ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Η διατροφή του καύσωναΗ διατροφή του καύσωνα

Η διατροφή του καύσωνα

Ακριβώς την κατάλληλη στιγμή φαίνεται να έρχεται η πρωτοβουλία της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας (ACS) να αφιερώσει μια ολόκληρη ημέρα του…

13 έτη ago
«Σημάδι» κατάθλιψης τα πολλά chat και email«Σημάδι» κατάθλιψης τα πολλά chat και email

«Σημάδι» κατάθλιψης τα πολλά chat και email

  Πως χρησιμοποιείτε το Ίντερνετ; Το ερώτημα μόνο ρητορικό δεν είναι, διότι μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο τρόπος με…

13 έτη ago
Ψάρια για υγιή καρδιάΨάρια για υγιή καρδιά

Ψάρια για υγιή καρδιά

Οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι άνδρες που καταναλώνουν ψάρια κάθε ημέρα, έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιακά νοσήματα, διαβήτη ή και εγκεφαλικάεπεισόδια,…

13 έτη ago
Βούλωσαν τα αυτιά σας στη θάλασσα; Χρήσιμες συμβουλέςΒούλωσαν τα αυτιά σας στη θάλασσα; Χρήσιμες συμβουλές

Βούλωσαν τα αυτιά σας στη θάλασσα; Χρήσιμες συμβουλές

  Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο κυρίως τα παιδιά, μετά το μπάνιο να παραπονεθούν ότι τα αυτιά τους έχουν βουλώσει.…

13 έτη ago
Τι απασχολεί τους καρδιοπαθείς … το καλοκαίρι …;Τι απασχολεί τους καρδιοπαθείς … το καλοκαίρι …;

Τι απασχολεί τους καρδιοπαθείς … το καλοκαίρι …;

  Δύο είναι τα βασικά ερωτήματα του καρδιοπαθούς κάθε καλοκαίρι. Το πρώτο αφορά τους κινδύνους που αντιμετωπίζει όταν κολυμπά και…

13 έτη ago
Καλοκαιρινές διακοπές με γερά δόντιαΚαλοκαιρινές διακοπές με γερά δόντια

Καλοκαιρινές διακοπές με γερά δόντια

  Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η αγαπημένη περίοδος των παιδιών, αφού μακριά από τα σχολικά θρανία και τις υποχρεώσεις έχουν…

13 έτη ago
Κρύος ή ζεστός καφές το καλοκαίρι;Κρύος ή ζεστός καφές το καλοκαίρι;

Κρύος ή ζεστός καφές το καλοκαίρι;

Η κατανάλωση καφέ αποτελεί καθημερινή συνήθεια των περισσοτέρων ανθρώπων. Το χειμώνα τον προτιμούν καυτό, το καλοκαίρι όμως οι περισσότεροι απολαμβάνουν…

13 έτη ago
Πρακτικές συμβουλές για τη διατροφή των παιδιών το καλοκαίρι …!Πρακτικές συμβουλές για τη διατροφή των παιδιών το καλοκαίρι …!

Πρακτικές συμβουλές για τη διατροφή των παιδιών το καλοκαίρι …!

  Τύμπα Ελένη, MSc, PhD   Καθώς οι καύσωνες και οι υψηλές θερμοκρασίες αποτελούν μια πραγματικότητα, είναι απαραίτητο να προσαρμόσουμε…

13 έτη ago

Καίω θερμίδες στην παραλία…

  Το καλοκαίρι είναι εδώ και σας δίνει την μοναδική ευκαιρία για απολαυστική άσκηση και ταυτόχρονα κάψιμο θερμίδων. Έτσι αντί…

13 έτη ago
Συνήθεις λοιμώξεις κατά την διάρκεια του καλοκαιριού στην ΕλλάδαΣυνήθεις λοιμώξεις κατά την διάρκεια του καλοκαιριού στην Ελλάδα

Συνήθεις λοιμώξεις κατά την διάρκεια του καλοκαιριού στην Ελλάδα

  Καθώς η περιβαλλοντική θερμοκρασία ανεβαίνει, αλλάζει η επιδημιολογία των παθογόνων που εμπλέκονται στην εμφάνιση λοιμώξεων. Η παραμονή σε ανοικτούς…

13 έτη ago
Πώς μετακινούμε ένα μωρό στη ζέστη;Πώς μετακινούμε ένα μωρό στη ζέστη;

Πώς μετακινούμε ένα μωρό στη ζέστη;

  Τώρα που κάνει πολλή ζέστη, καλό θα ήταν να μη βρίσκεστε μαζί με το μωρό σας εκτός σπιτιού μεταξύ…

13 έτη ago
Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΟΥ ΣΩΣΤΟΥ CHECK UPΟ ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΟΥ ΣΩΣΤΟΥ CHECK UP

Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΟΥ ΣΩΣΤΟΥ CHECK UP

  1.       Μην κάνετε μόνοι σας εξετάσεις. Το είδος των εξετάσεων που απαιτούνται σε κάθε περίπτωση ευρίσκεται σε συνάρτηση με τα…

13 έτη ago
Μεσογειακή διατροφή: Η απάντηση στον καρκίνο του δέρματοςΜεσογειακή διατροφή: Η απάντηση στον καρκίνο του δέρματος

Μεσογειακή διατροφή: Η απάντηση στον καρκίνο του δέρματος

  Ζαγκανίκα Σοφία, MD  Ολοένα και περισσότερα εμφανίζονται τα κρούσματα καρκίνου του δέρματος τις τελευταίες δεκαετίες. Ήδη το 2000 καταγράφηκαν…

13 έτη ago
Καρδιά και ξένοιαστες …. καλοκαιρινές διακοπές …!Καρδιά και ξένοιαστες …. καλοκαιρινές διακοπές …!

Καρδιά και ξένοιαστες …. καλοκαιρινές διακοπές …!

Γενικά το καλοκαίρι στην Ελλάδα δημιουργεί ευχάριστη και χαλαρή διάθεση λόγω της επαφής με τη θάλασσα και τη φύση έτσι…

13 έτη ago
Αλλεργικές αντιδράσεις στα φάρμακα (Α.Α.Φ.)Αλλεργικές αντιδράσεις στα φάρμακα (Α.Α.Φ.)

Αλλεργικές αντιδράσεις στα φάρμακα (Α.Α.Φ.)

  Η Α.Φ. είναι κοινό φαινομενο που εμφανίζεται στατιστικά στο 2-30% των νοσηλευομένων ασθενών. Η Α.Α.Φ. έχει είτε ανοσολογικό υπόστρωμα είτε…

13 έτη ago