εμμηνόπαυση

Τα 10 πράγματα για να μην πάρεις κιλά κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης

Στο άκουσμα και μόνο της λέξης εμμηνόπαυση οι περισσότερες γυναίκες νιώθουν φόβο και ανησυχία. Ναι, πρόκειται για ένα φυσιολογικό στάδιο στον κύκλο…

6 έτη ago

Το λένε οι ειδικοί: Οι γυναίκες που τρώνε πολλά ζυμαρικά έχουν πιο γρήγορα εμμηνόπαυση

Η κατανάλωση πολλών μακαρονιών, ρυζιού και εν γένει ζυμαρικών αυξάνει την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα…

7 έτη ago

Η σεξουαλική ζωή της γυναίκας δεν σταματάει με την εμμηνόπαυση

Καλή ποιότητα ζωής και ενεργή σεξουαλική ζωή, μπορεί να έχει η γυναίκα στην εμμηνόπαυση, αρκεί να ξεφύγει από ταμπού και…

7 έτη ago

Μεγαλύτερος κίνδυνος για πρόωρη εμμηνόπαυση στις αδύνατες γυναίκες

Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που ψάχνουν μια πολύ αδύνατη σιλουέτα, προκειμένου να φτάσουν στα κιλά που εκείνες θεωρούν ιδανικά.…

7 έτη ago

Πρόωρη εμμηνόπαυση: Πώς θα την αποφύγετε;

Οι γυναίκες που καταναλώνουν για καιρό μεγάλες ποσότητες φυτικών πρωτεϊνών από τροφές όπως τα πλήρη δημητριακά, η σόγια και οι ξηροί καρποί,…

7 έτη ago

Οι πολλές φυτικές πρωτεΐνες μειώνουν την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης

Οι γυναίκες που καταναλώνουν για καιρό μεγάλες ποσότητες φυτικών πρωτεϊνών από τροφές όπως τα πλήρη δημητριακά, η σόγια και οι…

7 έτη ago

Ασβέστιο και βιταμίνη D κατά της πρόωρης εμμηνόπαυσης

Οι γυναίκες που έχουν αυξημένο ασβέστιο, επειδή πίνουν πολύ γάλα ή το αποκτούν με άλλους τρόπους, μπορεί να αποφύγουν την…

8 έτη ago

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση εγκεφαλικού επεισοδίου. Πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Τα εγκεφαλικά επεισόδια (ΑΕΕ) αποτελούν την τρίτη αιτία θανάτου στον δυτικό κόσμο, μετά τα καρδιαγγειακά…

8 έτη ago

Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Πότε είναι ακίνδυνη;

Μπορεί τις δεκαετίες του '70 και του '80 η εξωγενής χορήγηση οιστρογόνου και προγεστερόνης (γνωστή ως θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης- ΘΟΥ)…

8 έτη ago

Αλγοδυστροφία ή σύνδρομο σύμπλοκου περιοχικού πόνου με πόνο και αίσθημα καψίματος σε πόδια ή χέρια

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Αντανακλαστική Συμπαθητική Δυστροφία (Αλγοδυστροφία) ή σύνδρομο σύμπλοκου περιοχικού πόνου COMPLEX REGIONAL PAIN SYNDROME (CRPS) είναι…

8 έτη ago

Γυναικείος εγκέφαλος: Οι αλλαγές στην εμμηνόπαυση

Για πολλές δεκαετίες θεωρούσαμε πως τα μόνα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι οι εξάψεις, η κολπική ξηρότητα και οι εναλλαγές της…

8 έτη ago

Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση αρχίζει 12 μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση και σηματοδοτεί το τέλος της γονιμότητας της γυναίκας. Παρότι είναι…

8 έτη ago

Σε τι οφείλεται η ξηροδερμία στην εμμηνόπαυση; Συμβουλές για την αντιμετώπιση του ξηρού δέρματος

των Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή μοριακή βιολόγος, Θάλεια Γούτου κοσμητολόγος, medlabnews.gr Κάθε γυναίκα που έχει μπει σε εμμηνόπαυση γνωρίζει για τις εξάψεις. Οι…

8 έτη ago

Βόριο ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για την οστεοπόρωση, την οστεοαρθρίτιδα, την εμμηνόπαυση, το στρες, τη μνήμη

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Το βόριο είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο  για τα φυτά, τα ζώα και τον άνθρωπο.…

9 έτη ago

Πώς θα καταλάβετε ότι μπαίνετε στην κλιμακτήριο

Η κλιμακτήριος είναι ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή της γυναίκας. Πέρα από την ηλικία, η οποία καθορίζει το πότε ξεκινά…

10 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies