Home / Tag Archives: νύχια

Tag Archives: νύχια

Τι λείπει από τη διατροφή και σπάνε εύκολα τα νύχια σας

Τι λείπει από τη διατροφή και σπάνε εύκολα τα νύχια σας

Σπάνε συχνά τα νύχια σας και πιστεύετε ότι οφείλεται σε έλλειψη βιταμίνης; Τα εύθραυστα νύχια έχουν συχνά ως αιτία την κακή διατροφή και την έλλειψη κάποιου θρεπτικού συστατικού. Παρακάτω παραθέτουμε τις πιθανές ελλείψεις που μπορεί να προκαλούν σπάσιμο των νυχιών. Έλλειψη ασβεστίου: Η μειωμένη πρόσληψη ασβεστίου αποτελεί μια συχνή αιτία που …

Περισσότερα

Τι λείπει από τη διατροφή και σπάνε εύκολα τα νύχια σας

Τι λείπει από τη διατροφή και σπάνε εύκολα τα νύχια σας

Σπάνε συχνά τα νύχια σας και πιστεύετε ότι οφείλεται σε έλλειψη βιταμίνης; Τα εύθραυστα νύχια έχουν συχνά ως αιτία την κακή διατροφή και την έλλειψη κάποιου θρεπτικού συστατικού. Παρακάτω παραθέτουμε τις πιθανές ελλείψεις που μπορεί να προκαλούν σπάσιμο των νυχιών. Έλλειψη ασβεστίου: Η μειωμένη πρόσληψη ασβεστίου αποτελεί μια συχνή αιτία που …

Περισσότερα

Ακόμη τρώτε τα νύχια σας;

Ακόμη τρώτε τα νύχια σας;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να πάρετε την απόφαση να σταματήσετε να τρώτε τα νύχια σας. Ένας βασικός είναι πως βάζοντας τα νύχια στο στόμα συνέχεια στη διάρκεια της ημέρας, μεταφέρουμε μικρόβια και βακτήρια που μπορεί να υπάρχουν στα χέρια μας με αποτέλεσμα να πάσχουμε συχνά από ιώσεις και κρυολογήματα. Αυξάνονται …

Περισσότερα

Εύθραυστα νύχια και αλλαγές στην επιφάνειά τους; Μπορεί να είναι ψωρίαση

Εύθραυστα νύχια και αλλαγές στην επιφάνειά τους; Μπορεί να είναι ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μία μη μεταδοτική δερματική νόσος η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με πολλές μορφές, μία εκ των οποίων είναι η ψωρίαση στα νύχια ή ψωριασική ονυχία. Η συγκεκριμένη μορφή ψωρίασης εμφανίζεται στο 25-50% των ασθενών με ψωρίαση δέρματος και σχετίζεται με την ψωριασική αρθρίτιδα. Είναι πιο συχνή σε …

Περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει να «τρώμε» τα νύχια μας

Γιατί δεν πρέπει να «τρώμε» τα νύχια μας

Εκτός από αντιαισθητική συνήθεια υπάρχει και κίνδυνος για την υγεία Αφήνοντας στην άκρη το κοινωνικό στίγμα που συνοδεύει το φάγωμα των νυχιών, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η αντιαισθητική αυτή συνήθεια συνοδεύεται και από σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. «Για πολλούς και διάφορους λόγους το φάγωμα των νυχιών είναι επικίνδυνο» λέει …

Περισσότερα

Χέρια, ή αλλιώς ο «καθρέφτης» της υγείας μας

Χέρια, ή αλλιώς ο «καθρέφτης» της υγείας μας

Μάθετε πώς να αποκρυπτογραφείτε τα σημάδια Τα χέρια λένε πως είναι ο καθρέφτης του εαυτού μας και της υγείας μας. Όσο για τα νύχια; Γι’ αυτά λένε πως είναι η κορνίζα του, το τελείωμά του, η υπογραφή του… Η όψη και το χρώμα, λοιπόν, των χεριών μας αποκαλύπτουν όχι μόνο …

Περισσότερα

Παθήσεις που αποκαλύπτουν τα νύχια σας. Ποια η κατάλληλη διατροφή για την υγεία των νυχιών σας;

νύχια

Συντάκτες: Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, Θάλεια Γούτου, αισθητικός-κοσμητολόγος, medlabnews.gr Τα νύχια έχουν χαρακτηριστεί καθρέφτης της υγείας μας, αφού μπορούν να αποτελέσουν μέσο για τη διάγνωση ακόμα και σοβαρών νοσημάτων. Παρατηρώντας τα νύχια σας μπορείτε να κάνετε τσεκ απ στην υγεία σας. 
Παθήσεις των νεφρών, της καρδιάς, του ήπατος κλπ., όπως …

Περισσότερα