Home / Υγεία (page 68)

Υγεία

Έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση για όλες τις επιστημονικές εξελίξεις από τον χώρο της Υγείας και της Ιατρικής.

Αυτή είναι η άσκηση που τονώνει τη μνήμη

Αυτή είναι η άσκηση που τονώνει τη μνήμη

Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν με την πάροδο των ετών ότι η μνήμη τους φθίνει και ξεχνούν ακόμη και πολύ οικείες συνήθιειες ή πράγματα που έκαναν. H απώλεια της μνήμης και των γνωστικών λειτουργιών, πλήττει κυρίως αυτούς που δεν «γυμνάζουν» τη μνήμη τους και δεν χρησιμοποιούν το μυαλό τους. Σύμφωνα με ερευνητές …

Περισσότερα

Όλα όσα θα θέλατε να μάθετε για την πολλαπλή σκλήρυνση (σκλήρυνση κατά πλάκας). Μύθοι και αλήθειες. Η επίδραση της οικονομικής κρίσης στην νόσο.

Όλα όσα θα θέλατε να μάθετε για την πολλαπλή σκλήρυνση (σκλήρυνση κατά πλάκας). Μύθοι και αλήθειες. Η επίδραση της οικονομικής κρίσης στην νόσο.

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr ανανεωθηκε 29-5-17 Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι πάσχουν περίπου 12.000 ασθενείς, κυρίως άτομα παραγωγικής ηλικίας από 20 χρόνων και πάνω. Η σκλήρυνση κατά πλάκας προκαλείται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα εκλαμβάνει λανθασμένα ένα μέρος του εγκεφάλου ως εχθρικό εισβολέα με αποτέλεσμα να του επιτίθεται. Καταστρέφει έτσι τα …

Περισσότερα

Οι μπαμπάδες αντιδρούν πιο ευαίσθητα στις κόρες τους από ό,τι στους γιους τους

Οι μπαμπάδες αντιδρούν πιο ευαίσθητα στις κόρες τους από ό,τι στους γιους τους

Ο εγκέφαλος των μπαμπάδων και η εν γένει συμπεριφορά τους εμφανίζουν μεγαλύτερη ευαισθησία απέναντι στις κόρες τους από ό,τι στους γιούς τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη για πρώτη φορά δείχνει ότι πολλοί πατεράδες δεν έχουν τις ίδιες αντιδράσεις στις ανάγκες των κοριτσιών και των αγοριών …

Περισσότερα

Ελκώδης κολίτιδα και διατροφή. Η σημασία του άγχους και της άσκησης

Ελκώδης κολίτιδα και διατροφή. Η σημασία του άγχους και της άσκησης

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Η  ελκώδης κολίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD), που προκαλεί χρόνια φλεγμονή του παχέος εντέρου, χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος και διάρροια. Όπως στη νόσο νόσο του Crohn, που είναι μια άλλη κοινή φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, η ελκώδης κολίτιδα μπορεί να είναι εξουθενωτική …

Περισσότερα

Τρεις μυρωδιές που διεγείρουν τη σεξουαλικότητα

Τρεις μυρωδιές που διεγείρουν τη σεξουαλικότητα

Είναι γνωστό ότι υπάρχουν πολλές αφροδισιακές τροφές όπως τα θαλασσινά. Εκτός όμως από τη διατροφή, σύμφωνα με έρευνες, σημαντικό ρόλο για τη σεξουαλική διέγερση μπορούν να παίξουν και οι μυρωδιές.Αυτές βέβαια επηρεάζουν διαφορετικά τους άνδρες και τις γυναίκες. Όπως προέκυψε από έρευνες, σύμφωνα με τους ειδικούς, οι άνδρες φαίνεται να …

Περισσότερα

Συμβουλές για να ξαναρυθμίσετε τον κύκλο του ύπνου σας, το βιολογικό σας ρολόι

Συμβουλές για να ξαναρυθμίσετε τον κύκλο του ύπνου σας, το βιολογικό σας ρολόι

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα συχνά ταξίδια, οι εναλλασσόμενες βάρδιες στην εργασία ή ακόμα και μερικές νύχτες αϋπνίας λόγω άγχους μπορούν να διαταράξουν τον ύπνο μας, απορυθμίζοντας τον κιρκαδικό ρυθμό, το εσωτερικό μας ρολόι που ελέγχει το πότε κοιμόμαστε και το πότε ξυπνάμε. Δείτε παρακάτω 10 απλές συμβουλές …

Περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να πίνουν τον πρωινό τους καφέ με άδειο στομάχι, κάτι που δεν είναι καλό για τον οργανισμό τους. Τι κι αν ο καφές να έχει θετικές επιπτώσεις στη διάθεση, τη λειτουργία του εγκεφάλου και την αθλητική απόδοση. Αν πίνετε τον καφέ σας με άδειο στομάχι ή αντικαθιστώντας …

Περισσότερα

Διουρητικά για την κατακράτηση υγρών και οι κίνδυνοι τους. Βότανα και λαχανικά που είναι φυσικά διουρητικά

Διουρητικά για την κατακράτηση υγρών και οι κίνδυνοι τους. Βότανα και λαχανικά που είναι φυσικά διουρητικά

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η κατακράτηση υγρών μπορεί να προκληθεί από το παρατεταμένο καθισιό, από την ορθοστασία, από ορισμένα φάρμακα, το ήπαρ, τη νόσο του θυρεοειδούς ή από μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε νάτριο. Τα διουρητικά βοηθούν το σώμα σας να αποβάλει το πλεονάζον υγρό, παρακινώντας τα νεφρά σας …

Περισσότερα

Έχετε πονοκέφαλο ή ημικρανία; Μάλλον φταίει η υγρασία.

Έχετε πονοκέφαλο ή ημικρανία; Μάλλον φταίει η υγρασία.

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Η υγρασία των τελευταίων ημερών, είναι υπεύθυνη για την ιγμορίτιδα, τις ρινίτιδες, τις αρθρίτιδες και τις ημικρανίες. Άμεση σχέση με την υγρασία έχει και η επιδείνωση κάποιων καρδιολογικών προβλημάτων. Αν τον τελευταίο καιρό ταλαιπωρείστε από πονοκέφαλο, μπορεί να οφείλεται στις μεταβολές τις θερμοκρασίας καθώς και στην …

Περισσότερα

Όλο και περισσότερο θα χάνουν οι άνθρωποι τον ύπνο τους εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής

Όλο και περισσότερο θα χάνουν οι άνθρωποι τον ύπνο τους εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής

Περισσότερες νύχτες αϋπνίας θα φέρει η κλιματική αλλαγή στο μέλλον. Καθώς το θερμόμετρο του πλανήτη θα ανεβαίνει και οι νύχτες σταδιακά θα γίνονται πιο ζεστές από ό,τι συνήθως, οι διαταραχές ύπνου θα αυξηθούν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, την πρώτη που αναδεικνύει το μέγεθος του προβλήματος. Οι ερευνητές, …

Περισσότερα

Τρεις διατροφικές συνήθειες που σας κλέβουν την ενέργεια

Τρεις διατροφικές συνήθειες που σας κλέβουν την ενέργεια

Κακός ύπνος και αυξημένες υποχρεώσεις είναι οι συνήθεις ύποπτποι που σας κάνουν να νιώθετε ότι δεν έχετε ενέργεια. Οι διατροφικές σας επιλογές καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τις επιδόσεις και την ενεργητικότητά σας. Υπάρχουν, λοιπόν διάφορες διατροφικές συνήθειες που μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε για να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια. …

Περισσότερα

Οι δέκα πιο διάσημες ελιές στον κόσμο

Οι δέκα πιο διάσημες ελιές στον κόσμο

  Επιμέλεια Θάλεια Γούτου, αισθητικός, medlabnews.gr Οι σπίλοι είναι καλοήθεις όγκοι που προέρχονται από τα μελανοκύτταρα. Φυσιολογικά τα μελανοκύτταρα βρίσκονται μέσα στην επιδερμίδα, ενώ όταν αφήνουν την επιδερμίδα και βυθίζονται μέσα στο χόριο λέγονται σπιλοκύτταρα. Έτσι οι σπίλοι διακρίνονται σε μελανοκυτταρικούς και σπιλοκυτταρικούς.  Μελανοκυτταρικοί σπίλοι Εδώ ανήκουν οι εφηλίδες, όπου …

Περισσότερα

Τα τρία βήματα για καθαρό μπάνιο

Τα τρία βήματα για καθαρό μπάνιο

Το καθάρισμα του μπάνιου δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση αλλά μπορεί να γίνει σε πιο γρήγορους χρόνους απ’ ότι έχετε συνηθίσει. Το σημαντικό είναι να έχετε πρόγραμμα και να ακολουθήσετε βασικά βήματα στο καθάρισμα.  Έρευνες εξάλλου έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα πως το μπάνιο είναι ο πιο βρώμικος χώρος του σπιτιού …

Περισσότερα

Όσα πρέπει να ξέρετε για την παιδική χοληστερίνη

Όσα πρέπει να ξέρετε για την παιδική χοληστερίνη

Ένα μεγάλο ποσοστό ενηλίκων και ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας αντιμετωπίζει υπερχοληστερολαιμία, ένα πρόβλημα που συγκαταλέγεται στους βασικότερους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Τι ισχύει όμως για τα παιδιά; Κατά πόσο θα πρέπει να γίνεται έλεγχος των επιπέδων λιπιδίων στην παιδική ηλικία; Στην πραγματικότητα, τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα …

Περισσότερα

Καρκίνος του Θυρεοειδούς. Ποια είναι τα συμπτώματα και ποιες οι αιτίες που εκδηλώνει καρκίνο ο θυρεοειδής;

Καρκίνος του Θυρεοειδούς. Ποια είναι τα συμπτώματα και ποιες οι αιτίες που εκδηλώνει καρκίνο ο θυρεοειδής;

του Αλέξανδρου Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Ο καρκίνος του θυρεοειδούς αποτελεί τη συχνότερη κακοήθεια του ενδοκρινικού συστήματος (95% του συνόλου) και το 1,5% όλων των κακοήθων νεοπλασιών του ανθρώπινου οργανισμού. Καταγράφει παγκοσμίως αυξητική πορεία και υπολογίζεται ότι το 2019 θα αποτελεί τον πιο συχνό καρκίνο στις γυναίκες, με παράλληλο ετήσιο κόστος διαχείρισης …

Περισσότερα