Διατροφή

Οι 3 πιο πειστικοί διατροφικοί μύθοι

Η πληροφόρηση για τη διατροφή και τις διαιτητικές μας συνήθειες είναι όλο και μεγαλύτερη. Είναι όμως και σωστότερη; Διαβάζουμε, ακούμε…

8 έτη ago

Χάστε κιλά με την ζέστη, τρώγοντας και πίνοντας σωστά. Τι πρέπει να προσέχουμε

της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr   Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, οι καύσεις αυξάνονται και το σώμα μας βρίσκεται σε αρμονική…

8 έτη ago

Καρκίνος παχέος εντέρου: Αλλάξτε διατροφή!

Υψηλές πιθανότητες αποφυγής της εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου έχουν όσοι άνθρωποι ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, σύμφωνα με μια…

8 έτη ago

Ψευδάργυρος, η έλλειψή του προκαλεί λοιμώξεις, δερματοπάθειες, λευκά σημάδια στα νύχια, τριχόπτωση, υπογονιμότητα, διαταραχές στον ύπνο

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Ο ψευδάργυρος (Zn) είναι ένα σημαντικό στοιχείο, συμπαράγοντας της καρβονικής ανυδράσης, της αλκαλικής φωσφατάσης,…

8 έτη ago

Βόριο ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για την οστεοπόρωση, την οστεοαρθρίτιδα, την εμμηνόπαυση, το στρες, τη μνήμη

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Το βόριο είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο  για τα φυτά, τα ζώα και τον άνθρωπο.…

8 έτη ago

Τι σχέση έχει μια μπριζόλα με το καλό σεξ;

Αν τελευταία νιώθεις τη λίμπιντό σου πεσμένη, μπορεί να φταίει η διατροφή σου. Φυσικά δεν πρόκειται να βρεις τη σωστή…

8 έτη ago

Βλήτα ή βλίτα, χόρτα με μεγάλη διατροφική αξία. Τι πρέπει να προσέχουμε στην κατανάλωσή τους. Από που προέρχεται η γνωστή φράση;

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Τα χόρτα βλήτα ή βλίτα ανήκουν στο γένος Amaranthus viridis και χαρακτηρίζονται ως ζιζάνια διάφορων…

8 έτη ago

Ποιές τροφές αυξάνουν τις πιθανότητες για καρκίνο- και ποιές όχι

Παρόλο που οι βλάβες στο DNA προάγουν τον καρκίνο, μόνο το 5-10% των καρκίνων είναι άμεσα κληρονομήσιμοι, ενώ κάποιος που έχει…

9 έτη ago

Λευκά μούρα και η πολύ μεγάλη διατροφική τους αξία

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Η μουριά ανήκει στο γένος Morus της οικογένειας Moracae (Μορεωδών). Υπάρχουν πολλά είδη μουριάς,…

9 έτη ago

Η διατροφική σημασία του πρωινού γεύματος για τα παιδιά και τους έφηβους

του Γιάννη Χρύσου, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Η άρνηση των μικρών παιδιών, αλλά και των εφήβων, να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ένα καλό πρωινό…

9 έτη ago

Τροφές που ανεβάζουν τη χοληστερόλη

Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία, η οποία είναι απαραίτητη για την λειτουργία του οργανισμού μας καθώς συμμετέχει στο σχηματισμό…

9 έτη ago

Ζεσταίνεστε; Ώρα για αγγούρι

Με περιεκτικότητα σε νερό πάνω από 90%, το αγγούρι είναι μια από τις πιο ενυδατικές τροφές, απαραίτητη κατά τις ζεστές…

9 έτη ago

Μούσμουλα και Διατροφική αξία. Για πίεση, χοληστερίνη, εντερικά προβλήματα, δέρμα, μάτια, δόντια, αδυνάτισμα, κατά του καρκίνου

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Τα μούσμουλα ή μέσπουλα ή μέσπιλο ή δέσπολα ή νέσπολα είναι ο καρπός της μουσμουλιάς.…

9 έτη ago

Πονοκέφαλος, ταχυκαρδίες, συχνοουρία, θυμός βήχας, καούρες, πόνος στο στομάχι, αϋπνία μπορεί να οφείλονται στο άγχος των μαθητών στις εξετάσεις. Τρόποι αντιμετώπισης

της  Βικτωρίας Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Όταν φτάνει η περίοδος των εξετάσεων αρχίζουν να αγχώνονται όλα τα παιδιά, είτε είναι καλοί…

9 έτη ago

Ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση. Χρήσιμες συμβουλές για το φούσκωμα και το πρήξιμο

της Κασσιανής Τσώνη, medlabnews.gr Χωρίς πανικό διώξτε τα παραπανίσια κιλά των εορτών. 
Αυτές τις μέρες (που ήταν και πολλές) οι διατροφικές…

9 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies