Συμβουλές

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Τα αιμοπετάλια (PLT) είναι πολύ μικρά κύτταρα, χωρίς πυρήνα, με δισκοειδή μορφή), που συντελούν στην πήξη του αίματος. Τα προγονικά κύτταρα των αιμοπεταλίων είναι τα μεγακαρυοκύτταρα, τα οποία ευρίσκονται στο μυελό των οστών. Όταν κάποιο αγγείο σπάσει, κινητοποιείται ο μηχανισμός της αιμόστασης που περιλαμβάνει αγγειόσπασμο, σχηματισμό …

Όταν αισθανόμαστε φαγούρα, οι περισσότεροι από εμάς σπεύδουμε να ξύσουμε το επίμαχο σημείο με τα χέρια μας και μάλιστα πολλές φορές το κάνουμε τόσο έντονα, ώστε πληγώνουμε την επιδερμίδα μας, δημιουργούμε μικροεκδορρές και “ανοίγουμε την πόρτα” για να εισέλθουν μικρόβια και βακτήρια στον οργανισμό μας. Το ξύσιμο όμως δεν είναι …

Περιορίζετε την κατανάλωση καφεΐνης μετά το μεσημέρι, μειώνετε τον χρόνο έκθεσης σε φωτεινές οθόνες μισή ώρα πριν τον ύπνο και δεν τρώτε “βαριά” το βράδυ, αλλά εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε πρόβλημα να αποκοιμηθείτε; Δείτε τι μπορεί να φταίει και με πόσο απλό τρόπο έχετε τη δυνατότητα να μετατρέψετε το κρεβάτι στον …

Eπιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr Πάνω από πέντε εκατομμύρια Έλληνες ( άνδρες και γυναίκες) αντιμετωπίζουν σοβαρό πρόβλημα με τις αιμορροΐδες, το οποίο γίνεται επώδυνο και βασανιστικό με το πέρασμα του χρόνου, αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα! Κι αυτό συμβαίνει παρά το γεγονός ότι σήμερα η επιστήμη μέσα σε 30 λεπτά δίνει άμεσα, …

Το τσίμπημα της τσούχτρας είναι εξαιρετικά επίπονο και αναμφίβολα μας χαλάει μια κατά τα άλλα χαλαρωτική μέρα στην παραλία. Πιθανότατα έχετε ακούσει πως τα ούρα είναι μια… λύση ανάγκης για την άμεση καταστολή του πόνου, υπάρχει όμως κάποια δόση αλήθειας πίσω από το μύθο; Σύμφωνα με τη Δρ. Lisa Gershwin, …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η φερριτίνη αποτελεί την κύρια ουσία στην οποία αποθηκεύεται ο σίδηρος. Η Φερριτίνη (Ferritin) είναι μια πρωτεΐνη που δεσμεύει τον σίδηρο και λειτουργεί στον οργανισμό σαν αποθήκη σιδήρου.   Τα 2/3 περίπου του αποθηκευμένου σιδήρου είναι συνδεδεμένα με τη Φερριτίνη, ενώ το υπόλοιπο 1/3 περιέχεται στην αιμοσιδηρίνη.  Η …

Αναζητήστε τις αιτίες ενός κακού μεθυσιού στο DNA Κι όμως, υπάρχει ένα (ακόμα) πράγμα για το οποίο μπορεί κανείς να κατηγορήσει τους γονείς του: το χανγκόβερ. Επιστήμονες από την Αυστραλία συμπέραναν, έπειτα από σχετική μελέτη, ότι οι άσχημες συνέπειες από το αλκοόλ είναι θέμα γενετικής. ή περίπου, τουλάχιστον. Για τις …

Όπως τα νύχια φανερώνουν τα προβλήματα στο συκώτι και τα μάτια φανερώνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, η παλάμη μας μπορεί να αποτελέσει μία ακόμη χρησιμότατη ένδειξη για πιθανά προβλήματα υγείας. Συγκεκριμένα, η αναλογία του δείκτη (δεύτερο δάχτυλο) και του παράμεσου (τέταρτο δάχτυλο) είναι ενδεικτική τριών προβλημάτων υγείας. Μετράμε το μήκος αυτών των δύο δαχτύλων …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr   Οι απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας από τη ζέστη του εξωτερικού περιβάλλοντος στη δροσιά των κλιματιζόμενων χώρων είναι ένας από τους κυριότερους λόγους για να προκληθεί ψύξη ή επιστημονικά μυικός σπασμός, στον αυχένα, στην πλάτη, αλλά ακόμη και στο μάτι ή στο μέτωπο. Η ψύξη είναι συνηθισμένο φαινόμενο …

Γιατί χασμουριέται ο άνθρωπος Μωρά, σκυλιά, γατιά, άντρες, γυναίκες, μεγάλοι, μικροί… όλοι χασμουριούνται. Ακόμη και πριν από τη γέννησή τους, μέσα στην κοιλιά της μαμάς τους. Παρότι για χιλιάδες χρόνια ο λόγος παρέμενε άγνωστος, μερικές έρευνες έχουν καταφέρει να ρίξουν φως στο γιατί χασμουριούνται οι άνθρωποι. Όταν χασμουριέται κανείς, τεντώνονται …

Τα πιο βρώμικα μέρη ενός κατά τ’ άλλα καθαρού σπιτικού Ανεξάρτητα από το πόσο καθαρό διατηρείτε το σπίτι σας, επιβλαβή μικρόβια και βακτήρια καραδοκούν εκεί που ούτε σας περνάει από το μυαλό. Από τη βάση για τις οδοντόβουρτσες στο μπάνιο, μέχρι τα πόμολα στα συρτάρια και τα ντουλάπια της κουζίνας. …

Ενεργοποιούνται οι οσφρητικοί υποδοχείς στο δέρμα Το πήρατε μυρωδιά, ότι η… μυρωδιά του σανταλόξυλου βοηθά στην επούλωση των πληγών του δέρματος; Σύμφωνα με ερευνητές από τη Γερμανία, τα κύτταρα του δέρματος έχουν οσφρητικούς υποδοχείς, οι οποίοι όταν εκτεθούν στη μυρωδιά από σανταλόξυλο –γνωστό συστατικό σε πολλά ακριβά αρώματα και μυρωδάτα …

της Μαρίας Χιόνη, μεταπτυχιακή φοιτήτρια φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, καθηγήτρια ιατρικής ορολογίας, medlabnews.gr   Σε όλους μας συμβαίνει να θέλουμε έναν υπνάκο, αμέσως μόλις τελειώσουμε το φαγητό. Αυτό συμβαίνει γιατί γίνονται διάφορες διεργασίες στον οργανισμό μας, με αποτέλεσμα να νιώθουμε την γνωστή υπνηλία. Το πρώτο πράγμα, καθώς τρώμε, που συμβαίνει …

Αντιμετωπίστε την κακοσμία του σώματος Η κακοσμία του ιδρώτα είναι κάτι που συμβαίνει στους περισσότερους ανθρώπους και παρατηρείται πιο συχνά μετά από έντονη σωματική άσκηση. Με την ηλικία αυξάνεται κατακόρυφα στον οργανισμό μια συγκεκριμένη ομάδα ορμονών, τα ανδρογόνα. Αυτές οι ορμόνες είναι «αδρανείς» μέχρι την εφηβεία και αυτός είναι ο …

Τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος Πολλά έχουν γραφτεί σχετικά με τις συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία μας και είμαι σίγουρη ότι γνωρίζετε πολύ περισσότερα για αυτές, χάρη στις καμπάνιες που γίνονται παγκοσμίως κατά του καπνίσματος. Παρ’ όλα αυτά είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι το κάπνισμα παραμένει μια από τις ισχυρότερες εξαρτήσεις …