Λανθασμένες προτάσεις για την απώλεια βάρους Συνεχώς ακούτε ή διαβάζετε διάφορες συμβουλές για την σωστή απώλεια βάρους από επιστήμονες υγείας.…
Αν κάνεις δίαιτα και «αμάρτησες» μην πανικοβάλλεσαι! Κανείς δεν είναι πιστός πάντα σε ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής. Μια παρασπονδία για…
Νεαρά κορίτσια ακολουθούν αυστηρές έως εξαντλητικές δίαιτες με συνέπεια να έρχονται αντιμέτωπες με σοβαρές διατροφικές αλλά και ψυχολογικές ασθένειες. Για…
Οι πιο αποτελεσματικές δίαιτες, όσον αφορά την απώλεια βάρους, φαίνεται ότι είναι οι πρωτεϊνικές. Η δίαιτα Ατκινσς είναι ένα τέτοιο…
Μήπως δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος εξαιτίας του εθισμού μας στη ζάχαρη; Σχεδόν χωρίς εξαίρεση, οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν προσπαθήσει…
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies
