Διατροφή

Πώς αντιμετωπίζεται η υπογλυκαιμία

Ο «κανόνας του 15» και πώς θα τον εφαρμόσετε Υπογλυκαιμία είναι η κατάσταση κατά την οποία το σάκχαρο του αίματος…

11 έτη ago

Το τσάι και η ευεργετική του δράση στην υγεία μας

Η κατανάλωση τσαγιού προωθεί την διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους Μπορεί το τσάι να είναι το μαγικό ελιξήριο που μας…

11 έτη ago

Η σωστή διατροφή για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Πόσο ασβέστιο και ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες για παιδιά και ηλικιωμένους;

Επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η οστεοπόρωση μπορεί να προληφθεί με την υιοθέτηση κατάλληλων υγιεινών διαιτητικών συνηθειών αλλά και με…

11 έτη ago

«Νικητής» αναδεικνύεται το μεσογειακό διαιτολόγιο

Οι διατροφικές διαφορές μεταξύ βόρειας και νότιας Ευρώπης Πολλοί είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στη διαμόρφωση διαφορετικών διατροφικών συνηθειών μεταξύ…

11 έτη ago

Καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την υγεία

Φαινομενικά αθώες δραστηριότητες που πρέπει να αποφεύγονται Θα μπορούσε η καθημερινή μας ρουτίνα να βλάψει την υγεία μας; Όλοι γνωρίζουμε…

11 έτη ago

Φρούτα, σπόροι, καρύδια, λαχανικά περιέχουν ακόρεστα λιπαρά που μειώνουν την χοληστερίνη. Αποφύγετε τα trans λιπαρά

Eπιμέλεια: Aλέξανδρος Γιατζίδης, Μ.D., medlabnews.gr Μία χρήσιμη συμβουλή, που έχει μόνιμη βάση σε ένα υγιεινό διαιτολόγιο είναι η αντικατάσταση των…

11 έτη ago

Οι τροφές που αγαπά η καρδιά

Συμβουλές για την καλή λειτουργία της Η καρδιά μας είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος μας, γι΄ αυτό…

11 έτη ago

Διατροφικοί μύθοι επικίνδυνοι για την υγεία

Λανθασμένες προτάσεις για την απώλεια βάρους Συνεχώς ακούτε ή διαβάζετε διάφορες συμβουλές για την σωστή απώλεια βάρους από επιστήμονες υγείας.…

11 έτη ago

Καφές και καρκίνος στο συκώτι

Τρεις κούπες την ημέρα μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης Τρεις κούπες καφέ την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στο συκώτι…

11 έτη ago

Τι είναι η κοιλιοκάκη ή δυσανεξία στη γλουτένη; Τι προκαλεί, πώς γίνεται η διάγνωση και ποια η σωστή διατροφή για τους ασθενείς;

Επιμέλεια Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Η κοιλιοκάκη είναι μια ασθένεια του πεπτικού συτήματος που καταστρέφει το λεπτό έντερο και παρεμβαίνει…

11 έτη ago

Τα τρία κρητικά προϊόντα – όπλα κατά του καρκίνου – Τι δείχνει βραβευμένη μελέτη

Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε τον οργανισμό σας από τον…

11 έτη ago

Η δοκιμασία ανοχής της γλυκόζης (καμπύλη σακχάρου), ο προδιαβήτης και ο διαβήτης.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγου, medlabnews.gr Η δοκιμασία ανοχής της γλυκόζης (ή αλλιώς «καμπύλη σακχάρου») χρησιμοποιείται στις περιπτώσεις όπου υπάρχουν…

11 έτη ago

Αλήθειες και μύθοι για τη γλουτένη

1. Αλήθεια ή Μύθος; Ο καθένας πρέπει να αποφεύγει την γλουτένη. Μύθος! Η πέψη της γλουτένης, μιας πρωτεΐνης που βρίσκεται…

11 έτη ago

Αυτή είναι η διατροφή του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη! Τα μυστικά της μακροζωίας του!(96 χρονών)

Ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης αποκάλυψε όλα τα μυστικά της μακροζωίας του, μιλώντας στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και την εκπομπή «Όλα για την…

11 έτη ago

Η άσκηση κάνει καλό στο σπέρμα

Βοηθά τα σπερματοζωάρια να κολυμπούν καλύτερα Οι άντρες που θέλουν να αποκτήσουν παιδιά, καλό είναι να αρχίσουν να γυμνάζονται συστηματικά,…

11 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies