ύπνο

Υπάρχει λόγος που όταν ξυπνάς το πρωί νιώθεις σαν να μην έχεις κοιμηθεί καθόλουΥπάρχει λόγος που όταν ξυπνάς το πρωί νιώθεις σαν να μην έχεις κοιμηθεί καθόλου

Υπάρχει λόγος που όταν ξυπνάς το πρωί νιώθεις σαν να μην έχεις κοιμηθεί καθόλου

Πολλές φορές όταν ξυπνάμε το πρωί, νιώθουμε ακόμη κουρασμένοι και δεν θέλουμε να σηκωθούμε από το κρεβάτι. Είτε ξυπνάμε νωρίς…

7 έτη ago
Ο επιστημονικός λόγος που «τινάζεσαι» κατά τη διάρκεια του ύπνου σουΟ επιστημονικός λόγος που «τινάζεσαι» κατά τη διάρκεια του ύπνου σου

Ο επιστημονικός λόγος που «τινάζεσαι» κατά τη διάρκεια του ύπνου σου

Που οφείλονται αυτά τα ακαθόριστα «τινάγματα» και γιατί, μερικοί, τα νιώθουν πιο συχνά από άλλους; Υπάρχουν πολλά πράγματα μέσα στην ημέρα που…

7 έτη ago
Τα αναπάντεχα οφέλη του σεξΤα αναπάντεχα οφέλη του σεξ

Τα αναπάντεχα οφέλη του σεξ

Οι ώρες που περνά το ζευγάρι κάτω από τα ευρύχωρα σκεπάσματα δεν είναι μόνο για τον πολυπόθητο οργασμό. Κι αυτό…

10 έτη ago
Γιατί τιναζόμαστε στον ύπνο μας;Γιατί τιναζόμαστε στον ύπνο μας;

Γιατί τιναζόμαστε στον ύπνο μας;

Καθώς πέφτουμε για ύπνο μερικοί απότομοι σπασμοί μας κάνουν να «τινάζουμε» τα χέρια και τα πόδια μας για μια μικρή…

11 έτη ago
Η καφεΐνη συνδέεται με διαταραχές στον ύπνοΗ καφεΐνη συνδέεται με διαταραχές στον ύπνο

Η καφεΐνη συνδέεται με διαταραχές στον ύπνο

Ο απογευματινός καφές επηρεάζει τον ύπνο Αρκετοί επιλέγουν να πιουν ένα καφεδάκι μετά το βραδινό φαγητό, κυρίως όταν δειπνούν σε…

11 έτη ago
Γιατί το μωρό μου ξυπνά τη νύχτα;Γιατί το μωρό μου ξυπνά τη νύχτα;

Γιατί το μωρό μου ξυπνά τη νύχτα;

Η πρώτη φορά που ένα μωρό θα κοιμηθεί συνεχόμενα μια ολόκληρη νύχτα χωρίς καμία διακοπή αποτελεί για τους περισσότερους γονείς…

12 έτη ago
Τα αναπάντεχα οφέλη του σεξΤα αναπάντεχα οφέλη του σεξ

Τα αναπάντεχα οφέλη του σεξ

Οι ώρες που περνά το ζευγάρι κάτω από τα ευρύχωρα σκεπάσματα δεν είναι μόνο για τον πολυπόθητο οργασμό. Κι αυτό…

12 έτη ago
Δυσάρεστη αναπνοή; Κακοσμία; Μήπως φταίει το φαγητό σου;Δυσάρεστη αναπνοή; Κακοσμία; Μήπως φταίει το φαγητό σου;

Δυσάρεστη αναπνοή; Κακοσμία; Μήπως φταίει το φαγητό σου;

της Βασιλική Δέδε, Κλινικού Διαιτολόγου – Διατροφολόγου επιμέλεια medlabnews.gr Η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Κάποιες από τις πιο…

12 έτη ago