ΜΑΓΝΗΣΙΟ

Το πιο πολύτιμο από τα μέταλλα

Τι κι αν οι βιταμίνες παίρνουν όλη τη δόξα, τα μέταλλα είναι στην πραγματικότητα το πιο σημαντικό και πολύτιμο συστατικό…

9 έτη ago

Ποιές τροφές περιέχουν μαγνήσιο;

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Το μαγνήσιο παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Είναι απαραίτητο σχεδόν για κάθε λειτουργία και…

9 έτη ago

Αϋπνίες και πονοκέφαλοι: Ίσως σας λείπει μαγνήσιο

Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μείωση του μαγνησίου στους ανθρώπους με μοντέρνες διατροφικές συνήθειες, καθώς ο καθαρισμός της τροφής και…

9 έτη ago

Ποιος είναι ο ξηρός καρπός που διώχνει τον πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία είναι το συνηθέστερο σύμπτωμα για το οποίο οι άνθρωποι αναζητούν ανακούφιση και ιατρική συμβουλή. Μπορεί να…

10 έτη ago

Έλλειψη μαγνησίου: Τα σημάδια και οι σοβαρές ασθένειες

Η ανεπαρκής λήψη μαγνησίου έχει χαρακτηριστεί στους επιστημονικούς κύκλους ως η σιωπηλή επιδημία της εποχής μας. Πολλά από τα συμπτώματα…

10 έτη ago

Η έλλειψη μαγνησίου επηρεάζει αρνητικά την καρδιά

Πώς μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους με καρδιαγγειακά προβλήματα Το μαγνήσιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που υπάρχει στα οστά, στους ιστούς και…

10 έτη ago

Μην ξεχνάτε να ελέγχετε το μαγνήσιο. Η έλλειψη του προκαλεί μουδιάσματα, κράμπες, ημικρανίες, κόπωση. Σε ποιες τροφές υπάρχει το μαγνήσιο;

 Συντάκτης: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr   Το μαγνήσιο είναι ένα ιχνοστοιχείο το οποίο υπάρχει στα οστά, στους ιστούς και τα όργανα…

12 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies