Συμβουλές

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Η δοσολογία ορισμένων φαρμάκων μπορεί να διαφοροποιηθεί τους μήνες του καλοκαιριού. Όπως, για παράδειγμα, τα αντιπηκτικά –κουμαρινικά φάρμακα που με την ζέστη και την αφυδάτωση παρατηρείται παράταση της αντιπηκτικής δράσης (ανεβαίνει το INR), και τα διουρητικά φάρμακα που χορηγούνται στους υπερτασικούς, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται σε μικρότερες δόσεις, …

Νιώθετε κουρασμένοι ή εξαντλημένοι μέσα στην ημέρα; Ανεβάστε τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού σας. Η εξάντληση ή κόπωση μπορεί να σημαίνει αίσθημα κούρασης, λήθαργο, υπνηλία ή έλλειψη ενέργειας. Συμβουλές για την καταπολέμηση της κόπωσης περιλαμβάνουν την πόση περισσότερου νερού, περιορισμό της καφεΐνης, τη βελτίωση της διατροφής σας και να κοιμάστε …

Έχουν ανέβει τα επίπεδα του pH και το στόμα σας έχει αρχίσει να μυρίζει έντονα και δεν έχετε την ευχέρεια να βουρτσίσετε τα δόντια σας; Αυτό που μπορείτε να κάνετε, είναι να φάτε ένα κομμάτι κίτρινο τυρί ή μοτσαρέλα, αφού αυτά μπορούν να αποτρέψουν την κακή αναπνοή, καθώς τα γαλακτοκομικά …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Στο γόνατο υπάρχουν πολλοί μαλακοί ιστοί εντός και περιμετρικά της άρθρωσης. Αν στο γόνατο ασκηθεί μη φυσιολογική πίεση, όπως σε περίπτωση που στρίψει ή λυγίσει πλάγια, αυτοί οι ιστοί μπορεί να υποστούν βλάβη και να προκληθεί διάστρεμμα ή ρήξη. Αυτό θα επιφέρει πόνο και οίδημα …

Περίπου 1 στις 10 γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας έχουν κάποιο βαθμό ενδομητρίωσης και τα συμπτώματα παρουσιάζονται κυρίως στην ηλικία των 25 – 40 ετών. Η ενδομητρίωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία αναπτύσσεται ιστός παρόμοιος με αυτόν του ενδομητρίου της μήτρας σε διάφορες θέσεις εκτός της μήτρας. Οι πιο συχνές θέσεις …

Αρκετές γυναίκες, κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, υποφέρουν από πονοκεφάλους και δεν ξέρουν πώς να τους αντιμετωπίσουν χωρίς παυσίπονο. Υπάρχουν όμως πιο απλοί τρόποι ανακούφισης και μάλιστα φυσικοί. Το πρώτο και κύριο είναι να εντοπίσετε την αιτία που δημιουργεί κάθε φορά τον πονοκέφαλο. Από εκεί και πέρα, τα πράγματα είναι …

επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr Όταν έχετε φαγούρα και ξύνεστε, παρά την ευχαρίστηση που αισθάνεστε επιτείνεται η φαγούρα. Σύμφωνα με μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, αυτό οφείλεται στην απελευθέρωση μιας ορμόνης της σεροτονίνης. Με το ξύσιμο αντικαθίσταται η φαγούρα με ένα αίσθημα ήπιου πόνου, για τον οποίο είναι ο λόγος που ο …

Τα συμπτώματα μπορεί να σας υποψιάζουν για ουρολοίμωξη –συχνή ούρηση, βάρος με το γέμισμα της κύστης αλλά και ενοχλητική ούρηση- ωστόσο μερικές φορές το πρόβλημα είναι το σχετικά άγνωστο σύνδρομο επώδυνης ουροδόχου κύστης ή αλλιώς διάμεση κυστίτιδα. Το σύνδρομο της επώδυνης ουροδόχου κύστης εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες από ό,τι στους …

Περίπου 10-15% των παιδιών 6-7 ετών και 20-30% των εφήβων και νεαρών ενηλίκων έχουν αλλεργική ρινίτιδα. Τα συµπτώµατα µπορεί να είναι από πολύ ήπια µέχρι πολύ βαριά. Αλλεργική ρινίτιδα είναι µια ασθένεια κατά την οποία το εσωτερικό της µύτης είναι πρησµένο και ερεθισµένο. Αυτό προκαλείται από αλλεργία στη γύρη δέντρων …

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Αν η πλάτη σας πονάει, μπορεί ο πόνος να οφείλεται στους νεφρούς. Που όμως μπορεί να είναι οι νεφροί; Πολλοί άνθρωποι  εκπλήσσονται όταν μαθαίνουν ότι τα νεφρά τους βρίσκονται σχετικά ψηλά στην πλάτη, ακριβώς κάτω από τα πλευρά, (στον οπισθοπεριτοναϊκό χώρο). Οι νεφροί είναι δύο, ένας αριστερός και ένας δεξιός. Έχουν σχήμα κυαμοειδές(σαν …

Η επιδιδυμίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε όλες τις ηλικίες, όμως συχνότερα παρατηρείται σε νέους άντρες ηλικίας 19 έως 35 ετών. Επιδιδυμίτιδα είναι η φλεγμονή της επιδιδυμίδας, του οργάνου δηλαδή που συνδέει τον όρχι με τον σπερματικό πόρο. Είναι ένας σωληνώδης σχηματισμός, μέσα από τον οποίο περνούν και ωριμάζουν τα σπερματοζωάρια …

Μπορεί να λένε ότι αν κάποιος γυρνά σαν «σβούρα», κινδυνεύει με στρες, όμως μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα δείχνει ότι είναι δυνατό να συμβεί και το ακριβώς αντίθετο, δηλαδή το πολύ καθισιό να προκαλέσει αυξημένο άγχος. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μέγκαν Τέιχεν του Πανεπιστημίου Ντίκιν, που έκαναν τη σχετική …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Ο άνθρωπος είναι άρρωστος. Δεν μπορεί να πάρει τα πόδια του. Νιώθει καταβολή δυνάμεων, πονάει οπότε αποφασίζει να πάει στον γιατρό. Ρωτάει συγγενείς, φίλους αν έχουν να του συστήσουν κάποιον γιατρό και αφού ακούσει τι του λένε, επιλέγει τον γιατρό του.  Πάει στον γιατρό, που …

Τα συμπτώματα μπορεί να σας υποψιάζουν για ουρολοίμωξη –συχνή ούρηση, βάρος με το γέμισμα της κύστης αλλά και ενοχλητική ούρηση- ωστόσο μερικές φορές το πρόβλημα είναι το σχετικά άγνωστο σύνδρομο επώδυνης ουροδόχου κύστης ή αλλιώς διάμεση κυστίτιδα. Το σύνδρομο της επώδυνης ουροδόχου κύστης εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες από ό,τι στους …

Εμφανίζεται ξαφνικά, συνήθως σε περιοχές με χαλαρό συνδετικό ιστό, όπως τα βλέφαρα, τα χείλη, τα δάκτυλα ή σπανιότερα στα γεννητικά όργανα. Σπανιότερα αγγειοοίδημα μπορεί να εμφανισθεί στο έντερο ή στο αναπνευστικό. Το αγγειοοίδημα είναι σκληρό, δεν έχει πόνο και υποχωρεί μετά από ώρες μέχρι και λίγες ημέρες. Πού οφείλεται Οι …