Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει τη φράση “αυτό είναι υγιεινό, μπορείς να φας όσο θέλεις”; Υπάρχουν δεκάδες παραδείγματα τροφών που έχουν κερδίσει την “τυφλή” εμπιστοσύνη των καταναλωτών επειδή έχουν ορισμένες σημαντικές ευεργετικές δράσεις για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάτε ότι στη διατροφή (όπως και στη ζωή) …
Περισσότερα