ΑΜΥΓΔΑΛΑ

Τα άγνωστα οφέλη των αμυγδάλωνΤα άγνωστα οφέλη των αμυγδάλων

Τα άγνωστα οφέλη των αμυγδάλων

Μια χούφτα αμύγδαλα καθημερινά είναι ικανή να βελτιώσειτην ποιότητα της διατροφής μας, σύμφωνα με τους ειδικούς. Ερευνητές μελέτησαν την επίδραση…

8 έτη ago
Οι 5 τροφές που μειώνουν φυσικά τη χοληστερόληΟι 5 τροφές που μειώνουν φυσικά τη χοληστερόλη

Οι 5 τροφές που μειώνουν φυσικά τη χοληστερόλη

Οι ειδικοί αρχίζουν να συμφωνούν πως η χοληστερόλη που παίρνουμε από τη διατροφή, π.χ. τους κρόκους των αβγών και τα…

8 έτη ago
Γιατί πρέπει να τρώτε περισσότερα αμύγδαλα!Γιατί πρέπει να τρώτε περισσότερα αμύγδαλα!

Γιατί πρέπει να τρώτε περισσότερα αμύγδαλα!

Τα αμύγδαλα δεν είναι μόνο ένα νόστιμο και εύκολο σνακ που μπορούμε να έχουμε μαζί μας παντού και πάντα, είναι…

8 έτη ago
Η σαλάτα που ανεβάζει τη libidoΗ σαλάτα που ανεβάζει τη libido

Η σαλάτα που ανεβάζει τη libido

Αν θέλετε να τονώσετε την ερωτική σας ζωή, οι σωστές διατροφικές επιλογές μπορεί να σας βοηθήσουν. "Έρευνες μας δίνουν όλο…

9 έτη ago
Ποιος είναι ο ξηρός καρπός που διώχνει τον πονοκέφαλοΠοιος είναι ο ξηρός καρπός που διώχνει τον πονοκέφαλο

Ποιος είναι ο ξηρός καρπός που διώχνει τον πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία είναι το συνηθέστερο σύμπτωμα για το οποίο οι άνθρωποι αναζητούν ανακούφιση και ιατρική συμβουλή. Μπορεί να…

10 έτη ago