Ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να μοιάζει δελεαστικό και να φέρνει άμεσα αποτελέσματα στις περιόδους κούρασης, όμως δυστυχώς τα αποτελέσματα αυτά δεν κρατούν…
Η διατροφή και ο τρόπος ζωής μας παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο τόσο στη βελτίωση όσο και στη μείωση των επιπέδων…
Πολλές φορές νιώθουμε κουρασμένοι ακόμη και μόλις έχουμε ξυπνήσει αν ο ύπνος που έχουμε κάνει δεν είναι επαρκής. Η έλλειψη…
Η γυμναστική δεν βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα. Τα οφέλη της για τη σωματική και την ψυχική υγεία είναι πολλαπλά και…
Εμείς προσωπικά την κατατάσσουμε στο top 5 των πιο δύσκολων εποχών στη ζωή μίας γυναίκας. Και ποια από εσάς δεν…
Τέρμα οι δικαιολογίες περί κούρασης Όλες γνωρίζουμε τα οφέλη της γυμναστικής στο σώμα και την υγεία μας και κάθε φορά…
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Πολλοί άνθρωποι φροντίζουν να λαμβάνουν καθημερινά ασβέστιο, θεωρώντας ότι αντιμετωπίζουν τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού.…
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Πολλοί άνθρωποι φροντίζουν να λαμβάνουν καθημερινά ασβέστιο, θεωρώντας ότι αντιμετωπίζουν τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού.…
Eπιμέλεια: Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Η κόπωση είναι ένα κοινό σε όλους μας αίσθημα, ένα αίσθημα αδυναμίας, εξασθένισης και…
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies