Το ότι δεν είμαστε όλοι εξίσου έξυπνοι όσο κάποιοι άλλοι είναι κάτι δεδομένο -εξάλλου, το παραδέχεται και η γενετική. Από την άλλη, όμως, αυτό δε σημαίνει ότι δεν υπάρχουν τρόποι εύκολοι, γρήγοροι και, κυρίως, επιστημονικά τεκμηριωμένοι, για να δείχνεις πιο «μυαλωμένος». Ιδού κάποιοι από αυτούς. Μην κρατάς το ποτό σου …
ΠερισσότεραΠολλές καυτερές πιπεριές, περισσότερα χρόνια ζωής!
Αν σας αρέσουν τα καυτερά φαγητά με μπόλικη κόκκινη πιπεριά, μπορεί να ζήσετε περισσότερο. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα συσχετίζει την κατανάλωση καυτερής κόκκινης πιπεριάς με τη μείωση κατά 13% της θνησιμότητας, κυρίως από έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Οι ερευνητές του Κολλεγίου Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, με επικεφαλής τον καθηγητή …
ΠερισσότεραΝέα αμερικανική μελέτη για την κάνναβης στην ιατρική, αναμένεται να πυροδοτήσει περαιτέρω τη διαμάχη
Η ιατρική κάνναβη (μαριχουάνα) μπορεί αποδεδειγμένα να έχει θεραπευτική χρησιμότητα σε τρεις περιπτώσεις: σε ασθενείς που κάνουν αντικαρκινική χημειοθεραπεία, σε όσους έχουν χρόνιους πόνους και σε όσους πάσχουν από πολλαπλή σκλήρυνση. Για τις υπόλοιπες ασθένειες δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία μέχρι στιγμής, που να δικαιολογούν τη χρήση της κάνναβης για ιατρικούς …
ΠερισσότεραΠόσο ασφαλή είναι τα εμβόλια; Νέες έρευνες αποκαλύπτουν!
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε χθες στην επιθεώρηση Pediatrics έρχεται να καθησυχάσει τους γονείς και να δώσει στην επιστημονική κοινότητα νέα επιχειρήματα, καθώς σύμφωνα με τα αποτελέσματά της οι σοβαρές παρενέργειες των εμβολίων είναι πολύ σπάνιες. Καινούρια στοιχεία για ένα θέμα που προβληματίζει τους γονείς. Η συζήτηση για το πόσο …
ΠερισσότεραΒήχας μετά από το κρυολόγημα και πώς αντιμετωπίζεται
του Aλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Ο βήχας είναι ένα πολύ συχνό πρώιμο σύμπτωμα πολλών νοσημάτων του αναπνευστικού συστήματος ή μπορεί να αποτελεί εκδήλωση παθήσεων άλλων οργάνων. Δεν είναι πάθηση, αλλά σύμπτωμα. Όταν συνοδεύεται από απόχρεμψη (φλέματα), τότε οι παθήσεις που τον προκαλούν περιορίζονται στην αεροφόρο οδό και στους πνεύμονες Υπάρχουν δύο …
ΠερισσότεραΠώς το απλό περπάτημα θα γίνει άσκηση
Το περπάτημα είναι μια ήπια αερόβια άσκηση, πολύ σημαντική για την καρδιαγγειακή λειτουργία γι΄ αυτό και συστήνεται σε ανθρώπους με γνωστά καρδιολογικά προβλήματα χάρη στην καλύτερη αιμάτωση των αγγείων που εξασφαλίζει. Επιπλέον όμως το περπάτημα είναι ιδανικό για μια καλύτερη φυσική κατάσταση και σύσφιξη ενώ αν περπατάτε σωστά, κάνετε και …
ΠερισσότεραH Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία ετοιμάζει μια παράσταση και αναζητά γυναίκες να δηλώσουν συμμετοχή
Σε μία πρωτότυπη δράση για γυναίκες με καρκίνο μαστού, που γίνεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα, προχωρεί το Κέντρο για την Υποστήριξη, την Εκπαίδευση και την Έρευνα στην Ψυχοκοινωνική Ογκολογία (ΚΕ.Υ.Ε.Ε.Ψ.Ο.) της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας. Όπως αναφέρει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή, της Τάνια Μαντουβάλου, 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ ο …
ΠερισσότεραΣύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Τι πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει η διατροφή
Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, γνωστό και ως σπαστική κολίτιδα, αποτελεί μία από τις συχνότερες διαταραχές του πεπτικού συστήματος, καθώς επηρεάζει περίπου το 20% των ενηλίκων. Είναι συχνότερο μεταξύ των ηλικιών 20-40 ετών και προσβάλει συχνότερα τις γυναίκες από ό,τι τους άνδρες. Τα δυσάρεστα συμπτώματα είναι το πρήξιμο της κοιλιάς, …
ΠερισσότεραΠώς το στρες σαμποτάρει την υγεία σας;
Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι έριξαν φως στον τρόπο που το μόνιμο στρες προκαλεί εμφράγματα και εγκεφαλικά, μια ανακάλυψη που μπορεί να βοηθήσει μελλοντικά στην πρόληψη τέτοιων περιστατικών. Εδώ και χρόνια, οι επιστήμονες προβληματίζονταν για το πώς ακριβώς το χρόνιο στρες οδηγούσε σε καρδιαγγειακά προβλήματα. Τώρα βρήκαν ότι οι άνθρωποι …
ΠερισσότεραΒγείτε λίγο στον ήλιο, μαζέψτε βιταμίνη D
Ο ανθρώπινος οργανισμός μπορεί να συνθέσει το 90% της βιταμίνης D μέσω της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου και μόνο το 10% μέσω των τροφών. Για αυτό το λόγο είναι τόσο σημαντικό να βγαίνουμε για λίγη ώρα στον ήλιο, ειδικά τώρα το χειμώνα. Γιατί να το κάνουμε αυτό; Πρόσφατη έρευνα έδειξε πως …
ΠερισσότεραΣε τι οφείλεται ο πρόωρος τοκετός;
Χάρη στις εξελίξεις στον τομέα της νεογνολογίας, σήμερα πολύ περισσότερα πρόωρα νεογνά έχουν αυξημένες πιθανότητες να επιζήσουν και χωρίς προβλήματα υγείας ως συνέπεια της προωρότητας. Πότε ένα μωρό θεωρείται πρόωρο; Ένα μωρό θεωρείται πρόωρο όταν έρθει στον κόσμο πριν συμπληρωθούν οι οχτώ μήνες της εγκυμοσύνης (ή 36 εβδομάδες). Οι ειδικοί, …
ΠερισσότεραΟυρολοίμωξη στα παιδιά; Κυστίτιδα, πυελονεφρίτιδα. Τι πρέπει να προσέξετε;
των Αλέξανδρου Γιατζίδη M.D. και Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Η ουρολοίμωξη είναι η μόλυνση με μικρόβια του ουροποιητικού συστήματος του ανθρώπου (ουρήθρα, ουροδόχος κύστη, ουρητήρες και οι νεφροί). Η έκφραση ουρολοίμωξη είναι ένας γενικότερος όρος που αγκαλιάζει ένα ευρύτερο πεδίο. Ουσιαστικά μιλάμε για την λοίμωξη του ουροποιητικού. Υπάρχουν σοβαρές διαφορές …
ΠερισσότεραΗ αρτηριακή πίεση της μητέρας μπορεί να προβλέψει το φύλο του μωρού
Η πίεση του αίματος που έχει μια γυναίκα προτού μείνει έγκυος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δείκτης πρόγνωσης για το φύλο που του μωρού που θα γεννήσει, σύμφωνα με μια νέα καναδο-κινεζική επιστημονική έρευνα. Γυναίκες με υψηλή πίεση τείνουν να γεννήσουν αγόρια, ενώ με χαμηλή κορίτσια. Είναι η πρώτη φορά που …
ΠερισσότεραΓιατί οι έξυπνοι άνθρωποι ζουν περισσότερο
Οι άνθρωποι που είναι, ας το πούμε, λιγότερο έξυπνοι, πεθαίνουν πιο νέοι συγκριτικά με τους πιο ευφυής και διάφορες μελέτες σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να καταλάβουν το γιατί. Ο βαθμός ευφυΐας επηρεάζει το πόσα χρόνια θα ζήσεις. Ένα ποσοστό της τάξης του 15% υψηλότερου IQ δίνει κατά 21% καλύτερες πιθανότητες να …
ΠερισσότεραΜήπως οι γονείς σας πάσχουν από κατάθλιψη;
Έρευνες που έχουν γίνει σε διαγνώσιμες καταθλιπτικές διαταραχές στην Ευρώπη έδειξαν ότι το ποσοστό τους στην τρίτη ηλικία φτάνει περίπου στο 10%. Ωστόσο, όπως υποστηρίζει μερίδα των ειδικών, ο πραγματικός αριθμός είναι πολύ μεγαλύτερος. Η διαφορά οφείλεται στο ότι τα ηλικιωμένα άτομα τείνουν να σωματοποιούν τα συμπτώματά τους, καλύπτοντας τις …
Περισσότερα