Διατροφή

Ποια είναι η διατροφική αξία του ροδιούΠοια είναι η διατροφική αξία του ροδιού

Ποια είναι η διατροφική αξία του ροδιού

Γιατί πρέπει να το χρησιμοποιείτε στη διατροφή σας Το ρόδι αποτελεί ένα φρούτο που οι περισσότεροι θυμούνται μόνο την Πρωτοχρονιά…

11 έτη ago
Πόσο σημαντικό για την υγεία μας, είναι το ετήσιο check-up; Βασικές οδηγίες για αξιόπιστα αποτελέσματαΠόσο σημαντικό για την υγεία μας, είναι το ετήσιο check-up; Βασικές οδηγίες για αξιόπιστα αποτελέσματα

Πόσο σημαντικό για την υγεία μας, είναι το ετήσιο check-up; Βασικές οδηγίες για αξιόπιστα αποτελέσματα

Συντάκτης Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος, medlabnews.gr Με τον όρο «προσυμπτωματικός έλεγχος» (Check-Up) εννοούμε την αναζήτηση κάποιας διαταραχής της υγείας μας,…

11 έτη ago
Πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς το κακάοΠολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς το κακάο

Πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς το κακάο

Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά Το κακάο λόγω των φλαβονοειδών συστατικών που περιέχει, αποτελεί ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά της φύσης.…

11 έτη ago
Η σημασία του μεγέθους της μερίδαςΗ σημασία του μεγέθους της μερίδας

Η σημασία του μεγέθους της μερίδας

Οι μερίδες τροφών που καταναλώνονται έξω από το σπίτι αυξήθηκαν από το 1980 Η παχυσαρκία τις τελευταίες δεκαετίες έχει πάρει…

11 έτη ago
Πορτοκάλια για τις ιώσεις, αλλά και για τον καρκίνο, την καρδιά, τις πέτρες, την αντιγήρανσηΠορτοκάλια για τις ιώσεις, αλλά και για τον καρκίνο, την καρδιά, τις πέτρες, την αντιγήρανση

Πορτοκάλια για τις ιώσεις, αλλά και για τον καρκίνο, την καρδιά, τις πέτρες, την αντιγήρανση

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Το πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο γνωστά εσπεριδοειδή. Ο πιο φυσικός και γευστικός τρόπος…

11 έτη ago
Η καφεΐνη συνδέεται με διαταραχές στον ύπνοΗ καφεΐνη συνδέεται με διαταραχές στον ύπνο

Η καφεΐνη συνδέεται με διαταραχές στον ύπνο

Ο απογευματινός καφές επηρεάζει τον ύπνο Αρκετοί επιλέγουν να πιουν ένα καφεδάκι μετά το βραδινό φαγητό, κυρίως όταν δειπνούν σε…

11 έτη ago
Τα μήλα μπορούν να αντικαταστήσουν τις στατίνεςΤα μήλα μπορούν να αντικαταστήσουν τις στατίνες

Τα μήλα μπορούν να αντικαταστήσουν τις στατίνες

Συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος Τα μήλα συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος όπως και τα φάρμακα…

11 έτη ago
Κάντε δίαιτα έξυπνα, τρώγοντας. Τροφές που κόβουν την όρεξη. Η σημασία των πρωτεϊνών και της μαύρης σοκολάταςΚάντε δίαιτα έξυπνα, τρώγοντας. Τροφές που κόβουν την όρεξη. Η σημασία των πρωτεϊνών και της μαύρης σοκολάτας

Κάντε δίαιτα έξυπνα, τρώγοντας. Τροφές που κόβουν την όρεξη. Η σημασία των πρωτεϊνών και της μαύρης σοκολάτας

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Οι γιορτές πλησιάζουν και μαζί μέρες χαράς και απόλαυσης φαγητού και γλυκών. Όμως είναι πιθανό…

11 έτη ago
Τι δείχνουν οι έρευνες για το προσδόκιμο ζωής των χορτοφάγωνΤι δείχνουν οι έρευνες για το προσδόκιμο ζωής των χορτοφάγων

Τι δείχνουν οι έρευνες για το προσδόκιμο ζωής των χορτοφάγων

Ποια είναι τα οφέλη για τον οργανισμό Γνωρίζουμε ότι οι πληθυσμοί των χορτοφάγων έχουν χαμηλότερα ποσοστά χρόνιων ασθενειών όπως τα…

11 έτη ago
Ελένη Αντωνιάδου. Η 25χρονη Ελληνίδα επιστήμονας της NASA, γυναίκα της χρονιάς

Ελένη Αντωνιάδου. Η 25χρονη Ελληνίδα επιστήμονας της NASA, γυναίκα της χρονιάς

Είναι μόλις 25 χρονών και εργάζεται για τη NASA. Η Ελένη Αντωνιάδου από τη Θεσσαλονίκη, αναδείχθηκε σε πρόσωπο της χρονιάς…

11 έτη ago
Τι είναι τα ολικά λευκώματα και τι η αλβουμίνη και οι σφαιρίνες; Σε ποιες παθολογικές καταστάσεις αυξάνουν και σε ποιες ελαττώνονται;

Τι είναι τα ολικά λευκώματα και τι η αλβουμίνη και οι σφαιρίνες; Σε ποιες παθολογικές καταστάσεις αυξάνουν και σε ποιες ελαττώνονται;

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Οι πρωτεΐνες στο αίμα μπορεί να παίζουν ρόλο μεταφορικό, λειτουργικό (ένζυμα, αλυσίδες αιμοσφαιρίνης) και αμυντικό…

11 έτη ago
Μάθετε την αλήθεια για την μπίρα

Μάθετε την αλήθεια για την μπίρα

Διαδεδομένοι μύθοι που συνδέονται με το δημοφιλές ποτό Εάν στο άκουσμα της λέξης «μπίρα» το μυαλό σας πηγαίνει στην… «μπιροκοιλιά»,…

11 έτη ago
Η ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΟΔΗΓΗΣΕΙ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΣΕ ΤΥΦΛΩΣΗ

Η ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΟΔΗΓΗΣΕΙ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΣΕ ΤΥΦΛΩΣΗ

Η κακή διατροφή σε συνδυασμό με την έλλειψη βιταμινών, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, οδηγεί σε σοβαρές οφθαλμολογικές παθήσεις οι οποίες…

11 έτη ago
Και οι… προχωρημένης ηλικίας έχουν ψυχή

Και οι… προχωρημένης ηλικίας έχουν ψυχή

Εντυπωσιακά ενεργοί οι άνθρωποι τρίτης ηλικίας κάτω από τα σεντόνια Είναι κάτι που τα «παιδιά», ακόμη κι αν είναι ενήλικες…

11 έτη ago
Έλλειψη σιδήρου στην εφηβεία

Έλλειψη σιδήρου στην εφηβεία

Μόλις το 60% των κοριτσιών καλύπτουν τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα Οι διατροφικές συνήθειες και η σωματική δραστηριότητα κατά την παιδική…

11 έτη ago