Συμβουλές

Burnout: Μήπως το έχετε κάψει;

Το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή αλλιώς "burnout” μελετήθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες σε ανθρώπους που ασκούσαν διαφορετικά επαγγέλματα βοήθειας: ιατρικό και…

9 έτη ago

Πώς να κρατήσετε νέο… τον εγκέφαλό σας

Η εξάσκηση του εγκεφάλου ενός ηλικιωμένου με σταυρόλεξα και μαθηματικά ή άλλα κουίζ μπορεί να ξανανιώσει τον εγκέφαλό του έως…

9 έτη ago

Τι σημαίνουν οι όροι ομόζυγος ή ομοζυγώτης και ετερόζυγος ή ετεροζυγώτης και πώς βοηθά να καταλάβουμε ορισμένες ασθένειες, αναιμίες, σπάνιες παθήσεις, καρκίνο

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Στον οργανισμό μας κάθε χαρακτηριστικό ελέγχεται από την παρουσία όχι ενός γονιδίου, αλλά ενός…

9 έτη ago

5 αλήθειες και μύθοι για τη βότκα

Η βότκα είναι από τα αγαπημένα μας ποτά, straight ή σε κοκτέιλ. Παρά τη δημοφιλία της όμως, είναι ένα παρεξηγημένο…

9 έτη ago

Παθαίνουν οι χορτοφάγοι κατάθλιψη;

Δεν μπορούμε να αμφισβητήσουμε την επιστήμη πίσω από τη χορτοφαγική ή την αυστηρά χορτοφαγική διατροφή (vegan), καθώς όσοι την ακολουθούν…

9 έτη ago

Δυσκολία στο να φάτε ή να καταπιείτε; Τι προκαλεί δυσκαταποσία, δυσφαγία, πώς αντιμετωπίζεται και πώς προλαμβάνεται;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr Η δυσκολία στην κατάποση ονομάζεται δυσφαγία Μπορεί να επηρεάσει τη λήψη στερεάς, υγρής τροφής η…

9 έτη ago

Βιταμίνη Α για τα μάτια, την ανάπτυξη, το δέρμα, την ακμή. Σε ποιες τροφές βρίσκεται;

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Η ρετινόλη ή βιταμίνη Α είναι φυσικό συστατικό και είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη &…

9 έτη ago

Καθαρή κουζίνα, ασφαλές φαγητό!

Η κουζίνα είναι ο χώρος του σπιτιού που χρησιμοποιούμε πιο συχνά, αλλά και η μεγαλύτερη εστία μικροβίων. Για να ετοιμάζουμε το…

9 έτη ago

Μπορεί η καούρα ή το ροχαλητό να σημαίνουν πρόβλημα στην καρδιά;

Η καρδιακή προσβολή ή το έμφραγμα δεν ακολουθούν πάντα την πιο... ευθεία διαδρομή, με έντονο πόνο στο στήθος και απώλεια…

9 έτη ago

Καταστρέφει τις βιταμίνες ο φούρνος μικροκυμάτων;

Ο φούρνος μικροκυμάτων χρησιμοποιείται για πάνω από 60 χρόνια στην Αμερική, ενώ και στη χώρα μας είναι μια λευκή συσκευή…

9 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies