Ξεκούραση, "άδειασμα" του μυαλού από τις επαγγελματικές και προσωπικές υποχρεώσεις, στιγμές χαλάρωσης και περισυλλογής, βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της…
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να πάρετε την απόφαση να σταματήσετε να τρώτε τα νύχια σας. Ένας βασικός είναι πως βάζοντας…
Γνωρίζετε τις καταστροφικές συνέπειες του άγχους για την υγεία του οργανισμού και το πόσο επιβαρύνει τη σωματική και ψυχική μας…
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Οι γυναίκες λατρεύουν τα ψηλοτάκουνα παπούτσια τους τόσο πολύ, σε σημείο που να θυσιάζουν τα…
Εντυπωσιακοί οι αριθμοί Το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό επιβάλλεται, σύμφωνα με τους ειδικούς, μετά τη χρήση της…
Οι περισσότεροι ξεπερνούμε κατά πολύ τη σύσταση για την κατανάλωση νατρίου στην καθημερινή μας διατροφή. Σύμφωνα με τις οδηγίες των…
Η ορθοστασία για πέντε ώρες τη μέρα συμβάλει στη σημαντική και έντονη μυική κόπωση των κάτω άκρων. Σε αυτό το…
Χρόνια βαριά κατανάλωση αλκοόλ, υψηλά επίπεδα του λίπους στο αίμα σας και η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να αυξήσουν τον…
Καλύτερος ύπνος, καλύτερη υγεία και περισσότερη ενέργεια. Όπως ίσως γνωρίζετε, η έλλειψη ύπνου, δεν μπορεί μόνο να σας αφήσει θολό…
Μια εγκυμοσύνη μετά τα 35 έχει και τα θετικά της. Συνήθως οι γονείς σε αυτή την ηλικία έχουν μεγαλύτερη οικονομική…
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies
