Home / Υγεία (page 47)

Υγεία

Έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση για όλες τις επιστημονικές εξελίξεις από τον χώρο της Υγείας και της Ιατρικής.

Nόσος Paget των οστών, με πόνο, παραμόρφωση οστών, κατάγματα, οστεοαρθρίτιδα, ζαλάδες, ίλιγγο, κώφωση

Nόσος Paget των οστών, με πόνο, παραμόρφωση οστών, κατάγματα, οστεοαρθρίτιδα, ζαλάδες, ίλιγγο, κώφωση

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D, medlabnews.gr Ο πόνος στη νόσο Paget μπορεί να είναι αισθητός κατά την ανάπαυση ή τις κινήσεις, να επιδεινώνεται με την άρση βάρους ή άλλη φόρτιση του οστού και να επιτείνεται τη νύχτα.  Η νόσος περιγράφηκε για πρώτη φορά  το 1876 από τον άγγλο χειρουργό Sir James Paget …

Περισσότερα

Το ιδανικό σνακ για να νικήσετε την απογεματινή νύστα

Το ιδανικό σνακ για να νικήσετε την απογεματινή νύστα

Λίγο μετά τις δύο με τρεις το μεσημέρι πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να έχουν μια έντονη νύστα συνήθως στη δουλειά. Η μόνη διέξοδος για αρκετούς φαίνεται να είναι ένας ακόμη καφές, προκειμένου ώστε να έρθουν σε πέρας τις υποχρεώσεις της ημέρας. Οι ειδικοί όμως προτείνουν μια άλλη λύση για να τονώσουμε …

Περισσότερα

Βασικός παράγοντας το σωματικό βάρος για τον έλεγχο της πίεσης

Βασικός παράγοντας το σωματικό βάρος για τον έλεγχο της πίεσης

Η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής, αποτελεί πολύ σημαντικό παράγοντα για τη ρύθμιση των επιπέδων αρτηριακής πίεσης. Αυτό δείχνει νέα μελέτη της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση της μακροχρόνιας διατήρησης 5 υγιεινών συνηθειών στα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, …

Περισσότερα

Πόσο ασβέστιο χρειάζεται ένα παιδί ημερησίως

Πόσο ασβέστιο χρειάζεται ένα παιδί ημερησίως

Αναντικατάστατο για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών, το ασβέστιο συμβάλλει στην καλή σκελετική τους ανάπτυξη και υγεία και όχι μόνο. Οι ανάγκες σε ασβέστιο ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και το βαθμό ανάπτυξης ενός παιδιού. Σε γενικές γραμμές, μέχρι την ηλικία των 10 ένα παιδί χρειάζεται να προσλαμβάνει μέσα από …

Περισσότερα

Δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα μειώνουν τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου

Δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα μειώνουν τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου

Ακόμη και δύο ώρες αν περπατά κανείς την εβδομάδα, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές συνιστούν να ασκείται κανείς τουλάχιστον 150 λεπτά (2,5 ώρες) την εβδομάδα με μέτρια ένταση ή 75 λεπτά με μεγάλη ένταση. Η νέα έρευνα δείχνει ότι ακόμη …

Περισσότερα

Η οστεοπόρωση μας αφορά όλους. Πόσο σημαντική είναι η πρόληψη από την παιδική ηλικία; Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης

Η οστεοπόρωση μας αφορά όλους. Πόσο σημαντική είναι η πρόληψη από την παιδική ηλικία; Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D.,  medlabnews.gr Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται στις 20 Οκτωβρίου με σκοπό να ευαισθητοποιήσει όλο και πιο πολλούς για την έγκαιρη πρόληψη της νόσου. Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα και μέτρια ποιότητα οστού. Εξελίσσεται χωρίς συμπτώματα ή πόνους έως ότου προκύψει …

Περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή: Κάνει καλό στην υγεία αλλά και στο περιβάλλον!

Μεσογειακή διατροφή: Κάνει καλό στην υγεία αλλά και στο περιβάλλον!

Ένα στα δύο Ελληνόπουλα ηλικίας 5 – 17 ετών πάσχει από παχυσαρκία, με την Ελλάδα να κατέχει θλιβερή πρωτιά σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση. Την ίδια στιγμή η κατανάλωση τροφίμων στην Ευρώπη αντιπροσωπεύει το 20 – 30% του συνόλου του αποτυπώματος των νοικοκυριών στον πλανήτη, ενώ το 1/3 των τροφίμων που παράγονται …

Περισσότερα

Ποια είναι η σωστή διατροφή για καλύτερη ακοή

Ποια είναι η σωστή διατροφή για καλύτερη ακοή

Η ακουστική ικανότητα σχετίζεται με τη διατροφή σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. Οι προστατευτικές επιδράσεις έναντι της απώλειας της ακοής επιμέρους συστατικών των τροφίμων όπως των αντιοξειδωτικών βιταμινών, είναι καλά εδραιωμένη σε μελέτες σε ζώα, αλλά λιγότερο σε ανθρώπους. Στα ζώα φαίνεται ότι η πρόσληψη από τη διατροφή τους συστατικών όπως …

Περισσότερα

Ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να οφείλεται στη χολή. Ποιες είναι οι παθήσεις της χοληδόχου κύστης;

Ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να οφείλεται στη χολή. Ποιες είναι οι παθήσεις της χοληδόχου κύστης;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Ο πόνος στην κοιλιά είναι μια πολύ συχνή ιατρική κατάσταση. Μπορεί να είναι μέρος της εκδήλωσης πολλών παθήσεων είτε παθολογικών είτε χειρουργικών και προέρχεται από όργανα μέσα η έξω στην κοιλιά. Συχνά οφείλεται στις παθήσεις της χοληδόχου κύστης. Χολή είναι ένα υγρό που βοηθάει στην πέψη του …

Περισσότερα

Τέσσερις λόγοι για να πίνετε ζεστό νερό

Τέσσερις λόγοι για να πίνετε ζεστό νερό

Η κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για τον οργανισμό καθώς τον ενυδατώνει και βοηθά στη σωστή λειτουργία των οργάνων. Αρκετοί έχουν επισημάνει, επίσης, τα οφέλη που ζεστού νερού με λεμόνι αλλά όπως φαίνεται ακόμη και το σκέτο ζεστό νερό μπορεί να μας ωφελήσει. Μάλιστα, η ιδανική θερμοκρασία είναι οι 50 βαθμοί …

Περισσότερα

31ο Πανελλήνιο Ετήσιο Συνέδριο με Διεθνή Συμμετοχή στις 8 – 12 Νοεμβρίου, Θεσσαλονίκη

31ο Πανελλήνιο Ετήσιο Συνέδριο με Διεθνή Συμμετοχή στις 8 - 12 Νοεμβρίου, Θεσσαλονίκη

Η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης και Εκπαίδευσης για τον Σακχαρώδη Διαβήτη (πρώην Δ.Ε.Β.Ε) διοργανώνει το 31ο Πανελλήνιο Ετήσιο Συνέδριο με Διεθνή Συμμετοχή στις 8 – 12 Νοεμβρίου 2017 στο ξενοδοχείο Makedonia Palace στη Θεσσαλονίκη. ΕΓΓΡΑΦΗ Μπορείτε να προχωρήστε στην προεγγραφή σας για το Συνέδριο, με σκοπό την ταχύτερη εξυπηρέτησή σας από τη γραμματεία. ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ Το Συνέδριο μοριοδοτείται με 25 μόρια Συνεχιζόμενης Ιατρικής …

Περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Μυοσκελετικού Τραύματος. Η κυριότερη αιτία κακώσεων και μόνιμης αναπηρίας είναι τα τροχαία ατυχήματα

Παγκόσμια Ημέρα Μυοσκελετικού Τραύματος. Η κυριότερη αιτία κακώσεων και μόνιμης αναπηρίας είναι τα τροχαία ατυχήματα

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Η Παγκόσμια Ημέρα Μυοσκελετικού Τραύματος εορτάζεται στο πλαίσιο της “Εβδομάδας Δράσης για τα Οστά και τις Αρθρώσεις”. Η Εβδομάδας Δράσης για τα Οστά και τις Αρθρώσεις ξεκινά στις 12 Οκτωβρίου με την Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, συνεχίζεται με την Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης στις 16 Οκτωβρίου, με …

Περισσότερα

Αν νιώθετε την ανάγκη της ούρησης χωρίς να θέλετε, μπορεί να φταίει ο… αφαλός σας

Αν νιώθετε την ανάγκη της ούρησης χωρίς να θέλετε, μπορεί να φταίει ο… αφαλός σας

Απομεινάρι της γέννας, ο αφαλός συνεχίζει να πονοκεφαλιάζει τους επιστήμονες για τη χρησιμότητά του στο σώμα. Εκτός κι αν υπάρχει εκεί αποκλειστικά για τα σκουλαρίκια! Ο γιατρός Christopher Hollingsworth του συλλόγου των χειρουργών της Νέας Υόρκης βρήκε ωστόσο μια σχετικά απροσδόκητη χρησιμότητα του αφαλού, ενοχοποιώντας τον γι’ αυτή την παράξενη …

Περισσότερα

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε το μαξιλάρι σας

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε το μαξιλάρι σας

Το μαξιλάρι είναι ένα από τα αντικείμενα που έχουμε στο σπίτι και χρειάζονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα αντικατάσταση. Τις περισσότερες, βέβαια, φορές αμελούμε να το κάνουμε τη στιγμή που πρέπει. Η αλλαγή των προσωπικών ειδών όπως είναι το μαξιλάρι και η οδοντόβουρτσα είναι απαραίτητη για την καλή υγιεινή μας και …

Περισσότερα

Πέντε μύθοι για τους φακούς επαφής

Πέντε μύθοι για τους φακούς επαφής

Είτε τους φοράτε για να διορθώσετε την όρασή σας είτε για να αλλάξετε το φυσικό χρώμα των ματιών σας, οι φακοί επαφής είναι σήμερα ένας πραγματικός βοηθός στην καθημερινότητά σας. Η τεχνολογία και η ιατρική έχουν αναπτυχθεί τόσο πολύ που σήμερα έχουμε φακούς επαφής που μπορούμε να φορέσουμε χωρίς να τους αφαιρούμε …

Περισσότερα