Οι ηλικιωμένοι που καταναλώνουν καθημερινά πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι και η λαχανίδα, παρουσιάζουν πιο αργή εξασθένιση της νοητικής λειτουργίας. Αυτό δείχνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Neurology. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 960 ηλικιωμένους, ηλικίας 81 ετών κατά μέσο όρο, …
ΠερισσότεραΕκπαιδεύστε το μυαλό σας να κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα
Τι αποκαλύπτει έρευνα για την «τέχνη του multi-tasking»! Λένε ότι οι γυναίκες είναι ικανές να κάνουν πολλά, διαφορετικά πράγματα ταυτόχρονα, ενώ αντίθετα οι άντρες φημίζονται για την επιδεξιότητά τους να… αφοσιώνονται σε ένα μόνο πράγμα τη φορά! Σύμφωνα όμως με μια νέα έρευνα καναδών επιστημόνων, την οποία επικαλείται η Daily …
ΠερισσότεραΚάντε το μυαλό σας να λειτουργεί καλύτερα
Εξασκήστε τους “μυς” της …νοημοσύνης σας! Η εκγύμναση του εγκεφάλου σας μπορεί να ενισχύσει την υγεία του και να μειώσει τη γνωστική εξασθένιση που προκαλείται με την πάροδο των χρόνων αλλά και από ορισμένες ασθένειες, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Ντάλας. Στη μελέτη που έγινε, …
ΠερισσότεραΜπορεί το μυαλό να νικήσει τον πόνο;
Μπορεί η δύναμη του μυαλού να αποδειχθεί μεγαλύτερη από εκείνη του πόνου; Είναι αλήθεια ότι τα φάρμακα παίζουν πρωταρχικό ρόλο στην αντιμετώπιση του πόνου, αλλά σε περιπτώσεις χρόνιου πόνου η λήψη τους μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρές παρενέργειες που επιβάλλουν φειδώ στην κατανάλωσή τους. Ευτυχώς, έχει αποδειχθεί ερευνητικά ότι υπάρχουν …
Περισσότερα