Home / Tag Archives: ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ (page 17)

Tag Archives: ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οι νέοι θέλουν κάτι παραπάνω από σεξ σε μια σχέση

sex

Οι περιστασιακές σχέσεις οδηγούν στην κατάθλιψη και το άγχος Στον απόηχο της σεξουαλικής επανάστασης, τουλάχιστον το ένα τρίτο των νέων ανθρώπων στις μέρες μας έχουν ένα «φίλο με προνόμια», κάτι που απλά σημαίνει «σεξ χωρίς δεσμεύσεις». Ωστός, σύμφωνα με μια έρευνα οι περισσότεροι από τους μισούς από αυτούς θέλουν κάτι …

Περισσότερα

Νέα δεδομένα για την ρανιμπιζουμάμπη (Lucentis®) που παρουσιάστηκαν στο 13ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Παθήσεων Αμφιβληστροειδούς (EURETINA)

Νέα κλινικά δεδομένα από πραγματικό περιβάλλον για τη ρανιμπιζουμάμπηπου παρουσιάστηκαν σε πάνω από 40 περιλήψεις άρθρων στο 13ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Παθήσεων Αμφιβληστροειδούς (EURETINA) αυτήν την εβδομάδα επιβεβαιώνουν το πρωτοποριακό και καλά εδραιωμένο προφίλ ασφάλειας σε τέσσερις νόσους του αμφιβληστροειδούς. Τα βασικότερα αποτελέσματα που παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια του συνεδρίουήταν ότι …

Περισσότερα

Πώς να γίνετε πιο χαρούμενοι άνθρωποι

χαρούμενοι άνθρωποι

Οκτώ απλά βήματα Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ευτυχία, τόσο η επαγγελματική όσο και η προσωπική, βασίζεται στην απόκτηση ενός μεγαλύτερου σπιτιού, ενός πιο καλού αυτοκινήτου και γενικότερα… στα χρήματα.. «Καλύτερα, γρηγορότερα, ψηλότερα και… περισσότερα» με λίγα λόγια, γράφει ο Jeff Haden στο inc.com. Ωστόσο, οι πιο ευτυχισμένοι είναι εκείνοι …

Περισσότερα

Νόμπελ Ιατρικής 2013. Τι είναι το κυτταρικό σύστημα μεταφοράς και ποια η σημασία του;

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγου, medlabnews.gr To βραβείο Νόμπελ Ιατρικής και Φυσιολογίας 2013 απονεμήθηκε στους Αμερικανούς Τζέιμς Ρόθμαν (James E. Rothman), Ράντι Σέκμαν (Randy W. Schekman) και και στον Γερμανό Τόμας Σίντοφ (Thomas C. Südhof) για την έρευνα που διεξήγαγαν σχετικά με το πώς τα κύτταρα οργανώνουν το σύστημα μεταφοράς …

Περισσότερα

Έρευνες για την ανδρική γονιμότητα

ανδρική γονιμότητα

Τι λένε τρεις νέες έρευνες για την επίδραση του καφέ, του αλκοόλ και της γυμναστικής στη γονιμότητα του άνδρα; Η άσκηση μπορεί να ενισχύσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων ενός άνδρα, βελτιώνοντας έτσι τις πιθανότητες ενός ζευγαριού να συλλάβει, σύμφωνα με μελέτη, που θα παρουσιαστεί στη συνάντηση των «International Federation of …

Περισσότερα

Υποφέρετε από πόνους στον αυχένα; Ξυπνάτε πιασμένοι; Ποιες οι αιτίες της αυχεναλγίας – του αυχενικού συνδρόμου, πως προλαμβάνεται;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Το «αυχενικό σύνδρομο» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά, αλλά δυστυχώς παραμένει ασαφής. Καταρχήν το «σύνδρομο», εξ ορισμού, δεν υπονοεί μία πάθηση, αλλά μία ομάδα συμπτωμάτων χωρίς σαφές αίτιο. Διαφορετικά, μπορούμε να πούμε ότι είναι πολλές διαφορετικές αιτίες, οι οποίες «συνδράμουν» όλες μαζί στη διαμόρφωση …

Περισσότερα

Η συμβολή του καφέ στην υγεία της καρδιάς

καφέ

Ο καφές αποτελεί τη συντροφιά πολλών ανθρώπων καθημερινά, καθώς φαίνεται ότι δεν μας βοηθάει μόνο να ξυπνήσουμε, αλλά συμβάλλει επίσης στην καλύτερη πνευματική λειτουργία αυξάνοντας τη συγκέντρωση, βελτιώνοντας την προσοχή και επιδρώντας θετικά στη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Στα παραπάνω έρχεται να προστεθεί και ένας συνεχώς αυξανόμενος αριθμός μελετών που δείχνουν πως …

Περισσότερα

Τι πρέπει να κάνετε όταν πονάνε οι αρθρώσεις σας με τις αλλαγές του καιρού;

αρθρώσεις

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Οι απότομες αλλαγές του καιρού και η αύξηση της υγρασίας φαίνεται ότι επηρεάζουν την υγεία ατόμων με ενοχλήσεις στις αρθρώσεις, κρίσεις άσθματος, ρινίτιδες, ημικρανίες, καρδιακά επεισόδια και κατάθλιψη. Τι μπορείτε να κάνετε: Αποφυγή άσκησης σε ανοιχτούς χώρους με υψηλή υγρασία, γιατί ο υγρός αέρας που …

Περισσότερα

Οι απαραίτητες βιταμίνες για κάθε πρόβλημα

βιταμίνες

Σε μερικές περιόδους της ζωής, οι ανάγκες για βιταμίνες αυξάνονται, καθώς η έλλειψή τους μπορεί να οδηγήσει σε κάποιο πρόβλημα υγείας, μικρό ή μεγαλύτερο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, βέβαια, τον πρώτο λόγο έχει ο γιατρός και οι συστάσεις του. Όμως, επειδή ως γνωστόν η διατροφή -με τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία κ.λπ.- …

Περισσότερα

Τι πρέπει να κάνετε για την πρόληψη του καρκίνου

πρόληψη του καρκίνου

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος medlabnews.gr Σας παραθέτουμε μερικές απλές, αλλά σημαντικές συμβουλές πρόληψης: – Αν ο καρκίνος αποτελεί πλέον την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, το κάπνισμα είναι ο πρώτος παράγοντας που τον προκαλεί. Γι’ αυτό η διακοπή καπνίσματος θα ήταν πολύτιμη -Αποφύγετε το παθητικό κάπνισμα -Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ -Η …

Περισσότερα

Ανεπαρκής ο ύπνος του Σαββατοκύριακου

ύπνος του Σαββατοκύριακου

Το Σαββατοκύριακο δεν είναι αρκετό για να επανορθώσει τη ζημιά που προκαλείται από την έλλειψη ύπνου κατά τη διάρκεια των εργάσιμων ημερών, ισχυρίζονται Αμερικανοί επιστήμονες. Οι περισσότεροι δεν κοιμόμαστε αρκετές ώρες τις εργάσιμες ημέρες και προσπαθούμε να αναπληρώσουμε τον χαμένο ύπνο το Σαββατοκύριακο. Άραγε το πετυχαίνουμε και σε ποιο βαθμό; …

Περισσότερα

Πως τα ζώα βοηθούν στην ψυχική αλλά και σωματική μας υγεία, ειδικά στην περίοδο της οικονομικής κρίσης;

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr Η 4η Οκτωβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα Ζώων, επειδή συμπίπτει με τον εορτασμό της μνήμης του Αγίου Φραγκίσκου της Ασίζης, που έχει αναγορευτεί από την Καθολική Εκκλησία ως προστάτης των ζώων και του περιβάλλοντος. Στην Ελλάδα του σήμερα και της κρίσης φοβάμαι ότι τα …

Περισσότερα

Γιατί το μωρό μου ξυπνά τη νύχτα;

μωρό

Η πρώτη φορά που ένα μωρό θα κοιμηθεί συνεχόμενα μια ολόκληρη νύχτα χωρίς καμία διακοπή αποτελεί για τους περισσότερους γονείς μια αφορμή για πάρτι. Κι αυτό γιατί τα πιο πολλά μωρά τα πρώτα ένα – δύο χρόνια συνηθίζουν να ξυπνούν αρκετές φορές κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου τους. Ας …

Περισσότερα

«Ενημέρωση Υψηλού Κινδύνου: Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης και Δημόσια Υγεία» ομιλία του προέδρου του ΙΣΑ κ. Γ. Πατούλη

Επιμέλεια Μαρία Χιόνη, medlabnews.gr Mε το ευαίσθητο θέμα των ΜΜΕ και της Δημόσιας Υγείας, ασχολήθηκε το συνέδριο που διοργάνωσε ο τομέας Επιδημιολογίας και Βιοστατιστικής της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας, στην Αθήνα. Στο πλαίσιο του συνεδρίου, το οποίο διεξήχθη στο Ίδρυμα Ευγενίδου από την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας, παρουσιάστηκαν αποτελέσματα έρευνας …

Περισσότερα

14 λόγοι για να τρώτε… αγγούρι

αγγούρι

Τo αγγούρι είναι το τέταρτο σε καλλιέργειες λαχανικό στον κόσμο και είναι γνωστό ότι είναι ένα από τα καλύτερα τρόφιμα για τη γενική υγεία των ανθρώπων, ενώ συχνά οι επιστήμονες αναφέρονται σε αυτό χαρακτηρίζοντάς το «υπερτροφή». Βάλτε λοιπόν στο καλάθι των αγορών σας μερικά αγγούρια και πηγαίνετε στο ταμείο. Με …

Περισσότερα