Home / Tag Archives: ΥΓΕΙΑ (page 30)

Tag Archives: ΥΓΕΙΑ

Γαστρονομικός Πολιτισμός της Μακεδονίας

Η διαλεκτική μεταξύ γαστρονομίας και πολιτισμού είναι ένα απ΄τα χαρακτηριστικά του ελληνικού τρόπου ζωής. Σε οποιαδήποτε γωνιά της ελληνικής γης μπορείς να το διαπιστώσεις. Πέρα από την καθημερινότητα καταλαμβάνει ένα μεγάλο μέρος στα ήθη, τα έθιμα και τη θρησκεία μας. Η γαστρονομία της Μακεδονίας ειδικότερα έχει κοινές βάσεις. Μικρές διαφορές …

Περισσότερα

Στην εποχή μας, υπάρχει συσσωρευμένος θυμός. Τρόποι αναγνώρισης και διαχείρισης του θυμού

Eπιμέλεια: Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχολόγος, medlabnews.gr Η οικονομική κρίση, τα μνημόνια, οι φόροι, η ανεργία, η ένταση στην εργασία ή στο σπίτι, η απογοήτευση, φέρνουν απρόβλεπτες καθημερινές δυσκολίες που έχουν κατάληξη τα νεύρα, τον θυμό και ξεσπάσματα πολλές φορές χωρίς λόγο και αιτία. Ξεσπάσματα σε λάθος χρόνο και απέναντι σε …

Περισσότερα

Επικίνδυνη η κατανάλωση ληγμένων τροφίμων

Το 33% των ανθρώπων «τζογάρει» με την υγεία του, τρώγοντας τρόφιμα που η ημερομηνία λήξης τους έχει περάσει, σύμφωνα με αναφορές που έχουν γίνει από οργανισμούς οι οποίοι ασχολούνται με την καταλληλότητα κατανάλωσης τροφίμων. Εκ παραλλήλου, ένας στους τρεις τρώει με ευκολία τρόφιμα που του έχουν πέσει στο πάτωμα, ενώ …

Περισσότερα

Απλά βήματα για να βάλετε την άσκηση στην ζωή σας. Η εξαντλητική άσκηση είναι επικίνδυνη για την υγεία

Επιμέλεια Ξενοφών Τσούκαλης, M.D., medlabnews.gr Η τακτική άσκηση που αυξάνει την καρδιακή συχνότητα στο 60%-80% της μέγιστης τιμής της, όλες ή τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας μπορεί να οδηγήσει στην αύξηση των επιπέδων της HDL χοληστερόλης έως και 30% και να συμβάλλει στην πρόληψη ή τη βελτίωση της υπέρτασης, της …

Περισσότερα

Πόσο επικίνδυνη είναι μια εγχείρηση στη σπονδυλική στήλη;

Επικρατεί γενικά η αντίληψη, τόσο στους ασθενείς αλλά και στους γιατρούς, ότι οι εγχειρήσεις στη σπονδυλική στήλη είναι επικίνδυνες και αναποτελεσματικές. Όλες οι χειρουργικές επεμβάσεις από τις πιο απλές έως τις πιο περίπλοκες εμπεριέχουν τον κίνδυνο των επιπλοκών. Ο κίνδυνος ή ρίσκο είναι συστατικό στοιχείο της ανθρώπινης διαβίωσης. Ο θάνατος …

Περισσότερα

Καρκίνος του δέρματος: άλλα αίτια εμφάνισης εκτός από τον ήλιο

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr Είμαστε απόλυτα ενημερωμένοι για τον καρκίνο του δέρματος και για τους κινδύνους που επιφυλάσσει η ηλιακή ακτινοβολία, οπότε πριν εκτεθούμε στον ήλιο προετοιμαζόμαστε καταλλήλως παίρνοντας τις απαραίτητες προφυλάξεις. Και πολύ καλά κάνουμε καθώς ο ήλιος είναι ο νούμερο 1 καρκινογόνος παράγοντας για το δέρμα. …

Περισσότερα

Έχει σημασία η μέθοδος της εγχείρησης για αντιμετώπιση της ισχιαλγίας που οφείλεται σε κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου;

Η εγχείρηση για κήλη του οσφυϊκού μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι η πιο συχνή εγχείρηση που γίνεται στη σπονδυλική στήλη και λέγεται δισκεκτομή. Ο σκοπός αυτής της εγχείρησης είναι μόνο η αποσυμπίεση της νευρικής ρίζας (του νεύρου) που πιέζεται από την κήλη και η ανακούφιση από τον πόνο στο πόδι. Η εγχείρηση …

Περισσότερα

3ο Ετήσιο Συνέδριο Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης της Capital Link «Ο Άνθρωπος για τον Άνθρωπο»

3ο Ετήσιο Συνέδριο Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης της Capital Link «Ο Άνθρωπος για τον Άνθρωπο» Eπιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, medlabnews.gr Με μοναδική επιτυχία και μεγάλη συμμετοχή πραγματοποιήθηκε το τρίτο Συνέδριο Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης της Capital Link στην Αθήνα με θέμα: « Ο Άνθρωπος για τον Άνθρωπο » την Πέμπτη, 27 Ιουνίου 2013 …

Περισσότερα

Γιατροί του Κόσμου: Πρόγραμμα ιατρικού ελέγχου στην ευρύτερη περιοχή της Πρέβεζας και των Ιωαννίνων

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Πρόγραμμα ιατρικού ελέγχου στην ευρύτερη περιοχή της      Πρέβεζας και των Ιωαννίνων Οι Γιατροί του Κόσμου ανταποκρινόμενοι στις ανάγκες της ελληνικής κοινωνίας και πιστοί στην ιδέα πως η υγεία αποτελεί το πολυτιμότερο αγαθό του ανθρώπου, υλοποιούν το πρότυπο πρόγραμμα ιατρικού ελέγχου «Υγεία για όλους» με τη συνολική χρηματοδότηση τηςΈνωσης Ελλήνων Εφοπλιστών. …

Περισσότερα

IΣΑ. Ένας χρόνος από την έναρξη της δράσης «Ολοι Μαζί Μπορούμε και στην Υγεία»

Με την ευλογία του Αρχιεπισκόπου Αθηνών κκ Ιερώνυμου Β και την υποστήριξη 30 Δήμων της Αττικής και 30 ενοριών της Αρχιεπισκοπής Αθηνών. Τους εκατοντάδες χιλιάδες ανώνυμους συμπολίτες μας που ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα αλληλεγγύης του Ιατρείου Κοινωνικής Αποστολής και του ΣΚΑΙ προσφέροντας φάρμακα, ευχαρίστησαν δημόσια στη σημερινή συγκέντρωση φαρμάκων στη Μητρόπολη …

Περισσότερα

Βότανα-πολύτιμα όπλα για τη θωράκιση της υγείας μας

Πολύτιμα όπλα για την ενίσχυση της ανθρώπινης υγείας θεωρούνται από αρχαιοτάτων χρόνων πολλά από τα βότανα που, χωρίς να χρειάζονται ιδιαίτερη περιποίηση, φυτρώνουν και αναπτύσσονται στη φύση. Με το πέρασμα των χρόνων η επιστημονική εξέλιξη επιβεβαίωσε σε μεγάλο βαθμό εκείνο που η εμπειρία είχε δείξει. Υπάρχουν ασθένειες που είναι αντιμετωπίσιμες …

Περισσότερα

Φρούτα και λαχανικά: Σύμμαχοι καλής υγείας και ευεξίας

Γράφει η Βασιλική Σκρέτα, Διαιτολόγος – Σύμβουλος Διατροφής, medlabnews.gr Όλοι θέλουμε να έχουμε καλή φυσική κατάσταση, ενέργεια, καλή υγεία και ευεξία. Ας δούμε, λοιπόν, πως η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών συντελεί σ’ αυτό και γιατί θα πρέπει να αποτελεί σημαντικό και αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής. Θα αποκτήσουμε, έτσι, …

Περισσότερα

Σελήνιο και Θυρεοειδής

Το σελήνιο (Se) είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που ανακαλύφτηκε το 1817 από το Σουηδό χημικό Berzelius. Βρίσκεται κυρίως σε πρωτεϊνούχες τροφές (κρέας, ψάρια και θαλασσινά, εντόσθια, αβγά) αλλά και στα δημητριακά, από τα οποία το προσλαμβάνει ο άνθρωπος. Η βιοδιαθεσιμότητα όμως του σεληνίου είναι πολύ μεγαλύτερη όταν προέρχεται από τα …

Περισσότερα

Ψωμί: χτες, σήμερα και για πάντα

Ψωμί είναι το προϊόν που προκύπτει από το ψήσιμο ενός μίγματος αλεύρου, νερού, μαγιάς και αλατιού. Ανάλογα με το είδος του/των αλευριού που χρησιμοποιείται ονομάζεται ψωμί σταρένιο, σικάλεως, κριθαρένιο, καλαμποκόψωμο, πολύσπορο κτλ. Τα περισσότερα είδη ψωμιού περιέχουν μαγιά ή ξινό προζύμι για να φουσκώνουν (ανεβατισμένα). Υπάρχουν όμως και αρκετά είδη …

Περισσότερα

ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΡΥΠΑΝΣΗ ΚΑΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Σύμφωνα με στοιχεία του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί περισσότερους θανάτους από τον ιό HIV και της ελονοσίας αθροιστικά. Τα περισσότερα θύματα από την εσωτερική ρύπανση, προέρχονται από καύση ξύλων και μαγκάλια. Στα θύματα της ατμοσφαιρικής ρύπανσης πρέπει να συνυπολογιστούν και οι χρονίως πάσχοντες από νοσήματα που προκαλούνται …

Περισσότερα