας «πετάει» η νέα Υπουργική Απόφαση για το πλαφόν συνταγογράφησης τα άτομα με διαβήτη, ακόμη και τους Ινσουλινοεξαρτώμενους, προειδοποιεί η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου για τις συνέπειες. Όρια συνταγογράφησης που δεν απαρκούν ούτε καν για τη στοιχειώδη αγωγή και τη ρύθμιση του Διαβήτη, θεσπίζει η Υπουργική Απόφαση …

Η πρώτη έρευνα για τη διερεύνηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας σε άτομα που είναι “εθισμένα στο σεξ” αποκάλυψε αξιοσημείωτες ομοιότητες με τους ανθρώπους που εθίζονται στα ναρκωτικά. Μέχρι σήμερα, υπήρχε αβεβαιότητα στην ιατρική κοινότητα για το αν οι άνθρωποι μπορούν να εθιστούν σε σεξουαλικές συμπεριφορές, βλέποντας πορνό. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι η συχνότερη μορφή τραυματισμού αθλητών. Το στραμπούληγμα του αστραγάλου είναι η συχνότερη μορφή τραυματισμού αυτών που αθλούνται. Όταν τρέχουμε, πηδούμε, αλλάζουμε κατεύθυνση ή κάνουμε περιστροφικές κινήσεις, ο αστράγαλος απορροφά σημαντικό μέρος των τρανταγμάτων. Μια ξαφνική κίνηση, ένα στραβοπάτημα, μια πτώση, μια αδέξια …

Αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών ασθενειών Ένας δυστυχισμένος γάμος ή μια δυστυχισμένη σχέση μπορεί να «αρρωστήσει» την καρδιά σας στην κυριολεξία, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης μιας μαζικής καρδιακής προσβολής. Ερευνητές υποστηρίζουν ότι υπάρχουν «αυξανόμενες ενδείξεις», ότι οι ερωτικές μας σχέσεις μπορεί να έχουν δραματικές επιδράσεις στην υγεία μας. Μια πρόσφατη …

Η γιόγκα είναι ένα είδος πνευματικής άσκησης που συνδέει το σώμα και το μυαλό. Πρόκειται για μια σειρά από δύσκολες πόζες/στάσεις που χαλαρώνουν το νου μέσω του διαλογισμού και της άσκησης των μυών του σώματος. Η γιόγκα μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική και για την σεξουαλική σας υγεία. Αν και …

Η γυμναστική αργά το βράδυ θα σας κάνει να κοιμάστε καλύτερα Λένε ότι δεν πρέπει να γυμναζόμαστε πολύ αργά, γιατί η άσκηση λίγο πριν τον ύπνο δυσκολεύει τον ύπνο. Σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε από το πανεπιστήμιο της Βασιλείας στην Ελβετία, οι νεαροί συμμετέχοντες που γυμνάζονταν έντονα πριν πέσουν …