Home / Tag Archives: εργασιακό στρες

Tag Archives: εργασιακό στρες

Κάντε διαλογισμό για να αντέξετε το στρες της δουλειάς

Κάντε διαλογισμό για να αντέξετε το στρες της δουλειάς

Μέσα σε τρεις μέρες θα καταλάβετε τη διαφορά Ο διαλογισμός μπορεί να έχει άμεσα αποτελέσματα σε ό,τι αφορά τη μείωση των επιπέδων του στρες που βιώνει κανείς. Σύμφωνα με ερευνητές μέσα σε μόλις τρεις ημέρες, με συνεδρίες 25 λεπτών, μπορεί κανείς να διαπιστώσει εντυπωσιακή διαφορά στον οργανισμό του και στον …

Περισσότερα