Tag Archives: ΥΓΕΙΑ

Αν η δουλειά σας σας αναγκάζει να περνάτε πολλές ώρες καθιστοί, μπορεί να περάσουν τέσσερις και πέντε ώρες χωρίς να σηκωθείτε από την καρέκλα σας. Ξέρετε πόσο επικίνδυνο είναι αυτό, γνωρίζεται όμως πώς να το αντισταθμίσετε σε ελάχιστο χρόνο; Νέα μελέτη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Γιούτα βρήκε …

Δώστε στα φυσικά προϊόντα μια ευκαιρία! Για κιρσούς, δοκιμάστε έλαιο από κάστανο, ένα φυτικό εκχύλισμα που έχει αποδειχθεί σε μελέτες ότι ενισχύει τις φλέβες και μειώνει το πρήξιμο. Το βότανο είναι επίσης διαθέσιμο σε τοπικές κρέμες, αν και δεν υπάρχουν ερευνητικά στοιχεία για αυτές. Απολαύστε το τζίντζερ Τα έλαια τζίντζερ …

Οι περισσότερες μέθοδοι για να βελτιώσετε την υγεία σας είναι αρκετά απλές: για να χάσετε βάρος, να τρώτε λιγότερο και να γυμνάζεστε περισσότερο, για να ενισχύσετε την ενέργειά σας, να κοιμάστε περισσότερο και για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, να πίνετε περισσότερο νερό. Άλλες συμβουλές, ωστόσο, είναι εντελώς αντιφατικές και παράξενες. …

Αν και είναι γνωστοί οι κίνδυνοι του καπνίσματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, περίπου το 10% των γυναικών που πρόκειται να γίνουν μητέρες στην Αμερική συνεχίζουν το κάπνισμα. Αυτές οι εικόνες που ήρθαν στο φως της δημοσιότητας, όμως, μπορεί να κάνουν τις μέλλουσες μαμάδες να το σκεφτούν δύο φορές πριν …

Έντονος προβληματισμός τόσο για τη δυνατότητα του ΕΟΠΥΥ να τηρήσει τις οικονομικές του υποχρεώσεις, όσο για τα μέτρα που επιβάλλονται για τον έλεγχο των δαπανών στην ιδιωτική περίθαλψη, επικρατεί στον όμιλο Υγεία. Όπως σημείωσε ο γενικός διευθυντής της εισηγμένης Ανδρέας Καρταπάνης κατά τη χθεσινή τακτική γενική συνέλευση των μετόχων, το …

Μερικές φορές δεν αρκεί να πάρουμε ένα χάπι ή να υποβληθούμε σε χειρουργείο για να προστατεύσουμε την υγεία μας… Παρά τα άλματα που πραγματοποιούνται στην επιστήμη της Ιατρικής, οι λύσεις που επιλέγουν οι ειδικοί δεν είναι πάντοτε ανώδυνες –ούτε και ευχάριστες. Στο βίντεο που ακολουθεί, θα δείτε τις 10 πιο …

Εάν δεν σας ταιριάζουν οι μακρόχρονες δεσμεύσεις, όπως μια πολύμηνη δίαιτα ή μια ετήσια συνδρομή στο γυμναστήριο, αυτά που θα διαβάσετε παρακάτω σας αφορούν άμεσα! Χρειάζεται επιμονή και πειθαρχία για να διατηρήσουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία ως τα γεράματα, όμως και η παραμικρή προσπάθεια μπορεί να αποδώσει σημαντικά …

Το καλύτερο αύριο στην υγεία των Ελλήνων, στη διάγνωση και αντιμετώπιση πολλών παθήσεων, φέρει και την υπογραφή της Θεσσαλονίκης. Δεκάδες είναι οι ιατρικές ομάδες σε νοσοκομεία της πόλης , με πλούσια κλινική και ερευνητική δραστηριότητα, που προσφέρουν προηγμένες και πολύτιμες υπηρεσίες πρόληψης και θεραπείας. Το παγκόσμιο ενδιαφέρον έχουν προκαλέσει επιστήμονες …

Οι ώρες που περνά το ζευγάρι κάτω από τα ευρύχωρα σκεπάσματα δεν είναι μόνο για τον πολυπόθητο οργασμό. Κι αυτό γιατί η σεξουαλική πράξη έχει ευεργετικές ιδιότητες τόσο για το σώμα όσο και το πνεύμα, κάνοντας την επιδίωξη της ηδονής απλό υποπροϊόν! Και απ’ όλους τους μύθους που σχετίζονται με …

Το σώμα μας είναι ακριβώς όπως τα αυτοκίνητα. Το καύσιμο που του δίνεις είναι αυτό που καθορίζει και τις επιδόσεις. Οποιαδήποτε τροφή και αν καταναλώνεις καθημερινά επηρεάζει τις λειτουργίες του σώματος και κυρίως την σεξουαλική σου επίδοση. Αν θεωρείς πως το τελευταίο διάστημα η διάθεσή του για σεξ είναι πεσμένη …

Ο βελονισμός αποτελεί μία θεραπευτική μέθοδο που έχει τις ρίζες της στην κινέζικη ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια. Μπορεί με το πέρασμα των χρόνων να μην έχει κερδίσει την απήχηση που του αρμόζει, αλλά δεν παύει να είναι αρκετά ωφέλιμος για την αντιμετώπιση κάποιων προβλημάτων υγείας. Δε στοχεύει να καταπολεμήσει …

Εξορθολογισμός στην υγεία γίνεται μέσω της πρόληψης διατυπώθηκε στη 3η Αγγειολογική ημερίδα Πραγματοποιήθηκε σημερα η 3η εκπαιδευτική Αγγειολογική Ημερίδα στο ΓΝΝΘΑ “Η ΣΩΤΗΡΙΑ” με θέμα “Η εκπαίδευση στη Διάγνωση Διαφορική Διάγνωση και Θεραπεία και πρόληψη.” Ο πρόεδρος του ΙΣΑ κ. Γεώργιος Πατούλης απεύθυνε χαιρετισμό στην έναρξη του συνεδρίου και  συνεχάρη …

Είναι πλουσιότερο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα σύμφωνα με έρευνα Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Washington State University συνέκριναν την περιεκτικότητα των λιπαρών οξέων σε 400 μάρκες γάλακτος που πωλούνται στα σούπερ μάρκετ και διαπίστωσαν ότι τα βιολογικά γάλατα ήταν πλουσιότερα σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Συγκεκριμένα, η μελέτη, που είναι η μεγαλύτερη …

Μερικά μάλιστα ξανανιώνουν όσο γερνάνε, ενώ άλλα δεν γερνάνε καθόλου Οι άνθρωποι, επειδή όλοι ανεξαίρετα γερνάνε και γίνονται όλο και πιο αδύναμοι, ώσπου τελικά να πεθάνουν, νομίζουν ότι αυτό είναι ένας καθολικός νόμος στη φύση και ότι κάτι παρόμοιο συμβαίνει γύρω τους με όλα τα άλλα είδη του πλανήτη. Όμως …

Ανεβάστε τη διάθεση και αυξήστε τα επίπεδα υγείας του οργανισμού σας Η σωστή κυκλοφορία του αίματος -μέσω της οποίας ο οργανισμός «τρέφεται» με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά- είναι ζωτικής σημασίας για την ενίσχυση της καθημερινής υγείας και τη βελτίωση της διάθεσης. Αν αναρωτιέστε με ποιο τρόπο μπορείτε να ανεβάσετε κι …