Συμβουλές

Εποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;

Posted: 23 Οκτωβρίου 2012 Επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr  Η γρίπη είναι μια οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από…

12 έτη ago

Απλοί κανόνες … υγείας για πριν και μετά την άσκηση …!

  Δρ Δημήτρης Ζ. Ψυρρόπουλος Για όλους: Απλοί κανόνες υγείας για πριν και μετά την άσκησηΠριν ξεκινήσετε να γυμνάζεστε ή…

12 έτη ago

Η ικανοποίηση από τη ζωή προσθέτει χρόνια

  Όσοι ευχαριστούνται περισσότερο τη ζωή έχουν σχεδόν τριπλάσιες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερο σε σχέση με όσους την ευχαριστούνται λιγότερο,…

12 έτη ago

Οι 10 πιο υγιεινές εθνικές κουζίνες!!!

Ζαγκανίκα Σοφία, MD  Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από Αμερικανούς διαιτολόγους που ασχολούνται με την προαγωγή της υγείας (Health Promotion),…

12 έτη ago

Εμμηνόπαυση και Ξηρό Δέρμα: Τα αίτια είναι ορμονικά

  Posted: 19 Οκτωβρίου 2012 Συντάκτες: Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή μορ.βιολόγος, Θάλεια Γούτου αισθητικός,medlabnews.gr  Κάθε γυναίκα που έχει μπει σε εμμηνόπαυση γνωρίζει…

12 έτη ago

Επτά μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά για καλή ψυχική υγεία

  Αν ένα μήλο τη μέρα το γιατρό τον κάνει πέρα, η κατανάλωση επτά μερίδων φρούτων και λαχανικών καθημερινά αυξάνει…

12 έτη ago

Άμυνες εναντίον του στρες

  Δρ Δημήτριος Ζ. Ψυρρόπουλος   Μπορούμε να αμυνθούμε στην επίθεση του στρες στη ζωή μας, κατανοώντας τι μας προκαλεί…

12 έτη ago

Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης. Οι πόνοι της μέσης, οι κακώσεις της σπονδυλικής στήλης και η σημασία της σωστής στάσης.

  Επιμέλεια, Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Η Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης εορτάζεται στο πλαίσιο της «Εβδομάδας Δράσης για τα Οστά και…

12 έτη ago

Μήπως τα μηνύματα ευθύνονται για τους… πονοκεφάλους;

  Καθώς διαβάζετε αυτήν την είδηση, μήπως το κεφάλι σας είναι προτεταμένο μπροστά και οι ώμοι σας γυρτοί ή μήπως…

12 έτη ago

Αρθρίτιδες. Οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ποδάγρα ή ουρική αρθρίτιδα. Τι να κάνετε για να ζείτε καλά με την αρθρίτιδα.

  Posted: 12 Οκτωβρίου 2012 Του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr   Στην πραγματικότητα όμως, είναι ένας όρος που αναφέρεται σε περισσότερες από…

12 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies