Συμβουλές

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Σύμφωνα με έρευνες οι φλεγμονές συνδέονται με την εκδήλωση δεκάδων παθήσεων και είναι επικίνδυνες για την υγεία μας. Συχνά αναπτύσσονται στον οργανισμό μας κάνοντας τη ζημιά τους «σιωπηλά», αφού δεν εκδηλώνουν κάποιο σύμπτωμα για να γίνουν αντιληπτές. Δεν είναι τυχαίο ότι εκτός από τη συμβολή …

Μία νέα τάση που αποκτά όλο και περισσότερους οπαδούς– είτε πρόκειται για μανιώδεις της σωματικής άσκησης και υγιεινιστές, είτε για φετιχιστές ή ακόμη για πάσχοντες από χρόνια νοσήματα– είναι η αγορά και η κατανάλωση μητρικού γάλακτος, η οποία, ωστόσο, σύμφωνα με βρετανούς ειδικούς εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την ανθρώπινη υγεία. …

Η συστηματική κατανάλωση σακχαρούχων αναψυκτικών μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση λίπους στο συκώτι, μια κατάσταση που ονομάζουμε Λιπώδες Ήπαρ. Όταν το λιπος συγκεντρώνεται στο ήπαρ, μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία που εκφράζεται με αύξηση των τρανσαμινασών στις εξετάσεις αίματος. Αν αυτή η δυσλειτουργία επιμείνει για χρόνια η κατάσταση μπορεί να εξελιχθεί σε …

Ποιος δε μύρισε φαγητό απ’ το ψυγείο που μόλις πέρασε την ημερομηνία λήξης του και δεν αναρωτήθηκε αν θα ήταν ασφαλής η κατανάλωσή του; Είτε πρόκειται για μουχλιασμένο τυρί, ξινισμένο γάλα ή κρέας πιο σκούρο απ’ όσο συνήθως, όλοι μας έχουμε αναρωτηθεί: κρατάμε ή πετάμε; Φυσικά, τα φαγώσιμα απαιτούν μεγάλη …

Μπορεί το να μασάμε τσίχλα να μη θεωρείται “ευπρεπής” συμπεριφορά, η δημοφιλής όμως αυτή συνήθεια έχει μερικές αναπάντεχες επιδράσεις τόσο στους ενήλικες όσο και στα παιδιά. Βγήκε για πρώτη φορά στην αγορά το 1872 και αμέσως έγινε δημοφιλής. Μέχρι και σήμερα που τη μασάμε φανατικά, είτε για τη γεύση της, …

Η χοληστερίνη δεν μπορεί να διαλυθεί στο αίμα. Για να μεταφερθεί χρειάζεται τη βοήθεια κάποιων πρωτεϊνών των λιποπρωτεϊνών, που όταν συνδέεται με αυτές, η χοληστερίνη διαλύεται και κυκλοφορεί εύκολα στο αίμα. Η χαμηλής πυκνότητας χοληστερίνη LDL είναι γνωστή ως η «Κακή» χοληστερίνη, ενώ η υψηλής πυκνότητας χοληστερίνη HDL αναφέρεται ως …

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Η ΣΚΠ δεν είναι μεταδοτική νόσος, δεν είναι κληρονομική πάθηση, ούτε ψυχική διαταραχή Παγκόσμια Ημέρα για την Πολλαπλή Σκλήρυνση ή Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) (World MS Day)  Η τελευταία Τετάρτη του Μαΐου θεσπίστηκε από τη Διεθνή Ομοσπονδία για τη ΣΚΠ – Multiple Sclerosis International Federation (MSIF) ως …

Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την δημιουργία του αίματος, την ανανέωση των ιστών και την λειτουργία των νεύρων. Η έλλειψη της Β12 προκαλεί αναιμία και συμπτώματα από το νευρικό σύστημα. Τέτοια συμπτώματα είναι η παραισθησίες, δηλαδή ο ασθενής αισθάνεται κάτι που δεν υπάρχει, ο πόνος, τα μουδιάσματα, η αδυναμία …

Οι άνθρωποι νιώθουν το νευροπαθητικό πόνο κυρίως στα χέρια και στα  πόδια. Μάλιστα ο καθένας μπορεί να τον αντιλαμβάνεται με διαφορετικό τρόπο. Κάποιοι τον αισθάνονται σαν έναν αιφνίδιο πόνο στα πόδια μέσα στη νύχτα και κάποιοι άλλοι μπορεί να υποφέρουν από τσιμπήματα όλο το 24ωρο.Ο αρρύθμιστος νευροπαθητικός πόνος είναι αφόρητος, …

Πόσα πραγματικά γνωρίζεις για την πίεση; Πέρα από τον μηχανισμό της υπέρτασης και τη βιοχημεία των φαρμάκων, υπάρχουν καθημερινές απορίες γύρω από την υψηλή αρτηριακή πίεση. Ρίξε μια ματιά σε μερικές συνηθισμένες ερωτήσεις, που κάνουν οι υπερτασικοί και πιθανόν να μάθεις κάτι που σε απασχολεί: Μπορείς να γυμνάζεσαι όταν έχεις …

Ο πληθυσμός της Ευρώπης γηράσκει – το ποσοστό των ηλικιωμένων άνω των 65 ετών αναμένεται να αυξηθεί από 17,4% σε σχεδόν 30% μέχρι το 2060. Ο αριθμός των ατόμων άνω των 80 ετών θα τριπλασιαστεί κατά την ίδια περίοδο. Η ενεργός και υγιής γήρανση είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση …

Για όλα ευθύνονται οι ορθωτήρες μύες των τριχών. -Τι είναι, θα μου πείτε, οι ορθωτήρες μύες των τριχών; Πρόκειται για μικρές μυϊκές ίνες, που όταν συστέλλονται, έλκουν τους θυλάκους της τρίχας πάνω από το δέρμα. Αυτές οι διογκώσεις του δέρματος ονομάζονται και χήνειο δέρμα. -Τι τις δημιουργεί; Ξεκινάει από ένα ερέθισμα …

Υπάρχουν, βεβαίως, πολλές εξηγήσεις ως προς το γιατί θα έπρεπε κάποιος να απαντήσει στην ερώτηση αυτή. Ποτέ δε ρωτήσαμε τη φίλη που μας έκανε αυτή την ερώτηση γιατί έχει τόση σημασία, αλλά σίγουρα θα είχετ ους λόγους της. Ορισμένες πηγές συμφωνούν ότι η γλώσσα είναι ο ισχυρότερος, αναλογικά με το …

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έρχονται στα Επείγοντα επειδή δεν μπορούν να βρούν τους φακούς επαφής τους. Ενίοτε, τους ανακαλύπτουμε διπλωμένους και χωμένους κάτω από το βλέφαρο, αλλά μερικές φορές γίνονται άφαντοι. Που έχουν πάει, λοιπόν;;; Πιθανότατα, στο πάτωμα του μπάνιου στο σπίτι. Κι ένα μαθηματάκι ανατομίας: πουθενά αλλού δεν …

Υπάρχουν διάφορες θεωρίες για το τι προκαλεί τα χασμουρητά και γιατί είναι μεταδοτικά. Αρχικά, πίστευαν πως οι άνθρωποι χασμουριόνταν για περισσότερη πρόσληψη οξυγόνου, αλλά αυτό φαίνεται πως δεν είναι σωστό. Η πιο συνηθισμένη θεωρία είναι συμπεριφοριστική. Σε ένα άρθρο που εξετάζει τα μεταδοτικά χασμουρητά, ο Δρ Στίβεν Μ. Πλάτεκ κ.ά. …