Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Cardiology, μια διατροφή πλούσια σε Ω-3 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικές ουσίες, ασβέστιο, φυλλικό οξύ και συστατικά που ενισχύουν την παραγωγή τεστοστερόνης μπορεί να βοηθήσει τον άντρα να αντιμετωπίσει προβλήματα στύσης. Δείτε πώς θα συνδυάσετε όλα τα παραπάνω θρεπτικά συστατικά σε ένα …
ΠερισσότεραΚαλύτερη στύση χωρίς φάρμακα
Οι άνδρες μπορούν να επιτύχουν καλύτερες σεξουαλικές επιδόσεις εάν κάνουν μερικές μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά τους, υποστηρίζουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας. Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Sexual Medicine δείχνει ότι η στυτική δυσλειτουργία και η μειωμένη ερωτική διάθεση χτυπά ακόμη και τις νεαρές ηλικίες. …
ΠερισσότεραΟι 4 «χρυσοί κανόνες» για να αποφύγετε τα προβλήματα στύσης
Η ήπιας ή σοβαρότερης μορφής στυτική δυσλειτουργία χτυπά όλο και πιο συχνά τους νεαρούς άντρες, είτε λόγω του αυξημένου στρες είτε κάποιου «κρυφού» προβλήματος υγείας είτε λόγω του ανθυγιεινού τρόπου ζωής που έχουν υιοθετήσει. Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Asian Journal of Andrology δείχνει ποια είναι τα 4 απαραίτητα …
ΠερισσότεραΦυσικές λύσεις για καλύτερη στύση
Οι σεξουαλικές επιδόσεις του άντρα εξαρτώνται από πολυάριθμους βιολογικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Ένα πρόβλημα υγείας ή το αυξημένο στρες μπορεί να γίνουν οι αιτία ο άντρας να αντιμετωπίσει προβλήματα στύσης. Υπάρχουν όμως λύσεις που δεν περιλαμβάνουν τη φαρμακευτική αγωγή ή τη χειρουργική επέμβαση. Μελέτη που δημοσιεύθηκε τον περασμένο Μάιο στην …
ΠερισσότεραΠέντε πράγματα που δε γνωρίζετε για τη… στύση
Το σεξ αποτελεί ακόμη και σήμερα θέμα ταμπού, καθώς πολλοί το σκέφτονται αλλά λίγοι το συζητούν ανοιχτά. Αποτελεί, ωστόσο, αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα ερευνητικά δεδομένα που μπορούν να μας διαφωτίσουν για τις άγνωστες πτυχές του. Δείτε μερικές πικάντικες αλλά και χρήσιμες πληροφορίες που αφορούν στη …
Περισσότερα