γλυκά

Γιατί δεν μπορείτε να σταματήσετε να τρώτε γλυκάΓιατί δεν μπορείτε να σταματήσετε να τρώτε γλυκά

Γιατί δεν μπορείτε να σταματήσετε να τρώτε γλυκά

Έχετε μια έντονη λιγούρα για γλυκά και δεν μπορείτε να μειώσετε την ανάγκη σας για λιπαρά και για υδατάνθρακες; Το…

7 έτη ago
Πόσα γλυκά «επιτρέπεται» να φάει το παιδί;Πόσα γλυκά «επιτρέπεται» να φάει το παιδί;

Πόσα γλυκά «επιτρέπεται» να φάει το παιδί;

Τα περισσότερα παιδιά έχουν λατρεία για τα γλυκά. Τι κάνετε λοιπόν όταν το παιδί ζητάει επίμονα να φάει γλυκό; Αν…

9 έτη ago
Πόσα και ποια γλυκά να δίνετε στα παιδιάΠόσα και ποια γλυκά να δίνετε στα παιδιά

Πόσα και ποια γλυκά να δίνετε στα παιδιά

Προσέξτε την ποσότητα αλλά και την ποιότητα Η κατανάλωση γλυκών αποτελεί συχνά «ένοχο μυστικό» για τους ενήλικες και «πεδίο μάχης»…

11 έτη ago
Χαλβάς από ταχίνι – δεν είναι όλα τα γλυκά ίδια!Χαλβάς από ταχίνι – δεν είναι όλα τα γλυκά ίδια!

Χαλβάς από ταχίνι – δεν είναι όλα τα γλυκά ίδια!

Στο μυαλό αρκετών ατόμων, το γλυκό είναι συνυφασμένο με πολλές και περιττές θερμίδες, υπεύθυνες για αρκετά από τα προβλήματα υγείας…

11 έτη ago
Γλυκιές απολαύσεις στη δίαιτα και το σακχαρώδη διαβήτηΓλυκιές απολαύσεις στη δίαιτα και το σακχαρώδη διαβήτη

Γλυκιές απολαύσεις στη δίαιτα και το σακχαρώδη διαβήτη

Τα γλυκά έχουν θέση στη διατροφή μας Η προτίμηση και η ανάπτυξη της γλυκιάς γεύσης φαίνεται ότι ξεκινάει από τα…

11 έτη ago
Ποια γλυκά νικούν την τερηδόναΠοια γλυκά νικούν την τερηδόνα

Ποια γλυκά νικούν την τερηδόνα

Τροφές που μειώνουν τα επίπεδα των βλαβερών βακτηρίων στο στόμα Τα συγκεκριμένα γλυκά είναι σχεδιασμένα να αναχαιτίζουν τα μικρόβια που…

11 έτη ago