Περισσότερο από 50% αυξάνεται ο κίνδυνος εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2 με την αύξηση του σωματικού βάρους, έστω και τριών κιλών σε διάστημα μιας δεκαετίας. Με άλλα λόγια αφήνοντας το βάρος μας να αυξηθεί σταδιακά με το πέρασμα των χρόνων θέτουμε σε μεγαλύτερο κίνδυνο την υγεία μας, σύμφωνα με έρευνα του …
Περισσότερα
Η αποφρακτική υπνική άπνοια είναι η παροχή διακοπή της αναπνοής στηδιάρκεια του ύπνου. Χαρακτηρίζεται από πολύ δυνατό ροχαλητό το οποίο ξαφνικά σταματάει, επειδή διακόπτεται η αναπνοή, ενώ λίγα δευτερόλεπτα αργότερα ο πάσχων ξυπνάει, πασχίζοντας να πάρει ανάσα. Οι διακοπές της αναπνοής μπορεί να συμβούν δεκάδες φορές και αναλόγως με τη …
Περισσότερα
Ο διαβήτης τύπου 2 δεν προειδοποιεί μόνο με τα συνηθισμένα συμπτώματα. Υπάρχουν ορισμένες, αναπάντεχες, ενδείξεις που καλό είναι να έχουμε υπόψη και που μπορεί να μας βάλουν σε υποψίες. Ξαφνικά βλέπετε καλύτερα Το αυξημένο σάκχαρο στο αίμα μπορεί να βελτιώσει ξαφνικά την όραση. Μπορεί συνήθως να λέμε πως ο διαβήτης …
Περισσότερα
Μερικοί παράγοντες κινδύνου εκδήλωσης διαβήτη, όπως η παχυσαρκία και το οικογενειακό ιστορικό, είναι γνωστοί και επιστημονικά αποδεδειγμένοι. Αλλά μια νέα έρευνα από το ινστιτούτο Gustave Roussy στη Γαλλία, έρχεται να βάλει ακόμα μια παράμετρο στο συγκεκριμένο θέμα: τον τύπο αίματος του καθενός. Συγκεκριμένα, ο επικεφαλής της έρευνας, δρ Guy Fagherazzi …
Περισσότερα
Μία πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «Diabetologia» καταδεικνύει ότι ο ατομικός κίνδυνος εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ συσχετίζεται –και μάλιστα σε μαγάλο βαθμό- από την ομάδα αίματος. Στο πλαίσιο της έρευνας, η επιστημονική ομάδα από το Κέντρο Επιδημιολογικής Έρευνας και Πληθυσμιακής Υγείας INSERM, στην Γαλλία, εξέτασε στοιχεία από περισσότερες …
Περισσότερα
Βοηθά στη μείωση του σακχάρου στο αίμα Όσοι χρειάζεται για λόγους υγείας να διατηρούν σε χαμηλά επίπεδα το σάκχαρο στο αίμα τους, μπορούν να το πετύχουν με σύντομες, εντατικές ασκήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι ερευνητές αποκαλούν το κόλπο αυτό «exercise snacking» (σε ελεύθερη μετάφραση «σνακ ασκήσεων») και υποστηρίζουν, …
Περισσότερα
Ιατρικά Νέα Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων